今が一番辛くて苦しいこの世の終わり・・いわゆる「どん底」できることなら陥りたくないですよねでも生きていれば山あり谷ありで落ちることは誰しもあることです底なし沼みたいに感じることもあるかもしれませんよね本当にゴールはあるの？まったく見えない不安に襲われたり・・でもですね何にでも必ず終わりがあって次が始...

銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです昨晩はコアコンピテンシーセッション練習会でした今月はコアバリューとコンピテンシー1が課題となりましたこういう機会がないとコーチングスキルと疎遠になってしまうというお声が確かに！そうですね意識していないとスキルってどんどん錆びついてしまいますものねこれは楽器演奏も同じですなのでどんな機会でもいいのです自分が安心して身を置ける場を持っておくコトこれが大事だと感じますまた来月も楽しみです♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋...

最高の1日を作る方法はとっても簡単です。朝一番10秒でできます。私はある数年間をこれと真逆のことをして過ごしました。朝起きて一番にすること。それは決まって仕事に行く日です。週5回は必ずしていました。「今日も嫌な一日が始まる」と起きぬけに無意識につぶやいていたのです。そして、「は～」とため息。そうするとどうなるかというと脳は嫌なことにフォーカスします。結果、嫌な情報ばかりを集めて宣言通りの嫌な1日を送ることになるのです。今から思ってもあの数年間は私の暗黒時代でした。言葉が現実になる意味がわかってなかったんですね。最高の1日を作りたかったら「今日も最高の1日になる」と朝一番につぶやいてみてください...

なんだかスッキリしない頭の中がモヤモヤする体調のせい？いや違う・・コレといった原因がわからないけどとにかくモヤモヤする～こんな風に思うことありませんか？モヤモヤする気持ちって結構厄介なもの引きずるし気を取られるし集中できないしだから早く解決したい！ですよね(^^♪そもそもですがそのモヤモヤどこから来...

銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです毎月1回、日曜日午前中と火曜日夜に錦糸町校/船橋校代表のおぶちゃんとプロコーチ歴20年の國井あや子コーチお二人が行うコアコンピテンシーセッション練習会があります。回を追うごとに様々なスクールの方が参加し熱い内容となっています演習で10分間のセッションがあるのですが「10分間だけれど内容が濃いセッションができる！」と皆様からのフィードバックを頂きます国際資格に興味がある方もそして国際資格は必要ないけれどセッションのスキルアップをしたい方もそしてスクールも問いません是非皆様、参加をお待ちしております！♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱...

○○ができたら自信ができる！成果が見えると安心して自信があると言えますよね。ですが、この根拠のある自信は案外、ポキッと折れてしまうのです。今までできていたものができなくなったり評価してくれた人が態度を変えたりするととたんに自信がなくなってしまうんですね。転職や起業。未知の分野に飛び込もうとするとき不安はつきものです。絶対成功する！なんて未来のことは誰も保障をすることはできませんからね。ある意味不安があるというのは人間なら誰でも陥る感情だと思います。それを自信がないと表現し続けると脳は自信がないと錯覚してしまいます。自信がないが口癖のクライアント様のリクエストすることがあります。今日からその言葉...

改めて昨日のプレゼンを振り返ってみたキャリアコンサルタントの人たちに、コーチングの説明をするこれがお題だったキャリコンとコーチング、似ているような、似ていないようなうまく説明できるような、出来ないようなどうすると、キャリコンの人たちにうまくコーチングを伝える事が出来るのだろうかかなりの時間をかけ考え...

時間が足りない1日30時間くらいあったら良いのに・・と叶わないことについ思いを馳せてしまう今日このごろです　笑誰にでも時間は平等なのにどうも最近時間の使い方がイマイチな気がするもっと効率よく使いたい！思い立ったら即行動（早く問題解決したがる　笑）そこから一気にスケジュールの見直しまずは「理想のカタチ...

銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです本日は久しぶりに推しメンの舞台を観に行って参りました！久しぶりに演じ踊る推しの姿に私もやらねば！の気持ちに♪こんな気分転換も必要ですね皆様の気分転換はどんなものですか？♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校　無料体験講座日程はこちらからどうぞ！日常に役立つコーチングスキルや国際資格にも対応しておりますレギュラークラスはこちら国際資格対応クラスはこちら皆様にお会いできるのを楽しみにしております！♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮...

コーチングを受けたら変われますか？この質問、英会話教室行ったら英語がペラペラになりますか？と一緒です。皆さんおわかりのように英会話教室に行っただけでは英語は話せるようにはなりません。世の中、英語の教材もあふれていますが買っただけでどうにかなったら英語で苦労する人なんていませんからね。コーチをつけたらなんとかなる！は既にコーチングに依存しています。実際は行動しない限り何も変わりません。○○があれば自分が変われると思っている時点で自分のことを足りない人、マイナスに見ています。コーチングはマイナスの世界の人を何とかするものではなく既にプラスの世界に住んでいる人を対象としています。ですから、依存度の強...