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takeの電気式日記

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ゆっくりラン3km（キロ6'46）

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3km┃0:20:18┃6'46┃20:30開始┃晴れ┃9℃

久々に花体12周。16日空けてのラン。
ようやく走れるまで回復し、走れるってやっぱり楽しい。
#スポーツ
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