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takeの電気式日記

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ラン 5km 2024.05.05

5月
5日
スレッド
陸上競技場遊歩道・３周＝5km　をゆっくり。
今日は身体は重くなく普通に走れた。
天気が良すぎて最高気温は夏日（25℃）だったけど、
脱水を心配する距離でもないで、きょうも淡々と。
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