takeの電気式日記

21:30スタート。疲労抜き10km。（がんざ坂越えコース）
仙台の疲労を4日位で消化したら、銀河100kmに備えます。

銀河の前の週に町民運動会の長距離走（3.3km）に
部落の体育部長から予約済みだと伝えられたので、
今年は運動会用にダッシュの練習してみようかと思ってます。
けど、3kmのペース配分は難しいので悩みますね。