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投稿日 2024-02-20 23:57
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
今日、社員のキャリア形成、キャリア教育について話しをする機会があった このキャリア、しっかりと考えている人、いない人、会社に依存している人、依存していない人など そのレベル感はさまざま そんな中、一律の教育でうまく行くのか? そもそも、教育する以前の問題があるんじゃない? グローバルのプログラムって...
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答えは自分の中にあるが コーチングの哲学なのですが 答えがでなかったら? 答えを出す、 決断する勇気がないから。 そういうことも考えられますが 経験不足だから ということもあります。 知らないんだから 答えの出しようがない! 読書をして、そこから知識を 得るのもい...
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朝活、どうして続くんですか? とよく聞かれます。 朝のルーティンを決めているだけ。 私にはいくつかパターンがあって、前の晩に明日はどれで動くか、決めるだけ。 今日は夫が出社の日。🐕こたくと🐕りんごのお散歩は私が担当!別々に合計2時間、お散歩します🐈🐾ちなみに、これは冬バージョン。 ...
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投稿日 2024-02-19 23:32
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
先週仕事でお休みしてしまったので 2週間ぶりのピラティス ちょっと身体が、鈍ってきているかなぁ〜 って感じがしつつ、トレーニングへ やっぱり! まず身体が硬い、可動域が少なくなって ハムストリングが、伸びていな〜い こんなところから、スタートした 久しぶりに月曜日の夜に、戻ってきたので、 知っている...
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結果が出ないとき 自分に問うてみる!? そのことに全力で取り組んでいるのか? そのとき してるつもりなんだけど。 と答えが降りてきたなら してるつもりなんです。 つまり、気分だけが やる気がある。 でも、実際は気分だけだから 行動が伴っていないのです。 つ...
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投稿日 2024-02-18 22:36
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
都営バスで巡る、銭湯スタンプラリー Beamsも協賛しており 都内の56軒の銭湯が協賛して、12軒に行ってスタンプもらったら Beamsデザインの、オリジナルソックスが、先着4000名にもらえる なるほど いつも行っているえごた湯も、その一つだ 中野、練馬、杉並と、近い銭湯が連なっている ん〜、でも...
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クライアント様たちのお悩みを 分析してみると、強みを伸ばしたいより 圧倒的に弱み克服が多いです。 私もコーチングを受けるまで 強みなんてことを意識したことはなく 弱み克服すれば、成長すると思ってました。 しかし、これがなかなか成長しない。 弱み克服ってないもの探しだからです。...
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投稿日 2024-02-17 23:21
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
家族が旅行に行ってしまったので、今日は はなちゃんとお留守番 さて午後は何をしようかと 午前中は、GCSのクラスがあって目一杯 そうだ、やっぱり銭湯に行こう! いつものえごた湯に 風呂、サウナ、水風呂を繰り返し、スッキリ はなちゃんと散歩を終え 焼き鳥屋にするか、餃子にするか 結局、中華屋で中華丼、...
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仕事や勉強、夢中になって 楽しめたらいいですよね。 ですが、集中できないときは? まず、集中するには ある程度スキルが必要になります。 始めたばっかりの頃は スキルが伴ってないので できないことも多いです。 となると中断して集中も 切れてしまうんですね。 10年以上続けた...
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投稿日 2024-02-17 12:26
DRAGON COACHING
by
高梨 竜
2月16日、神奈川県伊勢原市にて、伊勢原市役所が主催する『認知症フレンドリー講座』が開催され、民生委員の方を中心に140名が来場されました。当日、私は登壇しませんでしたが、VR体験中のフォローなどお手伝いをいたしました。VRではとてもリアルな体験だったご感想をいただいた方もいらっしゃいました。 「認...