インフルエンザ予防接種
11月
28日
病院は大混雑。
約１時間、読書の時間を楽しむことができました。
名前が呼ばれて、ワクチン接種は、１分もかからず終了。
コロナワクチンでも同じ気持ちなのですが、本当に大切なのは「免疫力」を高めること。
「今のままの生活を続けていいよ。でも危険だからワクチン打とうね！」とそんな風に言われている気がします。
日本の医療費は増え続けています。
家族の頼みで、今回もインフルエンザ予防接種をしましたが、本来ならば、栄養のある食事、適度な運動、睡眠を取ることで、免疫力を高めていけば、ワクチンの力なしでも病気を跳ね返すことができるんじゃないかな！？
１人１人が医療費を削減できていければ、国への貢献にもなりそうですし。
コロナが落ち着いてきている今だからこそ、原点に返ることが大切ですね。
引き続き、しっかりと「うがい」「手洗い」をやっていきましょう！！
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