No924 未来への軌道修正 未来を変えていく3つの質問

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最近、40代からの恋愛相談が

増えてきています。

「デートすることになったよ」

って嬉しい報告にワクワク💕

制限がどんどんと

外れていくからでしょうか😊

私は年齢に関係なく、

楽しい恋愛は大賛成なので

全力で応援します！

何歳からだって楽しめる。

10年後もそう言っていたい。

私も頑張らねば🥰

・

🌙

「わたしが選んでわたしが決める」

選択して決めたのは自分。

誰のせいでもなく自分。

思うような結果がでない。

後悔しそうって思ったとしても

いつも、選んだのは自分。

って思うようにしています。

自分を責めるのではなく

自分で選んで決めたんだから

その感覚をインストールし続けるために

そう思うように心掛けてます。

人や環境のせいではなく

また自分が選べばいいって思えるし、

決め直すことも、決め続けることも

選べる、決められる、出来る。

って思えることで楽になれます。

コントルールできなことよりも

コントロールできることに

一生懸命、エネルギーを注ぐように。

なによりも自分のために。

・

🌙

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理想の未来に繋がる選択。
意識したい3つの視点と質問
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■その選択は望む未来と結果に繋がる？
繋がるのであれば休憩だって遊びだって
胸を張ってその選択で良し。

■それが本当に大切なんだよね？
大切なものを明確にすると我慢が減ります。
優先順位がわかりやすくなる。

■どう在りたいんだっけ？
周りの期待よりも自分の期待に応えよう。
その気持ちを育てていく時間を大事にする。

選択に迷ったとき、

横道に反れてしまいそうなとき

この3つの質問をすることで

見失いそうになった視点に意識が向く。

正しさを求めすぎてたり

社会的常識のレールに戻ったり

人と比べて競争意識にハマったり。

頑張っているのに進んでいる気がしない。

頑張ったのに、ただただ疲れただけ。

その道がズレているのかもしれません。

今、一度問いかけてみませんか？

頑張るほどに視点は失ってしまうので、

この質問でセルフマネジメント。

難しかったら、思い切って

専属のコーチをつけてみること

本気でお勧めします😊

今日も笑顔多めな1日を💕

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■DAY1　5月19日（日）10:00～12:00 5月23日（木）20:00～22:00
■DAY2　5月26日（日）10:00～12:00 5 月30日（木）20:00～22:00
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