703.楽しいことしか続かない
2月
12日
1 tweet
体内時計を整える。
◆朝には軽い運動で代謝を上げる
正しいことだけど、人によっては続かない。
続ける努力が必要なのではなく、楽しむ努力が必要なのです。
niziuのなわとびダンス♫
あのサビのとこだけ10回やってみよう！
笑笑
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田仲なお美
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