6月の無料体験セッションの募集スタート! 3名様限定お早めにお申し込みくださいませ https://cfp-maki.com/trial/ 【お願い】大切な時間を共有していきます。 市場調査・視察目的等のお申込みはご遠慮ください🙇♀️ あるミッションがコンプリート✨ たくさんの達成感を味わって😊 って未来を想像していたのに。 達成感よりも できなかったことを考えては 反省ばっかりしている。 そして、次のステップを見ては また見ぬ未来への不安を感じている。 過去と未来へ行きすぎやん。。。 ってこと、よくあるんですね。 だから先日の 「今ここ」って気付いて 「今」に戻してあげれて わかったことがありました。 次の行動に進むのに すっごく重たさがあったので きついなぁ、しんどいなぁ 大変だけどあとちょっと頑張るっか。 そんな思いがあったんです。 でも、「今」に戻して 気持ちが楽になることを。 話を聴いてもらいました。 めっちゃ楽になりました。 ちょっと楽になったので 楽しい話をしました。 過去も今も未来も楽しい話を。 あたらめて、聴いてくれる人がいる。 そのことがどれだけ有難いかって 思い知らされました。 コーチではないんですが 私のパートナーは めちゃくちゃ聴き上手💕 ・ ・ ・ 🌙 行動への重さ、エネルギーが 軽くなっていくのがわかりました。 「これだ!」って思った。 で、結局私がわかったこと。 あんなに「大変だ」って思っていた 作業が思ったよりも簡単だったのです。 私のイメージのなかでは、 あれやって、これやって(;'∀') すっごく大変なことを これからやらなきゃいけない って、単純に思い込んでいた。 でもって、事実はそーでもなかった笑。 【ネガティビティバイヤス】 に完全に引っ張られていたなぁと。 やらなきゃ~って思考は 行動を大変なものにしがち。 行動を困難だらけにしがち。 それってほんと? 時間がない、まだ出来ていない。 どうしよう、間に合わない。 って焦りや不安。 事実かどうかを見ずに 大袈裟にしがちってことに 気が付くか、どうか・・・。 やらなくきゃ、やるべきは 私の進む道じゃなかった。と と決めつけて諦める前に! その思考に囚われていることに ネガティブの幻想のせいだって 気が付くか、どうか・・・。 ・ ・ ・ 🌙 あたらめて理想の自分の状態 いいイメージをし続ける。 これが私にとってはかなり大事。 ゴール、ビジョンを イメージするのはお得意なんだけど 行動を楽しんでいる、 ネガティビティバイヤス気が付いて 修正してる自分に喜んでいる。 そんなプロセスの自分も イメージし続ける ってことを学んだね。 気が付いたら「おいおい」って 突っ込みいれらえたらいいな😊 今日も笑顔多めな1日を😊 今日もhappyな1日を💕 \\影響力のあるリーダーが持つ7つのステップ// 次世代リーダーのためのビジネスコーチング講座 詳しくはこちらをclick セルフコミュニケーションスキル 自分が最高のパートナーになる 21日間の無料のメールセッション ↓ ↓ ↓ 公式ホームページはこちら ↓ ↓ ↓