No1059 焦りが充実感に変わる手っ取り早い方法

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ずっと頭の中がグルグル。

動けなくってモヤモヤ。

このパターンを繰り返して

焦りを感じてツライ。

焦りはエゴの声なんだけど

従わないとってまた焦るのね。

焦ったときは、「止まる」

と言っても、

止まれないあなたへ。

焦りの感情が充実感に変わる

手っ取り早い方法。

止まることが怖くって、

行動したら楽になる。

で、あればね。

是非、「役に立つこと」を

実行してみてください。

大それたことよりも

小さいことで大丈夫です。

成果を出し続ける人って

「与えること」をいつも

意識しています。

その視点で、行動する。と

焦りからのメンタルが整います。

小さなことでも

誰かの役に立てたという気持ちは

焦りから離れた安定感情。

与えてもらおうと受け身になるほど

比較、焦りや不安が大きくなりやすく、

与えることを考えて行動し続けると

ちょっとだけメンタルは強くなる😊

焦ったら「止まれ」

でも、「止まる」ことが出来ない人

敢えて、行動するのなら、

「与えること」を意識して、

人に喜ばれることを

今の自分が出来ることから

やってみてはいかがでしょう。

私は焦ったら止まるけどね。

今日も笑顔多めな1日を😊

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