みどりの風

これを2人でシェアしました。

どうしても買ってしまうポップコーンセット(^^;
2人で完食

定番の赤出汁　 カンパチのお造り ウニ　この日は一皿¥400 北海道イワシ ヒラメのえんがわ

左上から時計回りにアボカドオイル、ボディソープ、オーガニックカリフラワーライス、ザワークラウト、アーモンドミルク、ベビーリーフ、アボカド ポインセチアが欲しかったけれど、荷物が多すぎて諦めました。(^^;

桜も紅葉中 錦の絨毯

アボカドとゆで卵とミニトマトは必須です。この日はブロッコリーとサラダチキンがプラス食材でした。 アーモンドバターに羅漢果の甘味料を加えた物をケトローフに塗って食べるのが最近のマイブームです。

サーモン、キノコ入スクランブルエッグ、ベビーリーフ、セロリ、ブロッコリー、ミニトマト

池の表面が鏡のようになって紅葉が綺麗に映っています。(^^) カエデもちょうど良い色加減

ススキ 紅葉 手前の木の真ん中左手に白鷺さんがいます。 真っ青な空

左上から、玄米ご飯、サーモントラウトのホイル焼き、彩り用のサラダ(ベビーリーフ、ホタテ、わかめ、ブロッコリースプラウト、ミニトマト)、左下は、ほうれん草のマヨカツオスリゴマまぶし 茶色い！(^^; 玉ねぎと椎茸とオリーブオイルのみ

上カルビが柔らかくて美味しかった！特選ハラミの半額近くなのに美味しさは同等でした。(^^) 石焼ビビンバ 大根サラダ チシャ菜も定番化しています。 上カルビ

こんなお花が咲いてくれるといいなあ。 プランターの空きスペースにも植えてみました。 ラベンダーの側に並べました。 余っていた鉢にも一個 新しい土を奮発して植えました。 この空きスペースにも。