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イライラする時、誰かと対立する時 たいていは 「自分が正しくて相手が間違っている」 「相手を思い通りにコントロールしたい」 という意識が働いている。 多くの場合、 抗議をしたり、大きな声を出す、無視をする、イライラした態度を見せるなど 健全な話し合いではなく、要望や非難で攻撃・防御姿勢を取ってしまう...
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なにか、ツラいことがあった時 なにか、かなしいことがあった時 いつか役に立つよ いつかあれがあってよかったって思えるよ そう言ってくれる人がいるかもしれない。 実際そういうこともたくさんあるだろう。 けれど私は、 そう思えないことがあってもいいと思う。 すべてをプラス変換する必要はないと思う。 ツラ...
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調べ物していたら、偶然こんなバッジをもっていることに気づく。 ICF(国際コーチング連盟)の会員であることの証のバッジ 年会費245USD (28,000円) ↓リンクになってるからクリックしてみて♪ ❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校 坂本祐央子スケジュール https://www.ginza...
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以下一部抜粋。 2020年8月、「冷凍餃子」「手間抜き」という話題がツイッターでトレンド入りした。「冷凍食品を使うことは、手抜きではなく『手間抜き』です」という投稿を公式ツイッターより発信。この投稿には「44万いいね!」がつき、キー局やネットメディアでも報道され、大きな話題となった。 『手抜き』とい...
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北陸放送で放送中の【マイベストプロ石川】テレビCM 専門家を探せるWebガイド『マイベストプロ石川』のテレビCMです 石川県のみなさんは、テレビで見かけるかも! ❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校 坂本祐央子スケジュール https://www.ginza-coach.com/trainer/y...
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コーチングの本って何がおすすめですか?と質問されることがある。 コーチングの本と言っても、さまざま。 ・コーチングの概要や全体像についての本 ・コーチングスキルに特化した本(質問力・聴く力など) ・コーチングをつかった専門に特化した本(看護師のためのコーチングなど) ・コーチングの活用シーンに特化し...
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初めての出産から1年が過ぎ、 去年の今頃は外出もできず、初めての育児。 それも新生児のお世話を夢中でしていました。 娘はあまり飲まず、寝れず、何に泣いているのかわからず、置けず、 ほとんど宙に浮いて過ごしてたような子でした笑 出産も育児も、自分が望んで選んだ道だから、 キャリアのブランクにはしたくな...
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セミナーの感想シリーズ 私も話すのは苦手です。 緊張するし、どう思われるのか気になるし もし否定されたら… もし変な空気になったら…と怖かったです。 でもある時 「そうか、聴けばいいのか!」 そう気付きました そして、 「そうか、私。聴いてほしかったんだ」 とも。 コーチングを学ぼうと思ったきっかけ...
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暦の話ではありますが、きっかけって何事にも必要。 押し、推し、です。 今日、何を始めようかな。 コーチをつけてみましょう(笑) コマーシャルみたいになっちゃった。 ❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校 坂本祐央子スケジュール https://www.ginza-coach.com/trainer/...