黙想
12月
10日
「黙想」とは内省をすることだそうです。「座禅」に似てると思います。
どれでもいいですが、一日に10分ぐらいはすべてのものから離れて、ゆっくりすることが必要ですよね。
「黙想」とは内省をすることだそうです。「座禅」に似てると思います。
どれでもいいですが、一日に10分ぐらいはすべてのものから離れて、ゆっくりすることが必要ですよね。
カワシマヒロキ（ひーさん） 
鈴木玄 
神谷保険 
内倉憲一