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朝は一日の始まりであり、そのスタートをどのように切るかはその日の活動に大きな影響を与えます。この特別な時間をどのように活用するかは、あなたの一日がどのように進行するかを左右します。ここで紹介するのは、朝の時間を最大限に活用するための一つの方法、それが「朝活」です。 朝活とは、文字通り「朝の活動」...
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投稿日 2022-09-24 12:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子おはようございます♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。 現地入り後、本格始動して1日目📅 初日の昨日は、初めての国だけに心が落ち着かない1日となりました。 こんな時、皆さんはどう気持ちを整えられますか？ 今日は、心落ち着かない時の私のとっておきの切り替え術をちょっぴ...
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投稿日 2022-09-23 18:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子おはようございます♪ 夢の実現で人と社会を、世界を元気に！ メンタルコーチの中村祐美子です。 今回の業務先は東南アジアで複雑な歴史を 持つ国の一つです。東南アジアは全諸国 踏査していると思ったのですが、唯一足を 踏み入れていなかった国があったのです。 それが今回の国。 せっかくご縁をいただいた国。 ...
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投稿日 2021-10-27 20:26
feel so good！
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高田梅納こんにちは！ キャリア支援コーチの高田梅納（たかたうめの）です！ 私は、朝起きてからのルーティンがあります。 個人でお仕事をするようになってからは、 会社勤めの時の何十倍も健康に気を使っていますw まず、朝起きたら・・・ ↓ すぐに窓を開けて空気の入れ換え。 ↓ 次に、You Tube動画２～４...
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こんばんは。 週の仕事始めはいかがでしたか？ 私はというと週末から溜まった仕事だけでなく職員の方の忌引きも相まって、複数業務をこなした1日になりました。 ただ私はいつも朝早く出勤して、集中して仕事をしてしまうので、無事定時で上がることができました。 早く出勤するのは億劫な方はいると思いますが、仕事の...
