ゆっくりラン 5km 2023.05.18
10km走ろうと走り始めたものの、
左脚裏足首より少し上の張りがあるので、
今日も短く5kmに留めた。
若干、仙人峠の疲労が残っているのでこれが抜けるのを待つ。
それにしても今日は暑く感じ気温を確認すると32℃。
まだ夏ではないけれど少し暑い。
左脚裏足首より少し上の張りがあるので、
今日も短く5kmに留めた。
若干、仙人峠の疲労が残っているのでこれが抜けるのを待つ。
それにしても今日は暑く感じ気温を確認すると32℃。
まだ夏ではないけれど少し暑い。