ポジティブマインドサポーターの日常

充実した日々とは

5月

30日

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おはようございます😀

コロナ禍になり、本業は2年ほど在宅と出社の併用勤務が続いています。

これまで割と自由に決められていたことで、

コーチングスクールにも通うことができたし、『充実した日々』を送っています。

在宅の日はこんなルーティーン。私にとって１番心地よい過ごし方。

　4:00 起床

　6:00 セッション

　9:00 仕事

　18:00 家族との時間

　21:00 セッション

　22:30 就寝

私の中では仕事もプライベートもいいバランスで時間が確保できていることを

『充実した日々』と表現している気がします。

6月から新しいプロジェクトが始まることとなり、

それに伴い、新しいメンバーも入るため、今日から毎日出社。

やっていけるのだろうかと、何となく心配になっている私がいます。

何でしょうか、この不安。

楽しかったこと（コーチングセッション！？）ができなくなることの不安が大きいのかも。

しばらく土日のみのコーチングになりますが、

無料体験セッションを受付けています🔽

#コーチ #コーチング #コーチ探せる #本業はSE

朝コーチング

5月

28日

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おはようございます☀

今日の東京は朝から暑い💦

私は朝コーチングを終えて、気持ちが熱いです🤣

今朝のコーチングで

昨夜から迷っていたモヤモヤが晴れ最高の気分❣️

コーチングでテンション爆上がりからの

片道1時間の散歩🐾

スタバで朝ごはん😋🍴

今日も元気に行きましょ❣️

コーチングは朝がオススメです。

朝コーチング体験はこちら↓から。

#コーチ #コーチング #コーチ探せる #隙あらばスタバ

朝活

5月

26日

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おはようございます☀️

今朝は4時台にお散歩。

朝日を浴びて気持ちいい⤴︎

今日も１日元気に過ごせそう😃

４時起きが定着していたのに、

４月半ばのコロナ罹患でリズムが狂った。

それでも５時起きは出来てます。

６月スタートを機に気持ちを入れ替え、

４時起きを復活させたい。

やりたいことをいっぱいあるのです💡

早起きをすると、いっぱい出来ちゃいます👆

朝コーチングがすごいのです！

何でも出来ちゃう気分になります。

明日からと思ってたことも今日から出来ちゃいます

Let’s 朝コーチング❣️

朝コーチングも受け付けています😊

#コーチ #コーチング #コーチ探せる #愛犬こたく

はじめまして。

5月

25日

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はじめまして🙌

山崎里枝（やまざきりえ）＠『自分の未来は自分で決める』夢を叶える未来戦略コーチです😀

ブログを始めました📝

子どもの頃は、話すのが苦手。

「わからない」が口癖の少し口下手な子ども時代でした。

そんな私が人生折り返し時点の今、コーチというを仕事にするとは！？

私自身びっくりしています🫢

私自身もコーチングで、

セカンドキャリアは自分のやりたいことにチャレンジしたい！と思うようになりました。

残りの人生がとてもキラキラした楽しみなものになっています。

そして、今度は私が、

周りのたくさんの『自分の未来は自分が決める！』と思っている方にそっと寄り添い、

一緒に夢を叶えるお手伝いをしたいと思っています🚩

このブログでは、コーチングと私のお話を書いていきたいなと思います。

どうぞよろしくお願いします🎶

#コーチ #コーチング #コーチ探せる