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No804 自分への許可力を鍛える望トレ習慣

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No804 自分への許可力を鍛...
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今年初の望トレ習慣。
夢のタネと実現のチカラ
外の情報、確かな知識も大事だけど
 
もしかしたら
自分の中に夢のタネを持ってて
それを育てていくチカラを持ってて
 
どんな花を咲かせようかな、
どんな果実を実らせようかなぁって
その花や果実で誰のどんな笑顔を見たいかなぁ。
 
イメージができるのもあなただけ。
🌙
 
書いたほうが望みは叶いやすいよ。
って聞いたことがあると思う。
 
最初の頃は、自分の望みって
書き出すことすらできなかった。
 
誰に見せるわけでもないし
ただ理想の状態をを書き出すだけなのに
 
許可が出ず、ペンが進まない
ってことがよくありました。
 
誰も見ないのにね。笑。
 
書いてがっかりしたくない。
書いたら努力や犠牲が伴ってくるでしょ。
 
ってことに気が付いて。
 
今は出来るかどうかなんてわからないけど
取りあえず書いたもん勝ち、言ったもん勝ち
ってくらいlightに書けるようになりました。
 
そしたら、叶ったことも多くなったし
もちろん、叶わなかったこともあるけれど
 
叶っても叶わなくっても
どっちでも自分って幸せなんだよね。
という感覚を手に入れることができる。
 
「どうやって?」って
突っ込みたくなるような望みも
 
「いいじゃん!」って許可を出す
自分への最大の許可力が一番だと思う。
 
Don't think, feel! 「考えるな、感じろ!」
っていいますよね。
 
まずは、心が動く、
ウキッ、ヒャッホ~イ、ワクワク😍
を感じまくってていいのです。
 
子供のようにイメージの中では
はしゃいでいいんじゃないでしょうか😊
 
望み筋を鍛える、自分への許可力
そして執着を手放して投げておく。
 
それでいいんだ、それでいいんじゃん。
って素直に言えるようになったら
 
「どうやって叶えたの?」
想像もしないルートで叶う✨
 
叶ったよも嬉しいし、
叶わなかったけど幸せだよ。
 
どっちでもいいって最強だよね😊
 
 
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No803 理想の自分とのギャップに苦しくなったら

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No803 理想の自分とのギャ...
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理想の自分を描く。
理想のセルフイメージを作る。
 
ヴィジョンボードが完成してワクワク。
 
でも、そのあとに
必ずと言っていいほど通過する
 
今の自分とのギャップに
がっかりと言う気持ちになる。
 
もちろんヴィジョンを変えたり
価値観を見つめ直したりも
するんだけど。
 
踊り場ってこともあると思う。
 
進んでいる証拠。
成長した証拠だって思うの。
 
進んでいるからこそ引き戻しの声が
拡声器レベルで聞こえてくるんです。
 
自分の理想も夢を疑いたくなる。
 
そんな時にスイスイと
夢を実現しているのを見ると
強烈なフラストレーション(-_-;)
🌙
 
そんな時に意識していることは
 
下ってしまったセルフイメージ。
下ってしまったモチベーション。
 
取りあえず「だよね~」
って賛同してあげる。
 
ギャップあり過ぎだもの。
ひねくれたくもなるよね。って笑。
 
えっと、成長中なんです。
発展途上中なんです。
って笑って言っとく。
 
セルフイメージ下がっちゃって
どうしたら下がらないように
維持できるの?安定させたい。
 
って聞かれたんです。
 
いろいろ工夫のしがいはある項目。
私も同じ思いで色々工夫しました。
ヴィジョンボードをステージ別にしたり
SMARTゴールを付け加えたり。
 
でも結論!
セルフイメージも自己肯定感も
上がったり下がったりはする。
 
下らないように、安定するようにと
いろいろ考えて策を練っても
 
下がる時は下がるし
安定することはないんだろうなぁ。
🌙
 
で、どうすれば・・・
 
例えば、一度も転ばずに
自転車乗れるようになった人
 
ってほとんどいないのと思うの。
 
周りのみんな乗れてると焦るけど
そのうち乗れるから大丈夫。
って擦り傷を癒しますよね。
 
諦めたらそこで終了。。。
 
諦めようと思った途端、
正当な理由がひたすら集めます。
あなたがというよりも脳が見つけて
あなたの引き戻しをお手伝いしてくれる。
 
私の人生ってこんなもん。
って説得に掛かると思うの。
 
 
なので、ステップの階段。
スモールステップをたくさん作って
その小旗を回収することだけに
全力を尽くすようにしています。
 
理想の状態をイメージしてみて。
そのギャップまでの距離感。
 
人によってではその階段が
3段くらいのイメージの人もいれば
10段くらいにしている人もいます。
 
ギャップに苦しくなった時
ステップの階段数を多くする。
 
気合い入れて大股で上がるよりは
小刻みにしたほうが昇りやすい。

なるべく、イメージでもいいので
楽しんで一段づつ上がっていくイメージ。
 
行動して思った結果がでない。
階段をつまづいたって大けがはしない。
 
🚩🚩🚩🚩🚩
昨日はは5つほどの小旗を回収。
 
セミナーのチラシとパンフレット。
ハードル高めの作業を
小刻みにして進めてきました。
 
予定通り回収することができました。
小旗の間にはデザートと甘酒💕
 
この快感を味わいながら
1歩でも2歩でも進んでいる。
と言う感覚を手に入れる。
 
大層なことはしていませんが
「やった、できた」の数が多いほど
ギャップに苦しまなくてすみます。
 
一番大事なのは、その度に
「よ~、やっとるよ😊」
自分を褒めて認めて労って✨
 
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No802 あなたの中にある夢のたねと実現のチカラ

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No802 あなたの中にある夢...
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2024年の新月・大人の望トレ習慣
 
今月のテーマは
夢のたね、実現のチカラ。
 
ビジネスキャリアを現実化する
パワーがあるやぎ座の新月。
 
新年、あらたな目標を
持った人も多いと思います。
 
そこに向かっていくため
パワーをもらうための
あなたの中にある夢のたねと
実現のチカラを見つけよう。
 
そしてその先にある未来に
どんな自分がいるのか。。。
未来の自分を見つける質問を
ご用意してみました。
 
未来のあなたは
何に幸せを感じているんだろう。
 
未来のあなたは
どんなチャレンジをしているんだろう。
 
未来のあなたは
どんな気付きや発見をしているんだろう。
 
未来からのヒントも
今を心地よく生きるヒントになるかも。
 
今年の望トレはゆるゆるで。
「楽」を大切にしたいと思います。
 
らくであり、楽しいであり。
それを大切に「好き」を見つけたり
喜びに繋げたりしていきたい。
 
好きと楽が増えると
人生って生きやすいよね。
 
私もあなたもゆるく楽しんで。
是非、期待しすぎずご参加くださいませ~😊
 
残り1席空いております。
お申し込みはこちらまで。
 
 
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No801 間違った反省をすると苦しくなる説

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No801 間違った反省をする...
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反省と言う言葉を聞いて
どんなイメージがありますか?
 
反省して改善する。
反省しないからダメなんだ。
 
ダメなとこに気付かずに
反省の顔をしない人を見ては
ちょっとムカッとする。
 
もっとこうすれば良かった。
本当にこんなんで良かったんだろうか。
ひたすら反省ばかりをしては
ウツっぽくなってしまう。
🌙
 
もっとこうしたら。
という改善点を見つけて
次に活かしていく反省
 
 
自分や周りのアラ探しをしては
ダメさにがっかり、自分攻撃。
不快な思いを残す反省。
 
 
同じ反省でも一目瞭然!
なんですが、
 
時と場合では
後者の反省をするときがある(-_-;)
 
なぜに、あまり効果的ではない
反省をしてしまうんだろう。。。
 
って考えてみた。
 
思考クセとかもあるけれど
きっと答えは単純にコレ!
 
 
 
ただ、単に疲れている。
🥱🥱🥱
 
 
 
疲れすぎると反省がね、
自己嫌悪になるし、
何もかもが嫌で面倒にもなるんよね。笑
 
自分に労いと優しさが
足りてなかったなと気付かされます。
 
自分に優しくできないと
他人に優しくなんで出来ません。
 
自分にジャッジばかりだと
他人にもジャッジしてしまうのです。
 
自分の疲れにも気付かないくらい
一生懸命に頑張ってる証拠だよ。
 
だから自分を責めずに
「よ~やっとるよ」と労って
 
改善策は美味しいもん食べて
たっぷり「寝る」こと。
心掛けはいつもより「たっぷり」😊
 
ブロックを解除しなきゃとか
ジャッジしない方法考えなきゃ
と、いろいろ深く考え込む前に
 
疲れているなら休ませる。
よいエネルギーを自分にため込む。
 
考えるのはそれから✨
 
なにかに夢中になっているとき、
エネルギー満タンで没頭しているとき
反省しても深く考え込まない。
 
改善策を見つけては
はい、次行きますっ!
ってなるんだよね😊
 
 
 
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No800 「自分らしく」がわからないあなたへ

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No800 「自分らしく」がわ...
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自分らしく生きる。
自分らしく仕事をする。
自分らしく恋愛する。
自分らしく笑う。
 
自分らしくってどんなだろう
って考えてみたけど。。。
 
それがね、よくわかんない。
 
「自分らしく」って思い始める
きっかけがあったのだけど、
 
40代からは「自分らしく」って
決めたんだけど。。。
 
どんな生き方が自分らしいと言えるのか
なにをしたらいいのかわかんない(-_-;)
 
退職したはいいけれど
ぽっかり穴が開いてしまった
感覚に陥ったのを思い出す。
 
で、
 
いろんな情報を仕入れたり
素敵な人と比べはじめたり。
 
自分はまだまだなんだと。
どんどん自分探しが苦しくなる。
🌙
 
どんだけ、自分のことを
無視し続けてきたんだろう
ってことだけは気付いたんだよね。
 
イヤな感情を味わいたくないから
本音に蓋をして閉じ込めて。
人に合わせる、自分は我慢する。
 
答えは自分の中にある。
って言うけれど。。。
 
ぶっちゃけ、わかんない。
って時も通過するんだろうなぁ。
 
そんな数年前の私が
一番先にやったことは、
「心の感度を取り戻す」
 
やらなきゃいけないことを
やるべきことを一旦置いといて。
 
これが好き。
これが楽しい。
これが嬉しい。
 
と感じまくって
それを選ばせてあげることを
やってきました。
 
何年もやってこなかった
バレエ、ダンスを始めてみた。
本を読む毎日を送ってみた。
喫茶店に行って朝食を食べてみた。
 
そんなことしてたら
大変なことになるじゃん。
絶対、罰が当たるわぁ。
 
って聞こえてきました。
 
でも、それは
自分の本当の声じゃなく、
自分を蔑ろにし続けてできた
偽物の自分(エゴの声)
だって気が付いたんです。
 
そんな声に従うほうが
ほっとする自分もいるんですよ。
 
だから、全無視に全力ではなく
自分の選択全てに全力でマル。
 
出来るところから、
許容できるところからで
いいんじゃないでしょうか😊
 
迷ったら心の声に従う。
けど、心の声が聞こえない時は
 
心がほっとする方を選ぶ。
心が緩まる方を選んでみる。
 
そこから、少しづつ
エゴの声は消えていきます。
 
「やらないといけないこと」
に追われて疲弊する毎日から
 
「好きなこと」を選択して
「好きなこと」を増やしていく毎日に。
 
心が楽~になったら
心がほっと緩まってきたら
 
本当に「やらないと」というタスクは
「なんとかなる、どうせやる」
って心底思えるようになるんです。
 
自分に寄り添ってあげたご褒美は
自分への信頼、勇気の量、
純度高めなエネルギーが手に入る。
 
 
 
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No799 時間をテーマにコーチング 意図を持って時間を使う

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No799 時間をテーマにコー...
 
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今は一旦、
僕の立場で
最短でできること
ーーーー
 
大好きなNissyが
今回の震災で1000万円の寄付をした。
 
Nissyだったらどうするだろう。
って考えていたらこのニュース。
やっぱりそうだよね。って思えた。
 
いろんなことが起きて、
いろんなことを考えて、
私の立場で最短でできること。
それをするって決めた。



🌙
 
今、生かされている。
これからもずーっとあるように
錯覚を起こしてしまう「時間」
 
時間にはものすごく価値を感じる。
お金と時間の使い方次第で
人生の質がもの凄く変わるから。
 
その価値を本当に感じ尽くす
という時間も価値があるよね。
 
セッションでその価値を感じてみる。
そうすることで何が拡大していくのか。
広がる未来が見えてきたときに
 
きっと、今という時間の使い方を
変えたくなります。
 
限りある時間を
「意図をもって使う」
 
変えなきゃ。ではなく
変えたくなる。確実に。
 
だって、あと1年で
命の時間が終わるってわかっていたら
180度時間の使い方は変わるもんね。
 
他人のために使って生きた時間が
ものすんごくモッタイナイと感じるよ。
 
マウントしてくる人、
エネルギーを奪いに来る人
敬意を払わない人
 
に対して、
いちいちムカついてたり
正そうとしたりするのも無駄。
 
関わらないという選択肢もある。
スルーするというスキルを手にするもよし。
 
自分のことを大切にしてみて。
自分にとにかく寄り添ってみて。
 
今となっては
どーでもいい。ってなるのです。
 
すべての人に好かれようとなんて
する必要がない。
 
ここ数年でしっかり学びました。



🌙
 
大切な「命の時間」を奪われたくないし
自分のため、大切なもののために使いたい。
 
それがすっごく明確にわかったから
今年は昨年よりも時間の使い方を整えて
  
そんな意識で動いてきてたら、
年が明けて、まだ1週間
経っていないことに・・・
 
今朝、気付いて
びっくりしました。
 
かなり時間を使えている感覚。
この感覚を増やしていこう。
 
手帳をうまく使いながら
小さいゴールを設定して
そのための方法やマインド
 
日々改善、ちょっとづつ見直し。
そしてまた検証、改善。
 
日々1%でも改善できたら
1年後にはかなりの成長する。
 
3年後にはなんと2万倍成長するんよ。
すごいよね、コツコツのパワー。
 
もちろん、いつもうまくいくはずもなく
 
また、こんなに時間掛かっちゃったぁ。
予定通りいかなかったぁ。
もう、邪魔されたぁ。
 
心がモヤつく時もある。
 
不満を抱えてもいい。
不安も心配もモヤッともあってもいい。
動いて失敗してまた動く。
くらいにしとこ。
 
現に今ブログを書いてますが、
テン(愛犬)に邪魔されまくって
イライラしております(-_-;)
 
もう~~~って。苦笑。
 
そんな感情にも今はOKにしてる。
だって、そりゃあ、イライラするわ。
イタズラ盛りの生後4ヵ月の子犬。
 
床を食べる、トイレ破壊する、
お前はシロアリじゃないんだから
家を破壊するのはやめてくれ。
 
って笑いに変えてます。
 
深呼吸、リラックス、楽しんで。
と自分にちょいちょい声掛けしながら
どんな1年になるのか楽しみ。



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No798 コミットメントの定義 決められる自由を手に入れる

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No798 コミットメントの定...
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先日、1つの決断をしました。
「○○だけには拘る」と決めます。
 
ただ、これを宣言しただけ。
 
コーチにそれを宣言するだけでも
言葉にしたパワーは絶大なんだよね。
 
こんな人生。も
あんな人生。も
 
すべては決断してきたことで
創られてきたんだよね。
 
全部自分で決めたなんて
思ってもいませんでした。
 
出来れば誰かに決めてもらいたい。
 
別れたほうがいいと思う?
この投資ってもう売り時だと思う?
これ買っても損しないと思う?
 
決められないから決めてほしい~。
って思っていたなぁ。
 
決めるの怖い(変わるのが怖い)から
決めないままでいよう。
って決めてたこともたくさん。
 
ずっと決められなかった
会社員を退職するという選択。
 
大きなきっかけは母の死と
退職を決めた同僚のひと言。
 
「いいなぁ~って思っていることは
それが答えなんじゃない?」
 
そ、その通りです。。。
 
私の心の声が聴こえたのか
ってくらいの言葉だった。
 
コミットメントする。
この定義を苦しいとか窮屈と捉えるのか
過去の囚われからの解放と捉えるのか
 
決めることも
決めないことも
自分で決められることこそ
 
本当の自由だなぁ~と感じるよね。
 
過去の延長線上にはない未来を
創っていきたいのなら
 
大切な自分のために💕
毎日「決めた」を増やしていきましょう。
 


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No797 有言実行ができないときにするWork

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No797 有言実行ができない...
 
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無意識に自分がしてしまう行動に
後悔したり、責めてしまったり。
 
でも無意識なものなので
また同じようなパターンをしてしまう。
 
良かれと思う行動も時に
自分を苦しめてしまったり
 
やればいいってわかっているのに
やれないままで先延ばしをしてしまったり。
 
自分の想いとは反してしてしまう
無意識の行動に嫌気がさしてしまう時
🌙
おすすめのWorkがあります。
 
やらないことで得られるメリット
やることで恐れているデメリット
 
ノートに書き出してみる。
 
自信のない自分がイヤ。
へりくだってばかりの自分がイヤ。
 
って何年も言い続けている場合

そこが居心地いいと潜在意識が
その場所を選んでくれてる。
ってことなんです。
 
自信がない自分でいることで
得られていることがある。
 
自信があります。って自分になると
失いそうって思っている何かがある。
 
潜在意識は絶対的にあなたの味方。
なんだけど、結構勘違いしたまま、
超過保護な親のようなイメージ。
 
自分の言葉、思いとは裏腹に
「あなたの望みを叶えてあげましょう」
的なおせっかいをしてくれるのね。
  
ノートに書き出してみると
潜在意識(自分自身)が
何を守ろうとしてくれているのか
 
書き出す=可視化してみる
ってステップが超大事です。
 
他には?他には?
えっ、それってなんで??

って自分に聴きながら、
書き出してみて。
 
書き出したノートをじっと見て
「ねぇ、それって本当なの?」
「みんな、そうなってる?」
「それって本当に大事かな?」

ってなんて聞いてみる。
 
出来れば、声に出して
自分と会話してみてください。
 
優しい親友が聴いてくれる感じ。
最大の味方が一緒に戦略を考えてくれる感じ。
 
この自分会議がね、
あたらな概念を創り出して
超過保護な潜在意識(無意識)
が味方になってくれる💕
🌙
いつからか…
絶対にそうだもん。って
信じ込んで閉じ込めていたもの。
 
信念・思い込み・ビリーフ。
  
コーチングでは自分だけでは
気付きにくい、ビリーフを深掘りします。

自分が無意識に掛けていたブレーキが
少しづつ緩まっていくのを感じられます。
 
信じるものは救われる
が本当ならば
信じるものを疑ってみる
のも大切なステップかもね😊
 
信じているものを抱えたまま
言葉・行動を変えるのって
アクセルとブレーキが
両方掛かっている状態。
 
面倒くさい、疲れる、
シンドイが前提になっちゃうのね。
 
ビリーフに気が付いたら
「じゃあ、どうしたい?」
って望みなおしていけばいい。
 
納得しながら、
1歩踏み出せるレベルまで
行動は小さく小さく刻んでみよう。
 
動けなかったのも
自分のせいではなかった。

自分責めする要素なんて
本当はないんですー✨
 
ただ信じ込んでいたことに
忠実に動いてくれていただけです。
 
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No796 「他人は変えられない」からの誤解行動

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No796 「他人は変えられな...
今日からお仕事
という人も多いのかな。
 
私は2日からセッション練習、
セミナー企画や計画作りなんかを
しておりました。
 
気が付いたら仕事してる。
でも、眠くなったら寝る。
 
かなり自由奔放な暮らしは
テン(愛犬)の影響が大きいのかも笑。
 
いつもならお正月3日も経てば、
意味不明な焦りが出たり、
やらなきゃ的な強制感にやられてたけど、
 
今は、自分との丁寧な対話のおかげと
コーチングセッションを受けられたこともあり、
自分の本音が聴けていい時間を過ごせております。
🌙
 
人間関係のモヤモヤ。
今となってはほとんどなくなりました。
 
が、数年前までは
めちゃめちゃ悩んでいました。
 
苦手意識てんこ盛り。
だけど、苦手を見せたくない自分もいて、
平気なフリ、強がりも連発してた。
 
なにを言われても我慢。
浮気されたって私が悪かった。
迷惑かけないように私が変わらなきゃ。
 
タバコプカプカしながら。苦笑。
イタイ女だったかもしれないけど、
 
今思うともっとあの時の自分に
寄り添ってあげれば良かったなぁと
思うんです。
 
他人は変えられない。
だから自分を変えないと。
 
コントロールできないものより
コントロールできるものに意識を向ける。
 
よく言い聞かせていますが
この言葉を正論として誤解しちゃうとね、
自分の心が苦しくなってしまう。
ってことがあるかもしれません。
 
マジメな人ほどに。
自分が変わるしかない。
変えられるのは他人ではなく自分だし。
 
早く変わらないと。
考え方と、捉え方と、反応と、イメージと
 
変わらないと私ダメなんじゃーん。
ってところに着地しないように!
 
変わるためには・・・と
たくさん自分に我慢をさせちゃって
いたことに気が付きます。
 
苦しかった、シンドかった。
って気が付きます。
 
これ、違うんですよね。
 
自分に我慢させて、
自分を犠牲にして、
周りと上手くやらないと、
相手に合わせないと。
 
他人を変えることはできない。
コントロール出来るのは自分自身。
 
コントロールって言葉自体が
なんか、正さないと、修正しないと
ってイメージありません?
 
自分を押し殺して我慢して
どんどんストレス溜めて
心と体調もガタがきて
 
そのループがお金の流れも悪化させます。
ストレスやメンテナンスにお金が掛かる。
お金が減り始めると「ヤバイ」って
節約モードでまた我慢させる。
 
こんなループにハマちゃうの(-_-;)
 
我慢ばかりしている自分に気が付いたら
コントロールをするのではなく
我慢しない自分になってみる。
 
そして何が起きるかを見てみてください。
これは、むやみやたらにわがままになれ
我慢せずに、お金をどんどん使え
ってな意味ではありません。
 
ちょっとづつでいいんです。
自分の声にダメ出しをしない。
今までのパターンをちょっとづつ変えてみる。
 
「寒かったら寒いです」と言ってみる。
「疲れたから疲れたよね」って休ませてあげる。
 
自分への許し、優しさは
1mmづつでも複利効果は莫大って思う。
 
何よりも自分を大切にしましょう。
主体性の放棄しない。
コレ大事ね😊
 
 
あなたの願望実現を応援しています💕
今日も笑顔多めな1日を😊


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No795 「ダカラコソデキルコト」を見つけていく

スレッド
No795 「ダカラコソデキル...
年賀状を書くことも、もらうことも
ここ数年遠ざかっていたお正月。
 
期待していないポストに
入っていたお手紙。
 
数名のクライアント様から
年賀状やお手紙が届きました。
 
お礼と共に今年の抱負を文字で綴ってくれて。
なんてほっこりと暖かい気持ちにしてくれるんだ!
 
寒い北国に届く暖かいお手紙。
本当にありがとうございます💕
 
今を楽しみ、未来を一緒に創る
お互いが協力し合い、創造していく協働関係。
パートナーとして私も磨き続けます✨
 
改めてあなたと私が出会えたこと
神様に感謝します😊
🌙
新しいことにチャレンジする。
行動するにはちょっとした勇気が必要。
 
自信さえあれば、
お金さえあれば、
時間さえあれば、
 
ごもっともな
言い訳が出てきてしまう。
 
大きなビジョンを掲げながら
いつも心で唱える言葉がこの言葉。
🌙
 
「ダカラコソデキルコト」
書道家の武田双雲さんのお言葉です。
 
生きてるといい事ばかりじゃない。
頑張っていてもいろんなことが起きる。
 
バツイチだからこそ
できることがあるんだよな。
 
自信がない自分だからこそ
できることあるんだよな。
 
不景気になっちゃったからこそ
できることがあるんだよな。
 
FPで起業して失敗したからこそ
今、できることって何だろう。
 
もう半分くらいFPを手放してた私。
だけど、今、できることを考えたら
浮かんだアイデアがマネ活カフェ。
 
クライアント様から意見をもらい
やってみようって思えた。
 
ちょっとした葛藤もありました。
トラウマ・無力感なのか(-_-;)
 
自分でもびっくりするくらい
怖いと感じたんです。
 
まぁ、先に口走る方なので
結局はやるんですが…笑。
 
きっとあの頃の自分に
戻るのが怖かったんだと思う。
 
でも、あの頃の自分は
今思うとね、
「ダカラコソデキルコト」として
きっとベストを尽くしたんだよ。
 
たくさんお金使って、
ホームページもお手製の特典やツールも
ぜーんぶ無駄にしちゃったと思ったけど
 
失敗しちゃったって
決めつけちゃってたのは
誰でもない自分なんですよね。
 
「イマダカラコソオモウコト」
そうじゃなかった。
無駄な事なんていっこもなかった。
 
自信なし、不安だらけの自分だから
「ダカラコソデキルコト」
きっとあるはず。
 
あなたが見ようとする限り
夢は絶対に逃げない。
 
今のあなた
「ダカラコソデキルコト」
見つけていこう~😊
 
 
あなたの願望実現を応援しています💕
今日も笑顔多めな1日を😊


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