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年末年始にかけて、たくさんのGIFTをありがとう。 さーて、2022年何をお返ししていこう、ワクワクする。 ❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校 坂本祐央子スケジュール https://www.ginza-coach.com/trainer/ysakamoto.html ❏坂本祐央子コーチプロフィ...
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娘ももうすぐ１歳。 体重も身長も倍くらい成長しちゃう、スーパー成長期の生後１年ってホント凄いですね！ 成長といえば、 『鉢植え理論』って知ってますか？ もしあなたが、鉢植え(植木鉢)だったら、 どんな場所に置かれたいですか？ どんな場所なら成長できそう？ 太陽がサンサンと降り注ぐ、あたたかな軒先？ ...
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2021年は12月30日に、コーチングクラスで仕事納め。 そして、2022年は1月2日から、コーチングクラスで仕事が始まる。 31日、そして1日の両日のお休みはあっという間に過ぎて通常モードです。 2022年も、やりたいことがいっぱいある。 わたし流のやりたいことリストの作り方をお伝えします。 やり...
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⛩謹賀新年⛩ あけましておめでとうございます🐯🐾 今年は初めての子育てとともに駆け抜けた１年でした。 子育てとキャリアを並走するには、心身の健康と周りの協力・ご理解が不可欠でした。 大変あたたかく見守っていただき感謝してもしきれません。 子育て世代がキャリアも諦めずに楽しく両立できたらいいな。 自分...
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来年の目標ややりたいことを考える時のポイントとしてSMARTの法則がある。 SMART、この5文字の頭文字を取ってスマートの法則とも言われるのだけど 目標を設定する時の具体化のやり方のこと。 Specific：具体的にイメージできること、イメージできないものは手に入らない Measurable：数値...
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銀座コーチングスクール八重洲校の講師陣でブログリレーをしています（*^^*) 男鹿綾子コーチからのバトンはこちら 「素敵なプレゼント」 https://jp.bloguru.com/ojika/426653/2021-12-29 「コーチングを受けて、人生が変わりました！」 これは最高に嬉しいお言葉...
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原宿で開催されているバンクシー展。 バンクシーは言葉ではなく、アートで伝える。 すなわち、アートの視点からイメージをさせる。 コーチは、イメージを言葉から生み出すことをサポートする。 方向は全く違うけど、イメージ・意味づけという共通項があると勝手に思って鑑賞してみた。 バンクシーは消費社会への警告や...
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１月から娘が保育園に行くことになり、 その書類関係を揃えているのですが、 その中に子どもの性質を書く欄があり違和感・・・・・ １０個中ネガティブなワードが７個ってどういうこと？？ というかこれ、何年同じものを使っているんだろう… これに当てはめようとした時に、親がどんな気持ちになるか、 この書類を見...
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Twitterプロアカウントの詳細を検索していたら、ページがないからお詫びの印にプードルが出てきてびっくり。 プードルじゃなくてもいいのに…私、猫派だし。 2021年仕事納め。 今年を振り返って、お仕事でご迷惑をおかけした方、そんな私をサポートしてくださった方、たくさん感謝を申し上げなくてはならない...
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「いっしょって、とくべつ」 うるるって来る言葉だよね。 ミスド✖️ポケモン 福袋が昨日26日から売出しだけど、今日午前中で3,300円の福袋しか残ってなかった…ぐらい大人気！ 額面価格のドーナツクーポンと、ポケモンエコバッグやマスキングテープ、クリアポーチもかわいい、使えるグッズ6点。 福袋って、い...
