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みどりの風

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桜餅❣️ 2/28/2025

2月
28日
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桜餅❣️ 2/28/2025
この季節の楽しみは、この桜餅です❣️
 
桜の葉の独特な香りがたまりません。
#桜餅

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水仙とヒヤシンスの芽生　2/27/2025

2月
27日
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水仙 水仙 ヒヤシンス ヒヤシンス 2013年のシアトルの水仙 2013年のシアトルの水仙
庭で水仙とヒヤシンスの芽生を発見❣️
 
何にもしないのに毎年芽を出してくれる健気な子達です♪
 
この子達を見るとシアトルで借りていた家の前庭を思い出します。毎年立派なお花を咲かせてくれた水仙とヒヤシンスでした。
 
日本の子達今年も咲いてくれるかなあ？
#水仙とヒヤシンス

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ひなあられいろいろ❣️ 2/26/2025

2月
26日
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ひなあられいろいろ❣️ 2/2... ひなあられいろいろ❣️ 2/2...
お雛様を出したのでひなあられをお供えしようとあちこちで購入したら、いろいろある事がわかりました。
 
どれも美味しそうなのでお雛様には喜んでいただけるかしら？😊
#ひなあられ

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今日の生花　2/25/2025

2月
25日
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今日の生花　2/25/2025 今日の生花　2/25/2025
久しぶりに生花を拝見しました❣️
 
花材は春らしい菜の花、スイトピー、カラー、ネコヤナギの花でした。
 
だんだん春が近づいて来た気がします。それに伴いくしゃみ🤧も… マスクが手放せません😷。

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ファスティング回復期の強い味方　2/24/2025

2月
24日
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ファスティング回復期の強い味方...
今日で回復食の終了です。明日から動物性タンパク質解禁です。
 
食べたい物が限られている中、このスープは美味しいので身体も心も大満足してました。😊
 
今後も腹八分目を守って「マゴハヤサシイコ」を守ってバランス良く食べないとせっかくのファスティングの効果が長続きしません。
明日から気が緩んでジャンクフードに手を出さないように注意しなくっちゃ。(^^;
#ベジ復テンペスープ

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玄関のお花　2/21/2025

2月
23日
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玄関のお花　2/21/2025 玄関のお花　2/21/2025
玄関のお花が寂しい感じになっていたのでピンクのプリムラジュリアンを加えました。
 
ちょっと春めく感じになって良かったです。😊
#玄関のお花

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いちご大福　2/22/2025

2月
22日
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いちご大福　2/22/2025 いちご大福　2/22/2025
ファスティング回復期3日目ですが、動物性タンパク質禁止の中、食べても良さそうな物をちょこちょこ食べています。
 
そんな時これは大丈夫かなと選んだのが、このいちご大福でした。
 
とっても美味しかったです❣️😊
食べたい物が食べられるって幸せですね♪
#いちご大福

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アーモンド＆ペルシャブルーソルトのチョコレート　2/21/2025

2月
21日
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アーモンド＆ペルシャブルーソル... アーモンド＆ペルシャブルーソル...
2/14を過ぎてもまだ珍しいチョコレートが入ってきています♪
 
アーモンドチョコレートは知っていますが、ペルシャブルーソルトというのは初めて見ました。
 
どんなお味か楽しみです。ファスティング回復期が終わる火曜日までお預けです。(^^;
#アーモンドとペルシャブルーソルトのチョコレート

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リビングのお花　2/20/2025

2月
20日
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リビングのお花　2/20/20... リビングのお花　2/20/20... リビングのお花　2/20/20...
リビングのお花がくたびれてきたので交換しました。
真っ赤な薔薇はそれでも5日間頑張ってくれました。
 
今回は長持ちしそうなアルストロメリアにしました。2色入りだったので1束の購入でOKでした。😊
#リビングのお花

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ファスティングのお供　2/19/2025

2月
19日
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ファスティングのお供　2/19... ファスティングのお供　2/19... ファスティングのお供　2/19...
今日までファスティングでしたが、さすがに酵素ドリンクとお水とハーブティーだけの生活は、もう足りたという感じです。
そんな中ファスティング中でもなめられるキャンディがありました。あまり甘くはありませんが、口寂しい時には助けになりました。
 
明日から5日間(通常は3日間ですが、お腹を壊していた2日間もカウントしてくださいと指導者から指示が出て)回復食です。
 
来週の火曜日から動物性タンパク質が食べられます。それまでは植物性タンパク質のお豆腐や納豆やナッツやお豆さんでタンパク質をしっかり摂ります。
#ファスティング中でもなめられるキャンディ

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