未来は自分で創る　未来は笑顔で上り坂

「自分のことって
よくわかっていなかった」
とセッション終わった後に言われます。

私自身もコーチングを受けて
とことん自分と向き合ってみたら
自分が何気にしていることが

強みだったということに気が付いて

パーッと光が見えてきた。

という経験があります。

そんな光がいくつも見つかると
それが未来への道に繋がるんだなぁって実感。

新しい視点が人生の分岐点となる。

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一番自分の事をわかっているようで
実は見えていないとこだらけなんです。

だから他人や周り、外側ばかりを見て
どんどんとその渦に流されていくと
視界はどんどん狭くなる。

「やっぱこうあるべきだよね。」
「もっとこうしなきゃって。」

と語る表情はなんだか曇ってて

ちょっとした苦しさが

言葉から伝わってきます。

本心で望むことであれば
「べき」も「きゃ」も応援します。
事実、そういう時もあるから。

いつのまにか自分のゴールが
他人のゴールの道を歩みだしちゃうとき。

コーチはセッションで
微秒なニュアンスで気が付きます。

あなたの人生なのに

ハンドルを握っているのが

違う人に見えたり、違うものだったり。

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セッションは
とことん自分と向き合う時間。

外側の出来事や課題から
始めることも多いですが

コーチの私が見ているのは
とことんあなたです。

道がちょっとズレてるな。
気持ちがちょっと違うな。
と感じたときは

ドツボにハマっちゃう前に
セッションで原点に戻りますよ。

「今、なにを知る必要があるのか？」
「今、どこに意識を向けたらいいのか？」

大切なものを大切にしていく

人生を忘れないように。

そしてもう1つ

あなたには無限の可能性が
あるということも忘れないように。

何度も何度も
あなた自身が思い出してね。

行き詰った感覚があるときは
視界が狭くなっているかもしれません。

1人で考えるには限界があります。
そんな時こそ、コーチと一緒に
光を見つけてみませんか？

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