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投稿日 2024-12-13 06:26
今日の気づき
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秋吉 克己モチベーションが下がっているなと感じたら。意識がゴールではなく、通過点やプロセスに向かっていないか確認してください。 「〜をやらなきゃ」と思っているなら怪しいです。 それをやることで到達できる「ゴール」を思い出してください。 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中】 ストリ...
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投稿日 2024-12-09 08:44
今日の気づき
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秋吉 克己会話で人から刺激を受けるのは、自分の知らない考え方や価値観を知ることができるから。 だから、自分の今の関心事について必ずしも話す必要は無いです。 「会話」が自分の脳をつつけば、凝り固まった考えがほぐれます。 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中】 ストリートアカデミー（ス...
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投稿日 2024-12-02 07:03
今日の気づき
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秋吉 克己アイデアを考えるときに、それを「頭の中だけで」考えていると絶対に上手くいきません。「頭の外に出して」考えないとダメです。 変な日本語に聞こえるかもしれませんが、「考えていることが目に入る」ようにしてくださいね。 そのためには、紙に書き出すのが最低レベルですよ。 【課題解決スキルアップ...
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投稿日 2024-11-30 10:03
今日の気づき
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秋吉 克己むかしはやった巨大迷路のアトラクションを体験したことありますか？ やってみると、なかなか難しいですよね？ でも、高い場所から全体を見ている人には簡単です。あたりまえですけど。 これと同じで「視点を変える」と解決策が見えてきます。 今の課題を高いところから見てみませんか？ 【課題解決ス...
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投稿日 2024-11-28 07:48
今日の気づき
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秋吉 克己何か気持ちがモヤモヤして、自分が情けなく感じた時、自分で 「あ、これは劣等感だ」と気が付くことができれば、昨日書いたように思考を切り替えて負のスパイラルに陥ることを防ぐことができます。 思考の切り替えがうまくできない人は、何でも話せて信頼できる人に自分の気持ちを話すのも一つのきっかけになりますよ。 ...
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投稿日 2024-11-27 08:38
今日の気づき
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秋吉 克己劣等感は「他人と比較する」から発生します。 劣等感を感じないためには、「他人」を排除します。 自分が何かのスキルで劣等感を感じているのであれば、 他人のレベルのことは置いておいて、自分がそうありたいレベルを考えてください。 そして、ありたいレベルと今のレベルを比較してください。そしてその差分がど...
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投稿日 2024-11-22 06:26
今日の気づき
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秋吉 克己「時間ができたらやろう」ではいつまでもやれません。「やる」と決めればなんとか時間は作れます。 なんか、根性論みたいですけどね。 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中】 ストリートアカデミー（ストアカ）いうサイトで募集をしています。 Zoomを使ってオンラインでマンツー...
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投稿日 2024-11-16 08:11
今日の気づき
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秋吉 克己道に迷ったときは地図を見ます。鳥の視点で見るわけですね。つまり視点を上げることです。 考え事をしていて迷ったときに視点を上げるにはどうするか？ そう 「それはなぜ？」 という問いかけをすることです。 「フッと」視点が上がる感覚があります。 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中...
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投稿日 2024-11-15 06:31
今日の気づき
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秋吉 克己人に提案や指示をされて失敗した時はとても悲しいし、悔しいですよね。 特にチラっとでも自分自身の疑念が生じていたなら、 「言われた通りやったけど、やっぱり、やめとけばよかった…。」 などと、どうしても思ってしまいます。 でも自分で宣言して決めていたら、人のせいにはできません。 自分の判断に...
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投稿日 2024-11-14 06:28
今日の気づき
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秋吉 克己私は優柔不断になってしまう場面があります。 優柔不断な人は、結果に対して後悔をすることをとても恐れています。また、他人の意見に流されやすい人でもあります。 「自分に宣言する」ことで、脳にその決断を刷り込み、他の意見に流されそうになるときのブレーキになります。 自分への宣言をくり返すことで、自分の判断...
