703.楽しいことしか続かない
2月
12日
1 tweet
体内時計を整える。
◆朝には軽い運動で代謝を上げる
正しいことだけど、人によっては続かない。
続ける努力が必要なのではなく、楽しむ努力が必要なのです。
niziuのなわとびダンス♫
あのサビのとこだけ10回やってみよう！
笑笑
*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:*
田仲なお美
あなたの職場にも
こころとからだの健康担当者
おきませんか？
こんな今だからこそ、健康経営！
ご相談ください。
各種講座のご案内はこちらから↓↓↓
http://wdx.coccokarada.com/page/course
*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:*
横山純子 
SanDiegoTown & LosAngelesTown 
山田 武彦 
naposan 
中村祐美子 
birdy 
やすたにえきこ 
天使