このURL をRSS リーダーに追加してください。
記事検索
takeの電気式日記
https://jp.bloguru.com/take
ブログスレッド
ゆっくりラン 3km
ゆっくりラン 3km
3km┃0:17:28┃5'49┃20:30開始┃曇┃25℃
3kmコースをゆっくりラン。
今日は日中に数人のランナーを見かけたけど、
北上マラソン対策かなと思えました。
自分は今年は北上マラソンには出場しないで、
盛岡シティマラソンに出場予定。
現在3kmの調整ラン中なので、徐々に距離を踏んで
出場できるのなら、盛岡は5時間で完走できるようにしたい。
2019-09-07 23:16 |
コメント(0)
|
コメントを書く
|
固定リンク
Share
Eメール
ワオ!と言っているユーザー
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ
自己紹介
By
take
気が付いた事、調べた事を綴っています。 これと言ったテーマは設けずに思いついた事柄を記述しています。 この先も変わらずと思います。 自分が投稿した文章が誰かの為になっているのか不明ですが、 数十回に1回の割合で有益な事を文章化できればと思う次第です。
ブログル仲間
コーチ探せる
さち
神谷保険
チァーリー・マサ
SETSUKO
ロッキーおしょう
錦糸町の天使
内倉憲一
ペガサス
坂本祐央子(さかもとゆみこ)
MR職人
カレンダー
1084
1083
03
2024
<
2024.3
>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新コメント
ハッシュタグ
スポーツ
ブログ
映画
音楽
ドラマ
tv
ビデオ
テクノロジー
pc
ネット
<
ヒストリー
2024.3
2024.2
2024.1
2023.12
2023.11
<
ハッピー
悲しい
びっくり