takeの電気式日記

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ジョグ5km （キロ5'48ペース）

ジョグ5km （キロ5'48ペース）

3月

17日

Date 2015.03.17
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【ランノート】
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5km 0:29:01 キロ5'48ペース天気・曇り気温9℃ 積雪0cm

昨日が若干速いペースだったので今日は少し押さえてラン。
走り始めて間もなくして車の流れが悪いと思ったら、何処かの業者？が発泡ス
チロールをまとめたビニール袋を車道に落下させて行ったらしく、２つ程転が
っていたので、危険なので歩道に移してラン再開した。

日中の好天で温められた畑からの風が、少し寒くなった道路に向けて漂わせ、
もうすぐ畑仕事開始だなと思わせられるランだった。

#スポーツ