娘が小学校の社会の学習で、沖縄県についての調べ学習をしているよううです。先日、娘からそのようなことを話してくれました。皆さんは、沖縄と聞いたら何を思い出しますか？首里城、ソーキそば、シーサー、きれいな海、美ら海水族館、有名な歌手（敢えて挙げませんが…）、エイサー・・・など。ただ単語を羅列するのではなく、シーサーとは何かを説明していたり、有名な食べ物を３つ紹介したり、代表的な場所を紹介したり。今までだったら、ノートや画用紙などにまとめていたと思います。しかし、学校ではICTの積極的な活用を求められているので、調べたことをGoogle スライド（通っている小学校がChromebookなので）にプレ...

心と体からアプローチ　メンタルコーチ　みことあきこです。人と関わる事で、自分が磨かれるし、人と関わる事で、運も開けていくのですよね。私自身も、たくさんの出会いがありました。良い人も苦手な人も。。。(^^;)その人達のお蔭で、色々乗り越えられた今の自分があると思います。私が教員の初任者の時にとてもお世話になり、長い間、年賀状だけのやりとりをしていたある先生がいて。。。4年前に再会はしていたのですが、ふと、その先生の事が気になり、久しぶりに会いたくなって昨日連絡をしてみました(^^)その先生は、私が年賀状で教員を辞めた事を伝えた時、心配してすぐにハガキをくださるような、とても温かい優しい先生。憧れ...

最近、飼い猫（トフィー）が私の掛布団の上で寝ていることがあります。就寝後は傍によって一緒に寝ることがありますが、いつの間にか脱走しています💦しかし、朝方は足元にいて、その後リビングのある１階へ行きます。日中や夜は掛布団で寝ていることが多いです。そんな中、トフィーが伸びをしてお腹丸出しの場面があったの...

今日は、運転免許更新のため、免許センターへ行ってきました。休日を避けて平日にしたのですが、とても混雑していました。受付、更新代を払った後、適性検査をし、写真を撮り、講習を受けて、新しい免許証の交付。最近眼鏡を作り変えたので、適性検査は少しヒヤヒヤしましたが、まあクリア。写真撮影は何事もないだろうと思...

心と体からアプローチ　メンタルコーチ　みことあきこです。今回、私ではなく、息子がひょんなことから、子ども用のエニアグラム（適性診断）を受けました。そのエニアグラムをもとにした９つの性格タイプは・完全主義者タイプ（責任感のあるしっかりさん）・達成者タイプ（いつでもベストを尽くす！）・統率者タイプ（みんなのリーダー的存在）・堅実家タイプ（小さなことからコツコツと）・調停者タイプ（心優しいおっとりさん）・楽天家タイプ（楽しいことが大好き！）・研究者タイプ（興味がある分野をとことん追求する）・芸術家タイプ（ユニークな発想の持ち主）・献身家タイプ（愛情にあふれた）この中で息子は「楽天家タイプ」当たってる...

今日、20年ぶりに同期と再会しました。就いている職について、私が4月から変わったので異なりますが、子どもを相手にしているのは今と変わらず。当時と比べると、落ち着いた風格をしていました。4月からたまたま同じ敷地内で働いていますが、場所が異なります。電話では何回か話をしたのですが、敷地内で会うのは今日が...

5/30付の投稿（No.36）で、6月勉強会の案内を投稿しました。そこから今日で1週間。おかげさまで、6/13(月)は満席となりました。このブログを見てくださる、Facebookを見てくださる　等皆さまのお陰です。ありがとうございます。昨日投稿をしましたが、資料も試行錯誤しながらよりよいものを作成し...

現在、勉強会のプレゼン資料を作成しています。頭の中で流れはできているので、あとは参加していただく方々に、視覚的に分かりやすく伝えていくかを考えています。「果たしてこれで伝わるかな？」常に自問自答しています。伝える順番を変えてみよう、このキーワードを伝えたい・・・などアイデアが出てきて、最初の構成と異...

心と体からアプローチ　メンタルコーチ　みことあきこです。テニスの全仏オープン。観戦が大好きな夫と一緒に私も少しだけ便乗して観ています(^^)テニスと言えば、ジョコビッチ。今回、ナダルと準々決勝で戦って負けましたが、未だに世界一。彼が王者になってからもう長いですが、35歳である現在も、あれだけのパフォ...

昨夜は21時には就寝。今朝は5時過ぎに起きました。ワクチン接種の副反応は、腕の痛みだけで済んでいたので、午前中はコーチングの勉強会に参加していました。そのまま腕の痛みだけで終わるかと思いきや、時間が経過していくうちに、全身の倦怠感と微熱があり、次第に身体が辛くなってきています。なので、今日の夜は無理...