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takeの電気式日記

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  • ゆっくりラン 8km

ゆっくりラン 8km

4月
17日
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今日は昨日のインターバルの疲労抜きでゆっくり8km。
ちょうど今日から8kmゆっくりの予定だったの予定どおりでした。
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