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PSPINC代表　内倉憲一の公式ブログ

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チャーハン（炒飯）

9月
24日
スレッド
チャーハン（炒飯）
今日会社で晩御飯、チャーハンをつくった。

このイメージを見て何か気がつことがありますか？

実は、この炒飯にはご飯が入っていないのです。

何が入っているかわかりますか？

緑の野菜とオニオン以外の大部分は・・・「カリフラワー」なんです。

チャーハンのモチモチ感、かんで甘くなるい感覚はないのですが、結構これはいけます。おすすめです。
#ダイエット
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KUMA
KUMAさんからコメント
投稿日 2016-09-24 12:16 
量が少ないと最初に思いましたが・・・・・

ワオ！と言っているユーザー

内倉憲一
内倉憲一さんからコメント
投稿日 2016-09-24 12:24 
スプーンがでかいのしか無いんですよ。
それに、これいっぱい半とサラダを食べました。
野菜ばっかだけど・・・お腹いっぱい！！！

ワオ！と言っているユーザー

bokushi
bokushiさんからコメント
投稿日 2016-09-24 12:57 
カリフラワーライス、使ったことないですが、こうしてみると、おいしそうですね!  やってみようー

ワオ！と言っているユーザー

内倉憲一
内倉憲一さんからコメント
投稿日 2016-09-24 13:32 
カリフラワー自体の味があまりないので、結構美味しかったです。

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幸せな笑顔づくりのおしょう
ロッキーおしょうさんからコメント
投稿日 2016-09-24 14:49 
これは初めて拝見しました
カリフラワーがご飯替わり・・・そうかあ

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内倉憲一
内倉憲一さんからコメント
投稿日 2016-09-25 03:06 
私の中ではヒットです。

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