二十四節気としての「立冬」の日の出時刻は<18:25>、朝6時の気温は「11.0度」、最高気温は「18.0度」予想、日の入り時刻は<17:01>の神戸です。
本日の【宅配クック1・2・3須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「若鶏の塩焼き・ナポリタン」+「久米島産紅芋のうむくじボール」+「野菜とウインナの炒め物」+「胡瓜とツナの酢の物」+「あみ佃煮」で、(528キロカロリー)でした。
「久米島産紅芋のうむくじボール」は、紅芋ペーストに水戻したポテトフレーク・タピオカでん粉を合わせ、砂糖と少量の食塩を加えボール状に丸めてあげています。おやつ感覚の一品でした。
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