がんサロン〜はなうめ日記〜

Meeting Owl オウルくんが縁あってはなうめにやってきました。 オウル君は360°カメラとマイクを駆使して、オンライン参加の方との一体感を作ってくれます。

12月のウォーキングは鈴木大拙館へ お天気もよくてほっとしました。 うっとりします。 参加者さんと相談して、ちょっとだけ遠出。 椿と さざんかの違いを教えていただきながら。 本多の森のお気に入りの場所へ。

おんころカフェで最初にシェアするグランドルール。
みなさんが安心して話せるように、みなさんの協力が必要です。
はなうめには禁止事項の代わりに、このようなものを貼ってあるのですが、こちらも、みなさんが安心してこの場にいられるように、みなさんそれぞれが協力しあっていただくためのものです。

金沢医科大学病院がんサロン「やわらぎ」さんからのオンライン参加も、すっかり定番になってきました。

アロマの時間はオリジナルのハーブティを作りました。

14種類のハーブからお好みのものを3〜5種類組み合わせて、ティーバッグ8個分。
2〜4種類のブレンドを作っておいでましたよ。
講師の小林美樹さんがシーラーでティーバッグに。

こちらは参加したみなさんといっしょにいただいたハーブティ。

レモングラス
ブルーマロウ
ミント
シナモン
など

Beauty部は年に４回、ネイルとメイクのボランティアさんがきてくださる時間です。 メイクのゆきのさんは今回は画面の向こうからメイクのワンポイントレッスン。 治療をしていると、爪が黒ずんだり、割れやすくなったりすることがあります。 肌馴染みの良い色のネイルを塗るだけでも、黒ずみがグラデーションのようになります。
淡い色だと、ちょっと剥げても目立たないので、その部分だけ上から塗って、自分で応急処置をすることもできます。

いつも、くるみカフェを応援してくださる、金沢大学漢方医学科の小川恵子先生によるプチ薬膳教室！
冬に向かって、なんとな〜く元気がなくなる頃に、
ちょっと元気にしてくれる柑橘系の果物を美味しく食べる方法。 たまたま、午前中にはなうめの利用者さんからりんごをいただいたので、焼きリンゴに。 みんなとっても上手です！ ゆずははちみつ漬けとゆず大根
レモンは塩レモン
カボスははちみつ漬けにしてお持ち帰り。 丸ごと焼きリンゴ 出来上がりました！

今日の手芸部。
フラワーデザイナーの東美千代先生に、造花を使ったリースを教えていただきました。 先生の手直しが入ると、お花の表情が一段と豊かになります。 スワッグタイプ
ルナタイプ
リースタイプ
同じ材料だけど、不思議とそれぞれの個性が光る仕上がりです。

感染対策のため、3月からオンラインだけで行ってきたミュージックタイムを９ヶ月ぶりに来所での参加も再開しました！

まずはココロとカラダをほぐすところから。 オートハープで弾き語り。

春よ、こい
学生時代
糸
など

オンライン参加の方リクエストは今流行りの鬼滅の刃の主題歌。
こちらは音楽療法士の塩崎さんの素敵なピアノの伴奏で！