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投稿日 2020-10-04 06:15
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
誰かと話していて、その思考や感情に感化されて暗い話だと自分まで暗い気分に、明るい話だと自分まで明るい気分になりますよね。 そんな経験ないですか? 脳ってすぐ騙されるから。笑 あの人と話したい!と思う人はいる? そんな人になりたいですぅ! でも、相手のタイミングによっては「今元気は要らないの、ネガティ...
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投稿日 2020-10-02 07:03
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
私の脳は先日から「イップス」について四六時中考えているらしく、、YouTubeで何年か前の武井壮さんの「大人の学校」のお話を再視聴しているときに何かが腑に落ちる。 武井壮さんは「イップス」とはひと言も言っていませんが。笑 「なぜ一生懸命練習しているのにホームランは打てないのか」 誰に問いかけても 「...
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投稿日 2020-10-01 06:55
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
社内で発行中のメントレニュース、 「問いかけの質」につい手をテーマにしたことがあります。 「なんで失敗した?」 「なんで言った通りにしない!」 の「なんで+否定orマイナス」の問いかけは、失敗やミスの場面ばかりを記憶してしまい、同じ状況下ではミスを繰り返す。恐怖で体が動かなくなる「イップス」の状態に...
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投稿日 2020-09-30 16:52
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
以前「失敗は宝」と言っても現実は宝だと思える言葉がけや、対策がされていないね。と投稿しました。 と同時に管理者さんにも、投げかけたところ 「失敗が宝」となった時の状況がイメージされていました。 失敗が宝となった魅力的な職場は「魅せる職場」そして「魅せたい職場」へ 自分の職場を魅せたい、自慢したい職場...
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投稿日 2020-09-30 07:37
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
「話を聴くこと」が私の主な仕事。 悩み事や困っていることの多くは、「出来事」「環境」「人間関係」に対することです。自分の外側ですね。 そして、大体毎日その続きを考えて、私の悩みのテーマは、私ではない「出来事」「環境」「人間関係」。笑笑 コントロールできないことに時間を使って考えて思い通りにならない。...
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投稿日 2020-09-29 07:12
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
何かのきっかけで背中を押されたように行動をすることがあります。 心が動いたときに、感情が動いたときに行動するようです。 私は「アチーバス」というナポレオンヒルの17の成功ノウハウをボードゲームにしたもののトレーナーでもあるのですが、その体験会に参加してくださった方が、その日以降「自分から挨拶をする」...
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人と繋がる機会が減り、孤独感を感じていることを、今まで以上に伝えにくい環境になってきているように感じる。 「絶望感」「孤独感」「喪失感」 これらは、自殺の危険因子だと言われている。 特に、男性はパートナーを失う、仕事を失うことでの喪失感は大きい。 特に、日本では男性の自殺が多いのは、「恥」「切腹」な...
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投稿日 2020-09-27 17:32
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
先日会った超イケメンくん。 話の内容よりも、彼の表情にフォーカスして聴いていました。 顔色も悪く向こうが透けて見えるくらいどんより空と同化してる。笑笑 思わず笑っちゃってごめん。 つられて笑うけれど、もうダメ、、と。イケメンくんしばらく頭を抱えて大きくため息。 昨日のことを話しながら、相手に言えない...
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投稿日 2020-09-27 07:27
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
問題行動に注目すると問題の数は多くなり、好ましい行動に注目すると好ましいことが多くなります。 例えばスーパーのお菓子売り場でよく見かけるお母さんと子供。 母「今日は買わないって言ったでしょ」 子「これ欲ーしーいーー!」 母「買ーわーなーい!」 子「1個だけーー!うわぁーん。゚(゚´Д`゚)゚。」 母...
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投稿日 2020-09-26 17:22
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
昨年、健康経営エキスパートアドバイザーという資格を取得しました。 健康経営、簡単にいうと 従業員への健康投資を行うことが、従業員の活力の向上、その結果組織が活性化し、そしてそれは生産性の向上に繋がるという経営手法。株価の上昇や、リクルート、もちろん業績の向上が期待されています。 そして私的にいうと ...