6.6km┃0:46:10┃7'00┃14:30開始┃雪┃-3℃ 北体池4周(1周1.65km)=6.6kmゆっくりラン 雪が横に降り始めた頃にラン開始。それほど強風ではない。 足場は圧雪のおかげでどうにか走れる。 スノーターサーでも今日は結構足をとられたけど久々の外ランは良かった。