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第一印象、決め手になるの視覚、聴覚。 人は美しいものに惹かれますが 忘れてならないのが嗅覚。 人は自分がくさいと感じる人とは お近づきにはなりたくないんです。 お近づきになりたいのは いい匂いと感じた人。 でも、これって香水をつけていい匂いを させればいいのかというと決してそうではありません！ 遺伝...
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投稿日 2022-02-19 16:25
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先週に引き続き、所用で東京駅界隈へ、 東京駅から丸の内仲通りを、ぶらぶらと、最後は銀座へ。 車が通行止めになっていて、街路樹がきれい、ブランドのお店やカフェなどが軒を連ねているけど。 天気が悪いせいか、新型コロナのせいか、なんか閑散としていた。 お昼時なのに、普段なら、たくさんの人で賑わっている場所...
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この冬は大雪でホント雪国の人にとっては大変です。 最近落ち着いてきて、もうこれ以上降らないで～と皆願っています。 そんな中私は毎年冬、子ども達のために玄関前の庭にかまくらと 滑り台をつくってあげています。 これは、雪の季節限定、子どもが小さいうち限定ですよね。 かまくらは、1ヶ月くらいためて固めてし...
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心と体からアプローチ メンタルコーチみことあきこです。 継続したい事が習慣化できるようになるとこっちのもの。 私自身、家族からも飽きっぽいと言われ(^^;) 何かを継続する事が苦手だった私が、 1年以上続いている唯一の事。。。 それは、朝のトイレそうじ。 朝、トイレに行ったあと、3分ぐらいで掃除して...
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流れ星に願い事をしたら叶うといわれていますが 「お願い何だった？」とぐずぐずしてたら 星は消えてしまいます。 流れ星に願い事を言える人は、普段から自分が何を望んでいるか 常に考えている人です。 そうじゃないと、瞬間的に願い事なんて言えないですからね。 目の前に、チャンスがやってきて、それをつかめるの...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 今日は東京郊外にある大学へ足を延ばしてきました。晴天で気温も比較的高く、森の中を散歩するには絶好の日和でした。 森の中の大学？ はい。実はうちの末娘の大学へお邪魔してきました。大学生活最後の「卒業制作」が学内に展示されている、とのこ...
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投稿日 2022-02-18 12:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki認知バイアスって、日常の中で結構あるよね。 これまでの経験にもとづく先入観だったり、思い込み、なんとなく周りの意見に流されたり、自分に都合が悪い情報は排除したり。 このバイアスを持ったまま、偏った判断してしまう。 あるあるだ。 簡単に言ってしまうと、 自分がすでに持っている先入観や仮説を肯定するため...
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／ 今年は特に頑張りたいあなたへ！ 2022年新年度応援キャンペーン実施中です！！ ＼ 今年の春は、ちょっと軽やかな自分でスタートしませんか？ 2022年3月31日実施分まで、特別料金でご案内しております。 個人の方でも、企業の方でも同じ料金で承ります。 スッキリとした気持ちで春を迎えるのを応援しま...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 これを食べたら太るな～。 歳だから、身体がもう動かないなぁ。 家が汚いから運気が上がらない。。。などなど、 あなたは、勝手に自分で思い込んでいる事はありませんか？ もしかしたら、自分の中にある「思い込み」が それを創り出しているかもしれません...
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コーチングやカウンセリングを受けたことのある方は おわかりになると思いますが、話を真剣に聴いてもらえると 現実の問題は何もかわらないのに心が軽くなったりします。 心の浄化ですね。 コーチになる前、試験のためにある方に練習をお願いしました。 どんな戦略でいこうといろいろ考えてたのですが ただ聴き役に回...
