顔色をうかがう

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

「顔色をうかがう」

　という言葉があるように、顔から人の感情を見ようとします。

顔で感情がわかります。

わかりずらい人もいるけど、程度の問題。

　逆に言うと、自分がAの気持ちの時にどんな顔をしていて、Bの気持ちの時はどんな顔をしているのか・・・など、自分で自分の顔を知っておくといいんじゃないかな。

「気を悪くしていないのに気分悪そうに見えた」とかいうのは、表情が誤解させているのですよね。

　だから、コーチとしてコーチングセッションをやっているとき、クライアントさんに映る自分の顔がわかっていると、クライアントさんの気持ちが引き出しやすくなるかもしれません。

顔で「聴いてるよ」と伝えるのです。

＊普段の自分は、どんな表情をしていると思う？＊

⇒よく笑う。しかし、クールさもある。

お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

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