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投稿日 2021-12-06 19:19
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 堺市こども会育成協議会の「中央スポーツ大会」 綱引き競技に参加してきました！ 7年前は、同じこの大会に「ソフトボール競技」で参加 予選を勝ち抜き、東ブロックの代表として出場し子ども達が「優勝」...
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一生懸命がんばってるのに成果がでない。 「私にはムリかも、諦めようかな」なんて 弱気になったときは思い出してください。 願いが叶うにはタイムラグがある。 すぐに成果がでることもありますが 時間がかかることもあります。 植物を育てるとき、どんなに「かわいい、かわいい」と声をかけても 種をまいて花が咲く...
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人生において後悔は2種類あると思います。 ひとつはやってしまったことへの後悔。 もうひとつはやっておけば良かったと思う後悔。 本当に後悔するのはやらなかったこと。 やってみなければわからないこともたくさんあります。 アロマセラピストの勉強、100万円以上かけてやりました。 習い始めの頃、施術も自分が...
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コーチングをあまり知らない人によく言われます。 「人のお悩みを毎日聞いて疲れませんか？」 コーチングはお悩み相談でなくて、 クライアント様の夢を応援する仕事なので元気がもらえます。 お悩み相談といえばカウンセラー。 カウンセラーは毎日、人の悩み事を聞いても 自分自身は落ち込みません！ なぜ、落ち込ま...
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年末の大掃除、いろいろ捨てたりしますね。 実は人間って物を捨てられない生き物なんです。 一度手に入れた物には愛着を持ってしまうので 高い価値があると感じてしまうんですね。 私が初めて断捨離に取り組んだとき 葛藤があったのが使ってないけど高かったもの。 過去に高いお金を払った物に対してこだわってたんで...
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投稿日 2021-12-02 18:45
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 チーム全員に「同じこと」を言っても、伝わる選手と伝わらない選手がいると感じたことはありませんか？ それは「優位感覚」が、人それぞれ違うからかもしれません。 例えば皆さん「目をつぶってください」...
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コーチングでは「人間には無限の可能性がある」を 信じてセッションが始まります。 セッションの最後には、クライアント様の気付き、 行動目標を語ってもらってます。 これはコーチとどんな行動をするか約束する意味も ありますが、クライアント様が自分自身にも 語りかけていることになります。 日本には「言霊」と...
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血糖値、血圧ともに高い30代の女性。 標準体重が10ｋｇ以上オーバーしていたため 減量するようにいつも医師に指導されてました。 でもなかなか、間食がやめられません。 ある時、1ヶ月で7kg減量してきたんです。 どうしたのかと思ったら、好きな人ができたとか。 そのうち、その彼との結婚が決まり、ますます...
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投稿日 2021-12-01 17:00
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 「ダブル・ゴール・コーチ」 勝利と豊かな人生を手に入れるための指導法 著：ジム・トンプソン 訳：鈴木佑依依 スポーツ指導者としてどのような指導をしますか？ この本では、アスリートとしてのゴール...
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投稿日 2021-11-30 19:50
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 目標達成！！ ６０㎏の壁を突破出来ました。 少しずつ減量。健康と見た目のために頑張ってきました。 成果が出るとやっぱりうれしいですね。 コーチはクライアントのロールモデル（模範）となるよう行動...
