本当にやりたいことを見つけたい！
10月
7日
1 tweet
この数日、継続コーチング
セッションが続きました。
クライアントさんとお話をする時間が
とってもしあわせなひと時です♡
理想の未来や
将来のなりたい姿が
分かってきた瞬間
クライアントさんが
答えを見つけていく瞬間
声やお顔がぱあっと明るくなり
ひとまわりも、ふたまわりも
大きくなる瞬間をみるのが
とてもしあわせです。
「本当にやりたいことを見つけるには
どうすればいいですか？」
というお声を聞くことが多々あります。
あ！コレコレ！見つけた～！
…と簡単に見つからないからこそ
悩んでしまいますよね。
ちまたでも
本当にやりたいことを見つけましょう！
本当にやりたいことをやりましょう！
という言葉をよく見かけます。
私も、やりたいことが分からなくて
いろんな本を読みあさり、
答えを出そうとしてたことが
長くあったので、
私のやりたいことって何…？と
悩んでしまうことや
答えがでなくて焦ってしまう
気持ちもとってもよく分かります。
私が思っている
「やりたいことを見つける」は
『自分を知ること』から
かなって思っています。
私が昔、よく思って
いたことがあります。
本当にやりたいことは
どこか遠くにあって
いつかふとした時に
やって来るんじゃないか・・・
って。
でも、本当にやりたいことって
既に自分の中にあるんですよね。
そう、青い鳥みたいに。
じゃあ、どうやったら見つかるの？
ですよね。
それは・・・
自分の好きなこと
嫌いなことナド
「自分を」とことん知ること！
私は、新しく手帳が変わる年末に
ウィッシュリストを100個書いています。
年末じゃなくても、
2ヶ月に1回は更新したり
書き足しをしています。
やりたいこと
行ってみたい場所
理想の自分
手に入れたいもの
などなど、何でも自由に
書いていきます。
今だからこそやっと100個
出るようになりましたが、
はじめてトライした時は
10個が限界でした。
その頃の私こそ
「やりたいことを見つけたい…」
と悩んでいた時だったんですよね。
本当にやりたいことは
待っていても分からないし
いつかやって来るわけでもない。
好きなことをピックアップし
実際に体験してみたり
行動を続けた結果が
「本当にやりたいこと」に
つながるのだと思っています。
やりたいことは、青い鳥のように
頑張って外へと見つけようとしない。
ウィッシュリスト100個、
すごくオススメですよ！
本当にやりたいことは、自分の中に既にある♡
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佐藤ひろこ
☆ドイツ在住ライフコーチ
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