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投稿日 2022-05-10 17:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪夢の実現で人と社会を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。 ”夢を持ちなさい””夢は持っていた方が良いよ””夢が持てません””これといって夢はありません””夢はでっかく世界一””夢の叶え方を知りたい” 等など、「夢」という言葉は日常にあふれていますよね。 この「夢」・・・持てたら叶うの...
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１週間ぶりのピラティス いや〜、きつかったです。 今日は、太ももの裏、ハムストリングのストレッチを中心に ハム伸ばしを行い、骨盤がもっと動けるようにした 実はぎっくり腰の原因は、骨盤の動きの悪さに起因しているが、またその原因を作っているのが、ハムちゃんなのである この子が、自由に動けるようになると、...
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5月5日に行ったのに、休みだったHERZ 今日は絶対に開いているいる事を確認して、いざ表参道へ HERZは革製品のお店 職人さんが手作りで作っていて、いいものがたくさん揃っている 財布やバックなど、いつも愛用していま〜す DMをもらったので、粗品のバック（さすがにこれは布です。。）をもらいに行ってき...
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GCSコーチングレギュラークラスの2日目。 クラスA後半に、アシスタントとして参加させて頂いた 2日目と言うこともあり、初対面だった1回目とは違い、和やかな雰囲気でスタート どんなタイミングでアシスタントに、球が飛んでくるかも想像出来るようになったので、1回目よりはリラックスして参加できた GCS講...
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投稿日 2022-05-07 03:46
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一円安もあるのですが、アメリカの物価は本当に高いです。 先日運動のために近くのショッピングモールに行きました。そこで食べたランチがサーモンサラダとクラムチャウダーとドリンク・・・これで＄３６でした。これにチップを付けると＄４０超えです。＄４０って日本円で5,000円ですよね。ランチで5,000円はあり...
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旗日のお休みが終わり、今日は普通の金曜日。のはずだけど。。 溜まった仕事を片付けながら、あ〜世の中はまだ、ゴールデンウィークの休み中なのか。 会社の中（と言っても在宅勤務だけど）も、なんと無く静か。 来るメールの数も、少なめか。 英語のメールだけは、ガンガン来ていて、日本が休み明けて、出てくるのを待...
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投稿日 2022-05-06 13:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪夢の実現で人と社会を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。GW中は全国各地で☼マークも多く行楽日和、スポーツ日和の日々が続きましたね。親子での時間が多く持てた～！という方も多いのではないでしょうか。私は、GW中はほぼ毎日⚾の球場に通う日々でした。そんな日々の中で、私のテーマになったのは...
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投稿日 2022-05-06 07:20
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一今日で3回目の水抜きを午後病院でやってきました。前回2回で5リットルを2回の抜いたので今回はどのくらいの曲かと思っていましたが、結局朝5リットル抜くことができました。驚きの水の量です。今回でお腹の水はほとんどなくなったと言うことです。後は体を動かして行かなければいけません。頑張ろう。 __..-･*...
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投稿日 2022-05-05 19:51
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 マイナス思考よりプラス思考。否定的な言葉よりも肯定的な言葉がけ。 最近はいろんな書籍やYouTubeなどでも言われています。 確かにスポーツの現場でも、プラスの言葉を掛けているチームが成果を出...
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今日は朝から、表参道へ。 お気に入りの革製品のお店ヘルツへ 午前中に行って、近くで昼食、１２時にいざヘルツへ えっ、誰もいない、なんか閉まっているみたい。 店の前には、同じような方が数人。 今日は定休日だけでど、ゴールデンウィークはやってるって、ホームページに書いてありましたよねぇ〜と、会話を交わす...
