昨日のBook Barで、自分のセルフコーチングのスタイルと、うまく出来ていないことを話したみんなの前で、何が出来ていないかって、改めて話しをしたのは初めて頭の中で整理をして、自分の言葉で話しをしたので、記憶にすごく残っていた課題は、思いつきで考え、思いつきでテーマが変わっていくことなので、結論には...

こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。ここ最近気になりまくっている言葉があります。なにか？というと「粒度」日常会話の中で人の話を聴いていてもコーチングでセッションをしていても人の話す内容は、粒度が大小さまざまある。抽象度の高い話をし続けるのも気持ちよくはあるけれど長く話せば話すほどおとぎの世界に入っていくようなふわふわした感覚に襲われます一方、抽象度を下げて、To do listのように細かく細分化しすぎるとまるで詰問のように問いただしている気持ちにもなる（させる）「粒度」について気になり始めた時にちょうど、クライアントさんへセッションをする機会があり...

今日は透析のあとに銀行にって日本出張用の現金を出してきた。その時横にあった DELI でサラダを待って会社に・・・中身は、ルッコラ・レーズン・サンフラワーシード・洋梨・ゴートチーズでした。税金とチップ入れたら＄18超え・・・2600円超えは高い！！！__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください...

１ヶ月ぶりのBook Bar for Leaders今日のBook Barはいつもと違い、林さんの出版記念フォーカス「一瞬で自分を変えるセルフコーチング」この１冊だけをテーマにして、開催されたそれぞれに、本の感想から、自分のセルフコーチング、また著者への質問など十人十色、同じ本を読んでも、これだけ感...

おばんです☆夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。今朝、ふと頭を過った「壁」が本日のお題です♪成功者と言われている人も今、まさに何かを始めている人も共通して経験するものがあると言われています。何か？というと「壁」成長していく人の共通点として挙げられるものの一つに「壁」との向き合い方があるようです。成長し続ける人は「壁」に直面した際に・大変な状況を受け止める・自分が「大変だ」と感じていることを感じ取る・「この壁をどう乗り越えようか」と分析する・一歩踏み出してみるという思考プロセスで物事を捉えているようですが一方で、あゆみが止まってしまう人の共通点は・無理な事ばかり考...

介護の日のイベント　ベストスピーカー賞エントリー受付中開始しました✨既に何名かから出場表明をいただいております😆第一回イベントのベストスピーカーを受賞するのは果たして誰か⁉️やっぱり第一回目のベストスピーカーは特別です✨私たちが子供の頃に流行した未成年の主張が大人の主張になって帰ってきた感じですね😆...

日本で使う予定の ATM / Debit Card の期限が切れてる。基本的に日本でしか使わないカードなので2年半も使わなかった。今気がついて銀行に電話したけど今日は祭日でつながらん。最悪日本では別のカードを使って現金出すけど手数料が〜〜〜　失敗だ。なんとかならないか明日聞いてみる。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一Pacific Software Publishing, Inc.ken.uchikura＠pspinc.com__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-.....

何という料理かわからない。しかもホームページ持ってない。わかるのは Yelphttps://www.yelp.com/biz/spicy-popo-szechuan-fish-bellevue__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは　UCHIKURA CO のホームページから...

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iPhone の価格は日本のほうが米国よりも安い現状！！！Apple のサイトで価格比較をしてみました。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは　UCHIKURA CO のホームページから。ありがとうございます。Pacific Software Publishing, Inc...