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No.41 「悩み」から「課題」へ

スレッド
めんどくさいやーつ めんどくさいやーつ


「悩みなんてあるんですか?」



いつかの講座の中で、受講生さんに言われたセリフです。


コーチングはコミュニケーションに役立つものだから、講師をしている私はもう悩むことなんてないのだろう、とそんなイメージがあったのかもしれません。





あるよ。
あるあるあるあるあるある。
悩みいっぱいありますよっ😭💦笑





今でも
苦手だなーと感じる人もいるし
人見知りが治るわけでもないし
メソメソうだうだするだって、全然ある

講座が終わった途端、
zoom切ってから「ふーーーーーーーーー」って息吐いて、寝るまでドキドキしてることだってある笑



ただ、コーチングを学んだことで、

対人関係のストレスが減ったし、自分のことを責めることもほとんどなくなった


正直な自分でいていいと思えた

ダメな自分も「人間らしいよね」なんて認めることができるようになった



「悩み」ではなく「課題」として

自分はどうしたいのか
自分にとって重要なことはなにか
解決のために何ができるのか


自分で考えたり、誰かの力を借りることもできるようになった






私は私のままで、
ちょっと楽に生きられるようになっただけ。




もう少し楽に生きたいな、と思う人にはコーチングは本当にオススメです。

コーチングのこと、もっと詳しく知りたいな、思った方はぜひ無料の体験講座やコーチ探せるから会いに来てくださいね(*^^*)




コーチングを学ぼうと思ったきっかけから、
現在までの経緯はこちらのインタビュー動画からどうぞ^^
https://youtu.be/ShOdgtCFoWY

銀座コーチングスクール GCS認定コーチ
銀座コーチングスクール 認定コーチ
https://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=1805SD1906

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