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セレクト本のリクエストを再開しました！
![本日の原さんによる テーマ『リ...]()
本日の原さんによる
テーマ『リフレッシュ』からの図書紹介
運動嫌い 中野ジェームス修一
銀河鉄道の夜 宮沢賢治 絵・清川あさみ
ほとんどネコのこと 岩合光昭
最高のラジオ体操 青山敏彦（貸し出し中）
今月のおんころカフェのテーマは「リフレッシュ」
・元気がない時は元気な時のリフレッシュが効かない。
着替えをするとか枕カバーを変えるとかでとても気持ちが変わる。
・以前はご褒美としての非日常がリフレッシュだったが、今は日常の中のささやかなリフレッシュのタネを見つけるのが上手になった
・階段の踊り場でちょっと一息つくような感覚
・晴れた日にちょっと小高いところから見る景色
・最近環境が変わって、まさしくフレッシュな生活の中にいる
・目を閉じて歌を聴く
・クレーンゲーム
そして、今回は超久しぶりに、“てつがくしゃ”菊地先生が現地参加（しばらくオンラインで参加でした）
そしてそして、多忙のためなかなか参加できなかった司書の原さんも超久しぶりに復帰。
リフレッシュにちなんだ図書を紹介してくださいました。
こちらは来月まで図書コーナーに並んでいますので、はなうめに来られたら、ぜひ手に取ってみて下さい。
また、久しくお休みしていたのですが、セレクト本リクエストも再開しました。
具体的な本のリクエストではなく（もちろんそれも良いのですが）
「元気になる本」
「ちょっとスリルのある小説」
「絵や写真がきれいで旅行に行った気分になれるやつ」
など、そのときの気持ちでリクエストすると3冊ほどはなうめの蔵書と県立図書館から、原さんがセレクトしてくれるものです。
とっても人気だったのですが、県立図書館のオープンに伴って貸し出しができなかったので
しばらくお休みしていました。
こちらも再開しましたので、興味のある方はスタッフまで声をかけてくださいね。
![はなうめの青年部に参加している...]()
はなうめの青年部に参加しているTくん。
がん体験はなし隊を受講して、今回研究会での体験談に臨みました！
くるみカフェ代表の山崎です。
今日は、はなうめ青年部のT君が小児がん経験者として話をすると聞いて、石川県小児保健学会に参加してきました。
第一部の一般演題には、インフルエンザの話と、院内学級やオンラインによる学習支援の話がありました。
T君は、第二部のワークショップ「困難を抱えた子どもたちと学校」の最初の発言者でした。主な参加者は小児科の医師や看護師の方たちなので、若干緊張気味のようすでしたが、自らの経験を客観的に見て、その時に感じていたことを素直に語っていて、聞いていた人たちの心に残るスピーチだったと思います。
大変お疲れ様でした。
その他にも、発達障害を抱える子どもたちやその保護者を支援している小児科の先生の話や、不登校の子どもたちを支援しているスクールソーシャルワーカーの方の話がありました。
個別の例では、支援がうまくいっているケースもあれば、私たちが想像もできないような問題を抱えている保護者や教員もいたりして、当事者の子ども達だけの問題ではなく、すべての子どもたちがどこにいても健やかに成長できるように、学校・家庭・病院そして行政が連携して支援していける仕組みが必要だと改めて感じました。
特別講演の「小児食物アレルギーの最新の考え方と適切な対応」では、医師向けと言うよりは一般向けにアレルギーとアトピー性皮膚炎の話や、アナフィラキシーショックの対応の話などをしていただいて、大変勉強になりました。
くるみパパ山崎でした！
今日のくるみカフェは学生さん（小梅ちゃん）が来月のクリスマス会の計画チームと、子供と遊ぶチームに分かれて活動してくれました。
クリスマス会の計画チームでは、スノードームを作ることや、その他のゲームを考えてくれました。
どんなゲームがあるかは来月のお楽しみ❣️
今からとっても楽しみです。
子供と遊ぶチームでは、子供のしたい遊びをしてくれたようで、とっても楽しかったようです。
いつも小梅ちゃん達がたくさん遊んでくれるので、子供はくるみカフェを凄く楽しみにしています。
いつも小梅ちゃん達、ありがとうございます♪
ママは、玄米で作ったハーブホットパックの体験をさせてもらいました。
座布団タイプと肩タイプ両方体験させてもらい、良い香りと温かさでホッとするし、体ぽっかぽかで帰宅。
めちゃくちゃ気持ちよかったです。電子レンジでチンするだけなので、
付き添い入院中に欲しかったな〜
11/24にはハーブ・ホットパック作りが、つどい場はなうめであります。
自分で自分をメンテナンスしたり、ホットできるアイテムは嬉しいですね！
私も参加しようと思っています。
くるみママM乃でした！
DanceWell石川さんと初コラボレーション♪
DanceWellはイタリアで始まった、パーキンソン病と共に生きる方々を含む、子どもから大人まで、年齢や経験に関わらず一緒にカラダを使って表現する芸術活動です。
リハビリでもミュージックダンスでもないんです。
少しずついつもは使わない身体の動きをする
↓
決まった動きはないので、みんな違った動きをしている
↓
みんな堂々と違った動きをしているので、自分も自信を持って違う動きができる
↓
私は私のままでいい！
↓
そんな場を共有している仲間感と違いを認め合う気持ちになる
「その動き自分にはないな…いただき！」という発見もある
あれ？なんだか、いつものはなうめみたい。
考えて動いてもいいし
カラダの感覚だけで動いてもいいし
抗ってもいいし
講師のなかむらくるみさんの声掛けに、頭じゃなくてカラダからすっと納得する感覚も経験しました。
腑に落ちるとはまさにこのこと。
DanceWellの常連さんともスッとなじむ感じがあって、
いつもは使わない身体の部分も使って、
ひと味違う爽快な楽しさがありましたよ。
来年度もコラボレーションしましょうねと約束しました。
待ちきれない方は、DanceWell石川のクラスに直接参加してみて下さいね。
クリックするとDanceWell石川のホームページに移動します
第１・３金曜日はがんと仕事の相談タイム
ハローワーク金沢の出張相談です。
就労ナビゲーターの藤本順子さんが担当してくださいます。
この時間は・・・
①状況（体調、受診・治療スケジュールなど）
と
②希望（職種、時間、収入など）
から
求人情報をマッチングする時間です。
○失業保険を受給中の方は、求職活動として認められますので、受給資格者証をお持ちください。
○現在在職中の方、無職だけど失業保険を受給していない方にもご利用いただけます。
○「この時間になかなか来れない」という方には求人情報リクエストという方法があります。
必要な情報をフォームに入力いただくと、藤本さんがマッチする求人情報を選んでくださって、それを後日はなうめでお渡しするというものです。
「今どんな求人があるのかな？」と気軽にみてみたい場合におすすめです。
○第１、３金曜日には求人情報の一覧が更新されます。
こちらははなうめに置いてありますので、いつでも閲覧できます。
もう一つは、毎月第２土曜日のがんと暮らしのカフェタイム
医療ソーシャルワーカー、社会保険労務士、ファイナンシャルプランナーがいます。
その月によってテーマはそれぞれですが、テーマにかかわらずご参加される方もいらっしゃいます。
○「仕事を探す」その前にちょっとモヤモヤがある方
○経済的な不安がある方（公的なものから家計に関わることまで）
○職場復帰が不安な方（コツあります！）
○働き方を考え直したい方（これまで通りは難しいかなとか）
などはこちらへぜひ。
あとは、必要に応じてキャリアコンサルタントにおつなぎすることもあります。
詳細ページからお申し込み。
または
スタッフまでなにか呟いていただけると「だったらこれがいいんじゃない！？」とご提案できます。
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セレクト本のリクエストを再開しました！
本日の原さんによる
