12/28(日)の朝活報告
今朝も4台時起きで、コーチング事務作業を終え、5〜6時台に早朝ジムにて背中の筋トレメニュー ＆トレッドミル をしながら、朝ラン5kmを実施...
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今朝も4台時起きで、コーチング事務作業を終え、5〜6時台に早朝ジムにて背中の筋トレメニュー ＆トレッドミル をしながら、朝ラン5kmを実施...
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Nutrient competition is considered important for a stable human micro...
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さあ〜いよいよ押し迫ってきましたね 帰省帰省〜ってメディアが連呼して ショッピングセンターや街は 第九のメロディーが耳につく（笑） もうわか...
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お客様の実績はこちら❤■ 起業半年で月商30万を稼ぐプロコーチに。■ セッション1回目からビジネス新規顧客3名とご契約■ 恋愛恐怖症...
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朝食でいただいたのは、パン工房【フールフール】（加古川市平岡町新在家１５９５ー１２－１６）の「フランクマヨ」です。 分かろ安い名称通り、...
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before「他者はできているのに、自分はできない」と自責する ↓ after「できなくても大丈夫」と自分を認める セッションをして...
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昨日は、牧歌織さん主催の **「望み・夢リスト100作成会」**に参加しました✍️ 牧さんの問いかけに導かれながら、 自分の内側にある...
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クリスマスディナーに食べそびれたクリスマスバージョンの蒲鉾です。(^^; あっさりして食べやすいので生協でカタログで見つけたら買っています。...
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今シーズン最終忘年会が無事に終了。 美食会のメンバーだから、幹事は何かと気を遣う(笑) 飲んだー！食ったー！ そして、明日は0530時起...
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2025年12月27日(土)
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