ジャグリングGOTOのいろいろ日記

奥さん体調不良

10月

15日

昨日の夜から奥さんの具合が悪くなり、
一晩寝れば回復するかと思いきや、
悪化、今は寝ているので起きたら病院に連れて行きます。

朝、上の子供に適当にご飯食べさせて、
遅くなったので車で学校へ送り、
私は早出の仕事だったので、とりあえず会社へ。
３０分仕事をして、普通に出社した同僚に仕事を引き継いで帰ってきました。

下の子を幼稚園バス停に送って、
ひと段落、様子を見て病院に連れて行こうと思います。

いつも元気なのですが、
健康維持への関心は薄いので、
変な病気で無ければ・・・と、心配しています。

#ブログ

レターオープナー

10月

14日

久しぶりにピーちゃんに
レターオープナーしてもらいました。

しかし、うっかりすると重要な書類も大変なことになります。
・・・コメント欄に写真を載せます。

#ブログ

今日の記録

10月

14日

今日は自転車で行こうと思ったのですが、
なんだか体がだるくて断念。
・・・車で送ってもらいました。

昼休みサークルは、バルーンで、
最近流行りの「かぼちゃ」作り。

ネットで調べてもらった作り方は難しかったので、
簡単に作れる方法を考案しました。
（写真がないので今作りって撮りました。）

なかなかでしょ？

ランニング昨日 1.40km(子供とのんびりらくちん)、
　　　　　　　日 1.14km(今日は一人で8分間・・・苦しい)
　　 7日目積算 9.70km

とっても苦手なランニング、
・・・毎日じゃなくても、
　　短い距離の積み重ねで１００km、１００日目までがんばります！！

今朝の体重、体脂肪率　66.1kg 19.1%
夕食前の体重65.9kg（66.0kg切りました!!これをキープしたいです。）

#ブログ

うちの奥さんが描いた絵（ペイント）

10月

13日

私が必死に書いているペイントの絵ですが、
うちの奥さんは絵心があるのかさくっと書いてしまいました。

だいぶ前に書いたえですが、
アップするの忘れていました。

#ブログ

洗濯機の裏の掃除(完)

10月

12日

かなり大変でしたが、
洗濯機の裏の掃除完了しました。

　・洗濯機、周囲の物の移動。
　・洗濯機、乾燥機、床、壁の拭き掃除。
　・排水口、トラップの掃除。
　・洗濯機の排水ホースの漂白。
　・窓と網戸の取り外し。
　・サッシのレールと枠の掃除。
　・窓の洗浄。
　・網戸の洗浄と張替え。
　・網戸、窓の組み立て。
　・洗濯機と周囲の物などを元に戻す。
　・棚と衣装ケースの掃除と不要物の廃棄。
　・床の掃除機と拭き掃除。

途中排水ホースの漂泊中、
ホースを固定していたテープがはずれ水浸しに・・・。

窓枠掃除のときどっかに、エルボしてちょびっと出血・・・。

２時間のつもりが、６時間近く掛かりました。
何とか終わってほっとしています。

ちなみに右側の隙間家具と下の棚（台）は自作品です。

途中の写真をコメント欄にアップします。

#ブログ

洗濯機裏掃除(網戸の張替え)

10月

12日

網戸がボロボロだったので張替えました。

網戸は窓を全部外さないと取れない構造になっています。
これが知恵の輪級の難しさ・・・。

面倒ですが、全部外しで窓も網戸も綺麗に洗って、
網戸を張って元に戻しました。

サッシの溝も曲げた歯ブラシを使い綺麗にしました。
http://jp.bloguru.com/gotodiy/799487737862805_1/2005-12-26

すっきり綺麗になりました。

まだ完了していません・・・。(はぁ〜)

#ブログ

洗濯機の裏の掃除

10月

12日

洗濯機の裏はずーと掃除していなかったので、
大変なことになっていました。

ただいまお掃除途中、休憩です。

#ブログ

エコフェスタ終わりました。

10月

11日

ジャグリングステージ１回、
アーティスト「幽霊会社みちづれ」さんとのコラボ
バルーンアート百数十本。

ジャグリングは相変わらず下手ですが、
それなりに盛り上がったと思います。

完全燃焼、フラフラです。

#ブログ

いよいよエコフェスタ

10月

11日

いよいよ今日になりました。

第７回エコフェスタｉｎ千葉　チェンソーカービング２０１０　10月10日、11日
http://www.eco-festa.com/event/top/new/new_event.html

昨年のエコフェスタの様子(↓画像はこちらです。)
http://www.eco-festa.com/event/eco/2009/no6.html
(最後の５分くらいのところに私のジャグリングが映っています）

９時出発。私の出番(ジャグリング)は12時頃です。
見かけたら声かけてくださいね。

・・・今仕事帰り、早く寝ます。

体重、体脂肪率
昨日の朝　66.2kg 、18.9%
今　　　　　66.3kg 、18.5%

#ブログ