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takeの電気式日記

https://jp.bloguru.com/take

ゆっくりラン 3km

8月
7日
スレッド
3km┃0:21:45┃7'15┃18:00開始┃晴┃22℃
花体12周＝3kmゆっくりラン。
今日は医学生東日本卓球大会でかなりの混雑だったけど、
山道のシングルロードのようにストップ＆ゴーでゆっくりと。
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