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ガソリン満タン

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ガソリン満タン ガソリン満タン
今日はガソリンが少ないのでガソリンを入れようと少し離れたタコマと言うところに行ってきました。 この辺にはインディアンリザベーションが多く安いガソリンがあったのですが、今回は全く見つかりませんでした。そこで結局ベルビューまで帰ってきていつも安いやつのガソリンスタンドに行ったらこの辺で1番高いガソリンだった。1ガロン4ドル85セントと言う価格は日本円にすると1リットル194円と言う価格になります。これがレギュラーです。
 
実はタコマに行った時に、 コストコのガソリンスタンドに行ったのですがあまりにも車が多すぎて給油が出来ませんでした。結局 往復に使ったガソリンもったいなかっただけのような気がします。でも今ハイブリットのクラウンにしてからガソリン代が安くなった。現時点で燃費が1ガロン35マイルを超えています。 これってリッター14.5キロ以上と言う数字です。車の大きさから考えるとすばらしい 燃費だと思います。
 
Today, due to low fuel, I decided to drive to a place called Tacoma a little further away to fill up on gasoline. This area usually has many gas stations on Indian reservations with cheaper prices, but I couldn't find any this time. So, I ended up returning to Bellevue and went to the gas station I usually go to, only to find out it was the most expensive one around here. The price was $4.85 per gallon, which translates to approximately 194 Japanese yen per liter for regular gasoline.
 
Actually, when I went to Tacoma, I tried to fill up at the Costco gas station, but there were too many cars and I couldn't refuel. In the end, it feels like I wasted gasoline just going back and forth. However, ever since I switched to a hybrid Crown, my fuel costs have become cheaper. At the moment, I'm getting over 35 miles per gallon, which translates to over 14.5 kilometers per liter. Considering the size of the car, I think this is excellent fuel efficiency.
 


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台湾料理のテイクアウト

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台湾料理のテイクアウト 台湾料理のテイクアウト 台湾料理のテイクアウト
昔 Bellevue のダウンタウンにあった台湾料理の Facing East ... いまはテイクアウト専門店になっています。久しぶりに行ってきました。美味しい。また今度行こう。
 
 
 


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あ〜〜〜目がかゆい

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あ〜〜〜目がかゆい
ここ数日目がかゆい、鼻水が出る、くしゃみが出る、体がかゆい・・・とんかく酷いアレルギー症状。今朝も会社にきて目薬をしたけど、目の痒みがとまない。目も真っ赤になってる。赤みは目薬でなんとかなったけど、とにかくひどいので phenylephrine を飲んだ。少しマシになってきた気がする。この時期いつも苦しんでいます。
 
For the past few days, I've been experiencing severe allergy symptoms. My eyes are itchy, my nose is running, I'm sneezing, and my body itches all over. Even though I used eye drops this morning before coming to work, the itchiness in my eyes won't stop, and they're also very red. Although the redness improved with the eye drops, the symptoms are still quite severe, so I took phenylephrine. I feel like it's getting a little better now. I always struggle during this time of year.
 


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夕食はサンドイッチ・・・フランスパンでサブマリンサンドイッチ

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夕食はサンドイッチ・・・フラン... 夕食はサンドイッチ・・・フラン... 夕食はサンドイッチ・・・フラン...
今日は会社の帰りにAmazonフレッシュに行ってフランスパンとターキーハム、チーズを買って帰りました。その食材を使って家にあったサラダの素を足してサンドイッチを作って食べました。たまにはこういった簡単なものを食べるのも悪くないですね。飲み物はダイエットスプライト。すごくアメリカ的な 夕食だったと思います。何度も書いていますが、アメリカは外食をすると信じられない価格になってしまうので、別にお金がないわけではないけれども、自分で作って食べたほうが美味しくて安心です。
 
 
 


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ベーグルでランチ

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ベーグルでランチ ベーグルでランチ
今日のランチはベルビューの宇和島屋さんの近くにあるビッグアップルベーグルと言うお店でメディトレーニアンベジタリアンベーグルと言うものをいただきました。スモールのコーヒーとセットで約16ドル、これにはタックスとチップが含まれています。要するにここに写真に写っている ベーグルとコーヒーで2500円。これどう見たって5~600円の価値しかないと思うんだけど 今のアメリカ無茶苦茶だよね。でも日本円が安いと言うこともあるかもしれません。
 
For today's lunch, I had something called a Mediterranean vegetarian bagel at a shop called Big Apple Bagels near Uwajima-ya in Bellevue. It cost around $16 for a small coffee included in the set, with taxes and tip included. Essentially, it came out to be about 2500 yen for the bagel and coffee shown in the picture. I feel like it's only worth around 5 to 600 yen at most, which seems pretty outrageous for the current situation in America. But it might also be because the Japanese yen is relatively weak.
 


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今朝の食事

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Home Made Egg and Turkey B... Home Made Egg and Turkey Bacon Muffin Egg McMuffin ... $4.89 Egg McMuffin ... $4.89
今朝はホームメイドの卵とターキーベーコンのイングリッシュマッフィン。これと同じようなマクドナルドのマックマッフィンは $4.89 ... これに Sales Tax をつけると $5.38 ... これは日本円で 810円 ですよね。これとコーヒーで 1,000円超え。どう考えたらこんな価格になるのだろう。 
 
This morning, I had a homemade egg and turkey bacon English muffin. A similar McDonald's McMuffin costs $4.89. Adding sales tax brings it to $5.38. That's approximately 810 yen in Japanese currency. Pairing it with coffee makes it exceed 1,000 yen. It's puzzling how these prices add up.
 


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アメリカのランチ代

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アメリカのランチ代 アメリカのランチ代 アメリカのランチ代
今日のランチは飲茶に行ってきました。これは2人で食べたものです。合計額は39ドルで、5ドルをプラスして44ドル支払いました。チップのガイドラインには最低15%と書かれていますが、今回のサービスはあまり期待していなかったので$5にしました。この価格を日本円に換算すると4650円で、一人当たり2325円になります。これが今のシアトルの一般的な価格設定だと思います。日本に行くと価格が安いので、ついつい食べ過ぎてしまうのが分かりますよね。
 
Today's lunch was at a dim sum restaurant. This was for two people. The total bill was $39, and we added $5, making it $44 in total. While the tipping guideline suggests a minimum of 15%, given the service we received, we opted for $5. Converting this price to Japanese yen, it's ¥4650, which amounts to ¥2325 per person. I think this reflects the typical pricing in Seattle at the moment. It's understandable how one can end up eating too much when prices are lower in Japan.
 


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バンミーサンドイッチ

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バンミーサンドイッチ
今日のお昼はベトナムのサンドイッチ、バンミーでした。
美味しいですね。
 
 
 


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ブレックファストサンドイッチ

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ブレックファストサンドイッチ
今朝は娘が作ってくれたブレックファストサンドイッチを食べました。減塩を考えて減塩のターキーベーコンと卵、イングリッシュマッフィンとチーズ、これで塩分が 300mg ぐらいだと思う。一日の塩分の目標が 2g という数字。日本では 6g が減塩のようだが、アメリカは 2g と言われている。
 
今気がついたが、アメリカでも塩分に関してはメトリックで表示されているんだ。
 
 
 


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月曜の食事

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月曜の食事
今朝はゆで卵を2個食べてきました。 お昼は先週作ったカレーの残りをうどんの上にのせてカレーうどんをつくりました。今日は月曜日なので夕方から透析があります。
 
今から5月15日に開催するビジネス交流会@ロサンゼルスのチケットを手配するつもりです。今回は ロサンゼルス に飛ぶのかロングビーチに飛ぶのか安いほうにしよう。
 
 
 


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日曜はゴルフ

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電動カートを使ったのですが、こ... 電動カートを使ったのですが、これ使い勝手が悪くて余計に疲れました。 今日は晴れていたのですが、夜雨... 今日は晴れていたのですが、夜雨が降ったみたいで、コースは少し濡れていました。 Breakfast Burri... Breakfast Burrito これ美味しい
今日は天気が良かったので、朝からゴルフに行ってきました。久しぶりにカートを使わずに歩いたので、かなり疲れました。とはいえ、今日はハーフしかプレイしませんでした。それでも久しぶりに歩いたため、ハーフでも7500歩も歩きました。ラウンドの後、クラブハウスでブレックファーストブリート(卵のラップ)を食べてきました。体力が落ちているなぁ〜〜〜。これからはもっと歩かないといけないな。アルダラというゴルフクラブはかなりアップダウンが激しいので、結構キツいです。
 
 
 


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土曜日の夕食 粥

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土曜日の夕食 粥
今日の夕食は中国粥でした。それとレタスをガーリックで焼いただけのものをC黒酢でいただきました。 結局量が多いので半分持って帰っていたんですがこれでいくらだと思いますか。 お粥もレタス炒めもそれぞれ $10.99 でした。 それにタックスがついて24ドル+チップなんやかんやで日本円にすれば4000円を超えています。アメリカ高いよね。
 
 
 


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金曜日のカンパニーランチ

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金曜日のカンパニーランチ 金曜日のカンパニーランチ 金曜日のカンパニーランチ 金曜日のカンパニーランチ 金曜日のカンパニーランチ
今日のランチはコストコで買ってきたものを並べてみんなで食べました。今日の出席者は10人ちょっとだったのでそれほど多くありませんがみんなで話しながら美味しくいただきました。レストランから注文するのではなくてコストコで買ったものを並べるだけだとコストパフォーマンスが素晴らしいと思います。 味はやっぱり レストランの方がおいしいかも。
 
 
 
 


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夕食は会社でざるうどん

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夕食は会社でざるうどん
夕食は会社で作った乾麺のうどんをめんつゆでいただきました。お昼は ゴルフ倶楽部でサラダを食べたので夜はこれで充分です。ただこれつるつる食べてしまって あまり 噛んでないかもしれない。うまく消化できますように。 めんつゆはつけるだけで飲んでませんよ。
 
 
 


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新しい事業を考えるときに経営経験のある人はこう考える

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新しい事業を考えるときに経営経...
新しい事業を立ち上げようと考えたとき皆さんは何を考えますか。 成功するためには何をしなければいけないのかとか、成功させようそのための準備を進めよう、などと考えるのではないでしょうか。でもすでに 自分の力で会社を経営したことがある 私はそれ以前に この事業に必要なリソースは何なのか、どれだけリソースを少なくして事業が回るようにすることができるのかと言うことを考えます。
 
人が少ないと言う事は経費が少ないと言う意味です。経費が少なければ事業運営のリスクも少ないと言うことがわかります。リスクが少なくて大成功するなんて言う事は考えていません。 事業を運営するために必要な売り上げを最低限にするためにはどのように会社を経営すれば良いのか。特にITに関する仕事では、管理費をどれだけ削減できるかと言うことを念頭に考えて事業計画を立てます。
 
この考えを延長すれば事業をスタートするのに自分の 資金だけでどこまで広げることができるかと言うことを最初から考えています。ですから大きく花火を打ち上げるような事業計画は考えなくなります。これは成功するためのカギではありません。これは失敗しないための鍵なのです。成功する前に失敗をしないと言う 経営を皆さんどのようにお考えになりますか。 それは無駄だと思う人も多いかもしれません。でも失敗しなければ拡大のチャンスは必ず生まれます。そして会社の成長が遅くなるかもしれませんが、会社の成功に準じて会社を育てるのが安定した経営の基礎だと私は考えています。皆様の意見をお聞かせください。
 
 
 


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アーノルドパーマー

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アーノルドパーマー
レモネードとアイスティを半々にした飲み物をアーノルドパーマーと言います。
 
この爽やかな組み合わせは、暑い日に特に人気があります。アーノルド・パーマーは、ゴルフの選手であるアーノルド・パーマーが愛飲していたことから名付けられました。彼がクラブハウスで頼んだ際に、バーテンダーがそれを作り始め、以来、多くの人々に愛されています。
 
 
 
 


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会社のスタッフとゴルフクラブでランチ

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会社のスタッフとゴルフクラブで... 会社のスタッフとゴルフクラブで...
週に1度ですが会社のスタッフを連れてランチにゴルフクラブに行くことにしています。みんなは今日大きなハンバーガーを食べていました。私はサウスウェストチキンサラダを食べました。頑張って 減塩しているのでバーガーと ポテトフライと言うわけにはいきません。会社のスタッフとも楽しい時間、みんなが何に興味があるのか、何を考えているのか少しでもわかりたいと思います。
 
 
 


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Burger King Jr. Whopper Duo

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Burger King Jr. Whopper Duo Burger King Jr. Whopper Duo Burger King Jr. Whopper Duo Burger King Jr. Whopper Duo Burger King Jr. Whopper Duo Burger King Jr. Whopper Duo
今日の夕食はバーガーキングの5ドルスペシャル。アッパージュニア2つで5ドルと言うメニューを買ってきました。 家にあった野菜でサラダを作って、それとこのバーガー2つ、なかなか良い夕食だったと思います。今日はお昼にサブウェイを食べたので、今日は1日中メインがテイクアウトでした。アメリカでは5ドルのディナーは信じられない位安いですよね。あとバーガーキングは支払いの時に チップを強制しないので嬉しいです。これからも減塩を考えるとあまり食べられませんが、利用したいと思います。
 
 
 


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昭和な人

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昭和な人
私は昭和の真っ只中に生まれて、昭和の時代に学業を受けて、昭和の時代就職をして、昭和の時代にアメリカで起業した。起業して2年で昭和が終わった・・・そして今まで来てる。今から考えると古い時代のままで日本を離れてそのまま日本の時代の流れに取り残されているのかもしれない。今の時代の価値観と自分の価値観は少し違う。
 
昭和時代の価値観とは?
 
それはなにか言われても簡単には言えないが、いくつか例を上げて説明したいと思います。ただここに書くことは今おいくる方々に矯正しようというものではありません。一番大きなことが、会社(仕事)の時間と個人の時間という区別がなかった。いつも仕事をしているのがあたらい前出し、仕事の中に自分の楽しみも見出しているよう思う。食事なども仕事仲間とするのが当たり前、週末の遊びだって多くの場合は会社の仲間や取引先と友達のように過ごしていた。それが当たり前だった。
 
仕事さえしていれば生活は安定している思っていたし、実際に定年まで働くのがあたりまだった。だから就職には気を使った。その選んだ会社が自分の一生なのだから。企業側もわなっていて、そのために良い場所にオフィスを置いて、立派な玄関を準備して美人の受付をおいた。これは今でもつづいえ散るような気がするが、これは昭和の名残だろう。
 
仕事は教えられるものではなく学ぶものだった。だから簡単には誰も教えてくれない。しかし一度身につけたものは自分のもので、同じようには簡単には誰にも教えない。みんな仲間だが、みんな競争をしていたのだ。だめなものはおいていかれる、ただそれでもやめさせられることはない。だから窓際ができたもだろう。
 
海外の就業時間を聞いて、そんな短い時間だけ働いて、休みもとって・・・そんな事できるわけないと思っていた。実際仕事に関してはみんなハングリーだった。それが昭和だ。その考え方は今になっても同じだ。でも時代は変わってるから、それなりに対応しないといけない。それに対応できるのも昭和時代の人間の特徴だろう。昭和の人間は仕事を始めたころ「ダメ人間」と先代からいつも言われた。でも昭和の人間は今の人間を「ダメ人間」だと言わない。それは自分たちが言われたその言葉が嫌いだからだろう。それにしても時間流れと人の考え方の変化はすごいものがある。本当に波乱の時代だ。楽しい。
 
 
 


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ランチはサブウェイ

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ランチはサブウェイ ランチはサブウェイ ランチはサブウェイ
今日 のランチはサブウェイでブレックファーストサンドイッチを頼みました。中身にはお肉はなく卵とチーズ後はたくさんの野菜です。味付けも ビネガーだけと言うシンプル なものでした。 このサンドイッチも減塩を考えたものです。最近は味の濃いものを食べるとお腹を壊してしまいます。それも頻繁に起こるので何が原因なのか いろいろと考えているのですが、豆なのか、ガーリックなのか・・・ まずは豆とガーリックを少なめにして 様子を見たいと思っています。昔は何でも食べれたのに、なんかいろいろ体質って変わるんですね。
 
 
 


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どれほど大きなプロジェクトでも

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Thank Small Thank Small
どれほど大きなプロジェクトでも最初から世界を相手にサービスを開始する事はなかなかできない。 なかなかではない。絶対にできない。そこでマーケットをできるだけ小さく考える。その中で成功すれば、少しずつ広げていけばいい。これがシンクスモール。今開発を考えているシステム、最初から大きなスケールで考える事はしないで地域で遂行を考えることを考えよう。
 
Even the largest projects cannot start by serving the world from the outset. It's not just difficult; it's impossible. Therefore, it's essential to start by envisioning the market as small as possible. If successful within this limited scope, gradually expand. This is the concept of "Think Small." When contemplating the development of a system, rather than aiming for a large-scale approach from the start, consider focusing on implementation within a specific region.
 


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今日のランチはパスタスープ

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今日のランチはパスタスープ
今日のランチはパスタとオニオンとミンチを入れたスープを組み合わせたもの。味付けは出汁を使った和風のスープです。 このお箸と箸置きは以前頂いた宇和島塗りです。使わせて頂いています。
 
Today's lunch consists of a combination of pasta and soup with onions and minced meat. The seasoning is a Japanese-style soup made with dashi broth. The chopsticks and chopstick rest I'm using are from a previous gift, made with Uwajima lacquerware.
 


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歯医者さんにチョコレートをもらった

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歯医者さんにチョコレートをもら...
今歯医者に行ったら「チョコレート食べる?」と聞かれて、食べると行ったらロイスのチョコをくれた。歯医者がチョコレート・・・これって良いマーケティングかも・・・虫歯になって会社においでってか!!!
 
でも嬉しい。会社でみんなでいただきます。この歯医者さん会社から徒歩3分・・・うちの会社きっと夜お客さんなのだろう。
 
 
 


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私から会社スタッフへの小さな贈り物

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私から会社スタッフへの小さな贈...
24時間体制のPSP Incホスティングサービス。
お腹が減る時もあるでしょうと言うことで私から会社へのプレゼント。
こればっかり食べると 体に良くないのですが、空腹で仕事をするのも大変でしょう。
調整しながら皆さん食べてください。
 
 
 


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今日の夕食

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今日の夕食
今朝はゴルフクラブでがっつり朝食を食べたので、夕食は娘が作ってくれた。コールスローと3日前に買ったローストチキンの残り、これに今日アマゾンフレッシュで買ったバゲットでした。 Amazonフレッシュでは他にもサラダバーからいろいろな食べ物を買ってきたのですが、今日はあまり食べられませんでした。残りは明日から。今日はゴルフして少し運動ができた ような気がします。
 
 
 


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アルダラゴルフクラブ

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アルダラゴルフクラブ アルダラゴルフクラブ アルダラゴルフクラブ アルダラゴルフクラブ アルダラゴルフクラブ アルダラゴルフクラブ アルダラゴルフクラブ
今日は20度を超える暖かい日曜日になりました。久しぶりに10時にAldarraゴルフクラブに行って朝食を食べて11時半からラウンドを開始。もう桜もコースでは咲いていました。また8番ホールではフェアウェイに鹿が出てきて結構近くを歩いて行きました。慌ててiPhoneを出したんですけれども、だいぶ離れた時にしか写真が撮れませんでした 残念
 
今朝の食事は、Aldarraコンボでフレンチトーストとスクランブルエッグとハムのコンビネーション。 Aldarra作る人によって変わるんだろうか今日の朝食が結構がっつり量がありました。ラウンドでお腹がいっぱいでちょっと苦しかった。結局16番まで回って一緒に回った人が疲れたということで、そこからClubhouseに戻ってきました。カートを使ったこともあって 6000歩弱しかあることができませんでした。でも今日は結構汗をかいた1日でした。
 
これからこんな天気がついてくれると嬉しいですね。
 
Today turned out to be a warm Sunday with temperatures surpassing 20 degrees. After a long time, I went to Aldarra Golf Club at 10 o'clock for breakfast and started the round at 11:30. The cherry blossoms were already blooming on the course. Moreover, on the 8th hole, a deer appeared on the fairway and walked quite close. I hurriedly took out my iPhone, but I could only take a photo when it was quite far away. What a pity.
 
For breakfast this morning, I had the Aldarra Combo, which included French toast, scrambled eggs, and ham. I wonder if it varies depending on who prepares it at Aldarra, as today's breakfast was quite substantial. I felt quite full during the round and it was a bit uncomfortable. Eventually, we returned to the Clubhouse after completing up to the 16th hole as one of the players we were with got tired. Also, since we used a cart, we could only manage about 6000 steps. However, it was quite a sweaty day today.
 
I hope we'll continue to have this kind of weather in the future.
 
 


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減塩自炊3食分

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昨日の夜はクランスパンにロース... 昨日の夜はクランスパンにローストチキン
透析のあとなので夜の10時近くに軽く食事
朝は卵を入れた野菜スープとトー... 朝は卵を入れた野菜スープとトースト
お昼はざるそば・・・土曜日です... お昼はざるそば・・・土曜日ですが会社に来ました。
会社には買い置きの乾麺があるので手軽にざるそば。
たまには外食しようかなと思うけれども、外食すると塩分が気になる。と言って外食でサラダばっかり食べているのでは美味しくないので、やはり自炊が多くなってしまう。自炊の問題は原因にはつながるけれどもついついたくさん作ってしまうのでむしゃむしゃと食べてしまう。 それでも日本にいた時みたいに体重上がってないからやはり自炊が良いのだろう。今日は土曜日、明日は今日と同じように天気が良いのでゴルフの予定。明日の朝食はクラブで食べよう。
 
 
 


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これ知っていますか?

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これ知っていますか?
これ知ってるようで知らない人多いかも。
 
引用と発音はここから
 
 
 


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昨日の夜から今日のお昼まで

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昨日の夜から今日のお昼まで
昨日の夜はバゲットサンドイッチ
今朝は卵焼きトーストと抹茶ラテ
お昼はカレー
 
すべて自炊です。カレーはスタッフと食べました。
 
 
 


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Glass is always greener on the other side って知っていますか?

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Glass is always...
どの企業でも、外部に向けて発表する内容は必ず良いことばかりを言います。しかし、それが必要ないこともあります。どの企業も問題や課題があり、修正しなければならないこともたくさんあります。しかし、外部にそれを公表することはありません。要するに、外部からはその企業の良い面しか見えません。それを見て、その企業は素晴らしいと思ってしまうことがあります。

よく「話半分」という言葉があります。良いことを聞くときはその半分が正しいと考え、悪いことを聞くときはその倍の悪いことを考えるのがちょうどいいでしょう。企業を経営していると、経営者の耳には良いことばかりが入ってくるわけではありません。実際、良いことよりも悪いニュースの方が経営者に伝わる場合が多いです。自分の企業では悪いことばかりが聞こえるのに、周りの企業では良いことばかり聞こえてきます。自分の企業がどれだけ問題があるのかと思ってしまうことも少なくありません。

しかし、実際はどうでしょうか。他の企業のことはわかりませんが、私の企業はもう36年続いています。この36年間で私の耳に届く話の8割は不安要素です。それでも私の企業はやっています。隣の芝生ばかりが緑なわけではありません。私の企業も外から見ればきっと緑に見えるでしょう。経営者にとって毎日良いニュースを聞くことは良いとは思いません。経営者は常に不安であるべきだと思います。不安でなければ新しいことも考えず、新しいことにも挑戦しません。それでは経営者として面白くありません。これからも失敗を恐れずに挑戦し続ける企業でありたいと思っています。
 
 
 


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古いナンバープレート

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古いナンバープレート
アメリカでは車を買い換えたとき以前使っていた車のナンバープレートは破棄されます。 破棄されるので頼めばもらうことができます。このナンバープレートは私が以前乗っていたスバルのナンバープレートで6年間も頑張ってくれました。私にとって6年間も同じ 車を乗ると言う事は今まで1度もありませんでした。それだけこの車がよくできていたと言う事ですね。6年 乗ったスバルですが、この期間中に修理したのは左後ろのショックアブソーバーからオイル漏れがしたのでそれを取り替えたの 一回。 それ以外では タイヤを4本入れ替えました。その他は距離に関係なく6ヶ月に1オイル交換をし続けました。 6年間乗って購入したときの価格が40,000ドルで今回の車を買うときの下取りの価格が25,000ドルでした。素晴らしいと思いませんか。
 
 
 


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今日の食事 平日は自炊

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朝は卵焼きをトーストに乗せて食... 朝は卵焼きをトーストに乗せて食べました。
飲み物は TWG の TEA です。
お昼は乾麺のうどん お肉は減塩... お昼は乾麺のうどん
お肉は減塩ベーコンとオニオンとドライ野菜
結構がっつりいただきました。 結構がっつりいただきました。
 
 
 
 


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夕食

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夕食
今日の夕食はここ数日食べている。最後のお粥。昨日からお腹の調子も良くなってきた。でもまだ少し心配なので、お腹に優しいものを食べることにしました。
 
 
 


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今日のランチはざるそば

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今日のランチはざるそば
今日は朝から空港まで行ってその後会社に出てきました。会社ではさっとざるそばを作って食べました。 乾麺から作ったのでそれほどおいしいとは言えませんがなるべく腰を残すように つくりました。 
 
 
 


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スタッフとランチ

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スタッフとランチ
今日はゴルフ倶楽部で会社のスタッフとランチをしました。いろいろ食べるものあるのですが健康のことを考えて今日はグリークサラダにツナを つけたものを食べました。野菜でお腹いっぱい。
 
 
 


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今日もパスタ

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今日もパスタ
最近パスタばっかり
美味しいけど、明日食材が届いたら違ったものも作ってみようと思います。
今日のパスタは、ベーコンとフリーズドライの野菜を混ぜたもの。
味は出汁とウエイバーを少し、ベーコンは減塩だけど十分塩気がありました。
それに私は少しスリラッチャでアクセント。
今日のできは70点ということろです。
 
 
 


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会社で自炊

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会社で自炊
やはり減塩を するためには外で食べるのではなく自炊をするのが1番と言うわけで今日はアマゾンフレッシュを使って食材を大量に購入しました。オンラインで 食材が帰るのは 便利です。またアマゾンフレッシュの場合 1度のオーダーが100ドルを超えると送料が無料になるので得した気になります。でもデリバリーする人にチップをあげなきゃいけません。アメリカのチップと言う制度は非常に良くないと思います。 雇用者は社員がチップで生活するような給料にするのがおかしい。チップと言う制度があるのでそれに甘えているのではないでしょうか。どうせチップを払うならその分サービス料として 必要な 価格を上乗せすればいいと思います。上乗せしてものが売れなくなるのはそれは 価格に競争力がないから。もっと企業努力すべきです。
 
To reduce salt intake, it's best to cook at home rather than dining out. So today, I purchased a large quantity of groceries using Amazon Fresh. Ordering groceries online is convenient, and with Amazon Fresh, orders over $100 receive free shipping, which feels like a good deal. However, one downside is having to tip the delivery person. I believe the tipping system in the United States is not very fair. Employers should pay their employees a proper wage instead of relying on tips for their livelihood. Relying on the tipping system might foster complacency. If tips are to be given anyway, I think it would be better to incorporate the necessary service charges into the price. If sales decrease because of the increase in prices, it indicates a lack of competitiveness in pricing, and companies should make more effort in that regard.
 
 
 
 
 


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アルダラゴルフクラブ

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アルダラゴルフクラブ アルダラゴルフクラブ アルダラゴルフクラブ アルダラゴルフクラブ
今日は日曜日で、今日から夏時間がスタートです。時計を1時間早めます。
いつも10時半にクラブには行くのですが、同じような調子で向かったら11時半到着でした。
と言うわけで 今日は朝食ではなくランチになりました。いつも食べ物の写真を載せているのですが、今日はクラブのランチメニューを紹介します。
 
今日食べたのがClubhouseサンドイッチでポテトフライには塩を振らないでとお願いしました。
いつもなら一人前簡単に食べてしまうのですが、今日はまだ病み上がりということで半分でお腹いっぱいになりました。今日も雨が降っていたので、ゴルフはできません。午後になって残りのサンドイッチの 半分をお産に食べて、残りは夕食で食べました。さすがにそれだけだと足りないので、 おじやをいっぱい食べたところです。
 
今日で東北の大震災から13年が過ぎました。アメリカはまだ3月10日なので思いつかなかったのですが、YouTubeのニュースを見ていて 日本が3月11日だと言うことに気が付きました。私の覚えてる地震では神戸、東北、熊本、能登半島があります。 お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたします。同時に、能登半島の皆様が早く復興でき、普通の生活に戻れることをお祈りしたいと思います。
 
 
 


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今日は日曜日で、今日から夏時間がスタートです。時計を1時間早めます。
いつも10時半にクラブには行くのですが、同じような調子で向かったら11時半到着でした。
と言うわけで 今日は朝食ではなくランチになりました。いつも食べ物の写真を載せているのですが、今日はクラブのランチメニューを紹介します。
 
今日食べたのがClubhouseサンドイッチでポテトフライには塩を振らないでとお願いしました。
いつもなら一人前簡単に食べてしまうのですが、今日はまだ病み上がりということで半分でお腹いっぱいになりました。今日も雨が降っていたので、ゴルフはできません。午後になって残りのサンドイッチの 半分をお産に食べて、残りは夕食で食べました。さすがにそれだけだと足りないので、 おじやをいっぱい食べたところです。
 
今日で東北の大震災から13年が過ぎました。アメリカはまだ3月10日なので思いつかなかったのですが、YouTubeのニュースを見ていて 日本が3月11日だと言うことに気が付きました。私の覚えてる地震では神戸、東北、熊本、能登半島があります。 お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたします。同時に、能登半島の皆様が早く復興でき、普通の生活に戻れることをお祈りしたいと思います。
 
 
 


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ランチはスープパスタ

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ランチはスープパスタ
今日のランチは ちっちゃいキャベツいっこ丸々使ったスープパスタ。キャベツがしなしなになるまで炊き込んで、そこに乾麺のパスタを入れて味付けして食べました。暖かくて美味しい・・・ラーメンよりもあっさりしています。私のランチはパスタ(麺)が多いです。お客様のメダリオンフーズさんから頂いたパスタ重宝しています。ありがとうございます。
 
 
 


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クリームオフマッシュルームパスタ | Creme of Mushroom Pasta

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クリームオフマッシュルームパス...
今日のランチは、減塩クリームオフマッシュルーム(塩分 50mg)のスープを利用したパスタ。塩分を少し鯛たけど、本当はパルメザンチーズが欲しかった。
 
I used low salt Creae of Mushroom soup can to create this pasta. It needed shredded parmesan cheese but I digress. 
 
 
 
 
 


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聞きたいニュースを聞いて、自分い都合の良い判断をする

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聞きたいニュースを聞いて、自分...
最近電気自動車の販売が鈍化していると言うニュースをよく聞きます。確かにヨーロッパでも毎年期間の自動車の販売を中止する 2030年という予定が2035年伸びたり、EVに力を入れてきた企業がEV以外の自動車への販売生産に力を入れていこうとしていると言うニュースが聞こえてきます。
 
本当にEVは終わってしまうのでしょうか。そんな事はないと思います。実際に世界的にEVの販売を見ると、数年前の伸びは無いものの EVや プラグインハイブリットの販売は伸び続けています。私自体も我が家ではEVが1台、ハイブリットが1台と言う構成で車を持っています。
 
EVとガソリン車の 1番の違いは、 陸上競技で言うと、短距離走と長距離走の違いだと思います。EVは短距離走には非常に向いています。ただ長距離となると充電にかかる時間などを考えると、来年期間自動車にはまだまだ追いつくことができません。それも時間の問題でインフラさえ確立できればもっと便利になるかもしれません。ただEVを選んだ人の多くがガソリン代の値上がりと政府からの支援金にあると思います。ガソリンの値上がりは理由がよくわからないのですが、EVを促進するために課税されているのではないかと言う気がします。
 
EVを持たない人にとってはEVを促進するためにガソリンがあげられたのでは非常に無意味です。そういう面でガソリン証を持つ多くの人はEVなんて良くないと考えるでしょう。実際に EVを持たない人にとってを促進するためにガソリン代が上がったのではEVが気になる事は言うまでもありません。特に政治家や環境団体がを進めると反対にEVを使いたくないと言う意思が出てきます。それがEVは失敗したとか、EVに将来は無いとか 言う情報が飛び回る理由だと思います。結果的にはには良いところがあり、それと同時に ガソリン車にはそれなりに良いところもあります。 今後もこのような協賛が続くのだと思います。
 
 
 
 
 


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正確な見積もりをするための最初のステップ

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正確な見積もりをするための最初...
どのプロジェクトにおいても、何を作るのかを理解することは不可欠です。顧客が何を要求しているのかを正確に把握することが重要です。多くの場合、顧客は具体的な要望を持っていないことがあります。彼らは基本的に、「こんなことができればいいな」という考えから始めることがあります。単純に価格を知りたいと言われても、明確な仕様がない場合、正確な見積もりを提供することはできません。
 
最初から目標がはっきりしていないと、さまざまな問題が発生する可能性があります。完成後に「これは違う」という声を聞くことが残念ながらあります。見積もり段階で料金を請求することは困難ですが、顧客が正確に必要なものを伝えられる場合に限ります。顧客が「こんなことができればいいな」と言っても、見積もりを提供するだけでも、調査や研究が必要です。この調整が非常に難しいことは言うまでもありません。顧客からは、単に価格を知りたかっただけかもしれませんが、正確な見積もりを提供することは不可能です。
 
本当に正確な見積もりを出すためには、最初から少なくとも必要な項目(リクワイアメンツ)をリストとして提出していただくことが大切です。
 
 
 


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昨日と今日は出社していません

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先週からお腹の調子が悪かったのですが、週末を超えても続いていて、月曜日は半日、昨日と今日は出社しないで家で仕事をさせてもらっています。お腹以外は基本的に何も調子が悪くないのですが、何た食べたものではないようです。お腹に来る風邪でもはやっているのでしょうか。それにしても長い。明日は出社しようと思っています。
 
 
 


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うどん

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うどん
まだお腹の調子が良くないのでうどんを食べます。
 
 
 


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月曜日のランチ ホームメイドパスタ

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月曜日のランチ ホームメイドパ...
今日のランチは減塩を考えてパスタを無縁のトマト缶と少しのケチャップで作りました。トマトはポテシアムが多いので腎臓には良くないのですが、無縁ということでイーブンかな。やっぱだめか。
 
今日会社に来てみると病院からたくさんの予定が送られていました。基本的に肝臓の手術から2年が過ぎ、腎臓移植の対象のリストに戻るために検査のようで、シアトルで4月9日と16日にほぼ一日の検査が入っています。そのあと5月6日に CT SCAN そして 10日に医師面接。それとは別に5月15日はロサンゼルスでのセミナー。21日は株主総会。なんか3月は空いているのに4月5月に予定が入りました。これらのスケジュールを見ると、4月17日〜5月6日にしか日本出張を入れられません。すこし考えないと。
 
For today's lunch, I made pasta with low-sodium tomato canned sauce and a bit of ketchup, considering the reduction in salt. Tomatoes are high in potassium, which is not ideal for kidneys, but since it's in moderation, maybe it's okay? Or is it still not advisable?

Upon arriving at the office today, I found numerous appointments sent from the hospital. It seems like I'll undergo tests to possibly re-enter the kidney transplant candidate list, as it has been two years since my liver surgery. The tests are scheduled for nearly full days on April 9th and 16th in Seattle. Following that, there's a CT scan on May 6th and a doctor's interview on the 10th. Additionally, on May 15th, there's a seminar in Los Angeles, and on the 21st, there's a shareholders' meeting. It appears that my schedule is packed from April to May, despite having free time in March. Looking at these schedules, it seems I can only fit in a trip to Japan between April 17th and May 6th. I need to give this some thought.
 
 


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夜は水炊き

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夜は水炊き
昨日の夕食は水炊きでした。 他にもたくさん鍋の種類があるけれども 水炊きだと出汁に味がつかないので 減塩することができます。私は ポン酢ではなくごまだれと黒酢を混ぜてそれに付けていただきます。昨日の夕食は基本的に炭水化物がなかったんじゃないかな。寒い日は基本的にお鍋がおいしいですよね。日本では時々しゃぶしゃぶ に行くことがあります。
 
 
 


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コストコで

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コストコで
朝食の後コストコに行きました。特に買い物はなかったけど散歩のつもり。そこで見かけた65インチのサムスンのテレビ、$399.99という価格。約6万円。65インチのテレビがこんな価格なんですね。このテレビ輸送費に考えたらよくこの価格でできるなと感心と同時にこの業界の方々は大変だろうなと痛感しました。
 
 
 


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ゴルフクラブで朝食

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ゴルフクラブで朝食
予定通り雨でゴルフはできませんというわけで、今日はゴルフ倶楽部で朝食を食べました。早くいろんな人と一緒にゴルフしたいですね。早く夏が来て欲しい。
 
 
 


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また雨だ

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また雨だ
3月に入って最初の週末、天気が良ければゴルフクラブにって練習でもしようかと思ったのですが、今日はやめておきます。クラブでランチでもしようかな。
 
 
 


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一昨日マッサージに行ってきました。

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一昨日マッサージに行ってきまし...
一昨日どうしても腰が痛くなって以前から時々行っているマッサージ屋さんに行ってきました。腰が痛いと言ったら今回もマッサージする人が私の 腰に乗っかってゴリゴリとやってくれました。その後体全体いろんなところをマッサージしてくれてその時は思わなかったのですが次の日にはもみ返しが来たのか体中が痛くて星の事は忘れてしまいました。
 
それもあったのか実は昨日1日中体調崩して昼過ぎに会社を出て家で寝てました。今日になって9割ほど体調が良くなったのですが何が悪かったのだろう。それともマッサージが原因で体が拒否反応を起こしたのか。昨日は本当に辛かったですが今日はなんとなくスッキリしています。 マッサージには これからも時々は行きたいなと思っています。
 
 
 


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3月1日 もう3月だ〜〜〜

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3月1日 もう3月だ〜〜〜
この前正月だと思っていたのに、もう2024年第一半期最後の月になってしまいました。時間が経つのが早いですね。12月から始まった会社の大きなプロジェクトが先月で終わって、やっと落ち着きが戻ってきました。そのせいか昨日は体調を崩してはやく家に戻って寝ていました。今日は完全ではなんですが9割復活です。
 
そろそろ落ち着いたので次の日カリフォルニアや日本出張の予定を考えたいと思います。また、今年からはカリフォルニアでやっているような地元ビジネスとの交流会などもできれば嬉しいと思っています。
 
It feels like just the other day it was New Year's, but here we are already in the last month of the first half of 2024. Time sure flies, doesn't it? The big project at work that started back in December finally wrapped up last month, and things have finally started to settle down. Maybe it's because of that, but I wasn't feeling well yesterday and ended up heading home early to get some rest. Today, I'm not completely back to normal, but I'd say I'm about 90% recovered.
 
Now that things are calming down, I'm thinking about planning my next business trips to California and Japan. Also, starting this year, I'm hoping to organize networking events with local businesses similar to those held in California. It would be great to strengthen those connections in the local community.
 
 
 
 


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