迷っている間は、何も進まない、決められない。なぜならば、方向性が決まっていないから迷う。コーチングとカウンセリングの違いの一つとして❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校　坂本祐央子スケジュールhttps://www.ginza-coach.com/trainer/ysakamoto.html❏坂本祐央子コーチプロフィール　銀座コーチングスクールhttps://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=0807KN0166❏坂本祐央子コーチプロフィール　コーチ探せるhttps://www.c-sagaseru.com/yumiko❏坂本祐央子が...

早く行きたければ、一人で行け遠くへ行きたければ、みんなで行けそういうけれど、自分一人でなし得たことがあっただろうかと思う自分で想像していたよりも、ずっとずっと早くやりたいことが叶った時も始めた頃は到底無理だと思っていたことで今は当たり前にやっていることも話を聴いてくれた人アイディアをくれた人見守って...

炎の料理。最後のテーブルでの、ちょっとした刺激が美味しさアップ↑どのタイミングでどんな刺激がやる気や意欲を刺激するのか。それ、分かると自分取扱い説明書になる。例えば、誰かに進捗を尋ねられる例えば、いつまでとどまってるつもり？と詰められる例えば、もっと出来る、大丈夫とエールを送られる例えば、あなたを失敗させないと最強の見守りワードを伝えられるコーチって、料理の最後を彩り最大の美味しさを引き出し存在かもねー。❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校　坂本祐央子スケジュールhttps://www.ginza-coach.com/trainer/ysakamoto.html❏坂本祐央子コーチプロフィール...

時折耳にする『モヤモヤする』やるべきことはわかっているけれど、やれずにモヤモヤしているなんだかモヤモヤしているそんな時ないですか？「モヤモヤ」について辞書で引いてみると、・実体や原因などがはっきりしないさま。・心にわだかまりがあって、さっぱりしないさま。だそう。(参考：goo辞書)どうモヤモヤしてい...

労働政策審議会安全衛生分科会（令和2年）の調査では、若い女性は男性より副業している割合が高いようです。＜副業をしている女性の割合＞20歳から29歳で8.5％（男性2.4％）30歳から39才で12.1％（男性7.9％）40歳から49歳で12.4％（男性17.2％）40代では、男性の方が副業をしている割合が高い。40代の女性は、子育ても一段落したり、仕事のスキルを磨き上げている年代。使えるものは、自分の時間、そして仕事の経験。それを活かして副業が出来ると、年収はあがらなくても収入は上がる。ぜひ、セカンドキャリアのためにも副業について考えてみるタイミングかも。❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校　...

その強み、どこで生かされますか？先日「実は私、離婚していて今の夫は2度めの結婚相手なんです」と、雑談の中で打ち明けてくれました。このネタ、幸せな結婚されたばかりのご夫婦を前には、これからの幸せをイメージしているシーンでは口にだすのもはばかれますよね。一方、夫婦関係がうまくいってない、子育てが終わって次どうしよう、とこっそり考えている人にこのセリフをいうと「えー、どうやって離婚して、新しい人生を築いたの？」って興味津々に訊かれるかもしれません。このように、同じ経験でも興味持ってくれる人もいれば、今は不要な人もいます。当たり前のように感じている経験や体験、資格だけじゃなくリストアップしてみたら、あ...

優しい人に会うと、優しい気持ちになれる頑張っている人を見ると、自分も頑張ろうって思えるそんな私を見て、また誰かがアクションを起こす自分のアクションが、誰かのアクションになるなりたい自分に、もっと近づきたいあなたにも、なりたい自分になってほしいからコーチングを学ぼうと思ったきっかけから、現在までの経緯...

イライラする時、誰かと対立する時たいていは「自分が正しくて相手が間違っている」「相手を思い通りにコントロールしたい」という意識が働いている。多くの場合、抗議をしたり、大きな声を出す、無視をする、イライラした態度を見せるなど健全な話し合いではなく、要望や非難で攻撃・防御姿勢を取ってしまう。しかもその中...

なにか、ツラいことがあった時なにか、かなしいことがあった時いつか役に立つよいつかあれがあってよかったって思えるよそう言ってくれる人がいるかもしれない。実際そういうこともたくさんあるだろう。けれど私は、そう思えないことがあってもいいと思う。すべてをプラス変換する必要はないと思う。ツラかったこと、かなし...

調べ物していたら、偶然こんなバッジをもっていることに気づく。ICF（国際コーチング連盟）の会員であることの証のバッジ年会費245USD （28,000円）↓リンクになってるからクリックしてみて♪❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校　坂本祐央子スケジュールhttps://www.ginza-coach.com/trainer/ysakamoto.html❏坂本祐央子コーチプロフィール　銀座コーチングスクールhttps://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=0807KN0166❏坂本祐央子コーチプロフィール　コーチ探せるhttps://w...