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takeの電気式日記

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  • ゆっくりラン 5km 2023.05.17

ゆっくりラン 5km 2023.05.17

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今日は疲労抜き目的で、運動公園３周＝5kmゆっくりラン。
本当は６周走るつもりが、脚の張りがあるので３周に減らした。
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