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　＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの～数えてはいけない・・　　 親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜クエン酸飲料水＞

12月
10日
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＜クエン酸飲料水＞ ＜クエン酸飲料水＞

団地内のビッグ・エーに立ち寄ると（クエン酸３０００・５００ml）、が７８円で販売されていた。
ラベルに（クエン酸の働き…疲労感軽減）食生活は、主食、主菜を基本に食事のバランスを・印刷されていた。
小生は毎日（重曹＆クエン酸）５０㏄を、２回ずつ飲んで、身体を（弱アルカリ性）に保っている。

#団地情報

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＜イトーヨーカドーの卵＞

12月
10日
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＜イトーヨーカドーの卵＞

1個ごとに（産卵日＆賞味期限）のシールが貼られていた。
当然パック詰めする以前に貼られているはずだ。
１０年位前に読んだ資料で、卵は賞味期限どころか消費期限はないらしい。
常温で１年経過の卵を食しても（サルモネラ等の中毒）に罹るのは３０万回に１回くらいの割合い・・
子供のころ貴重品だった（卵は、）もみ殻？等で保存していた記憶がある。

#生活

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＜げっぷが止まらない＞

12月
9日
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今日は昨日の疲れの影響か体調が今一良くない・
３食・間食で（げっぷ）が始まり度々中断した。

承知はしているが（胃の全摘）で代用の（腸）に負担がかかり（ガスが溜る）。
立ち上がったり、深呼吸等をするが改善されないことが多い。
気を付けているが（油類）が合わないみたいで、卵焼きを含め焼き物が合わない？？コロッケは良いが天婦羅類は合わない？？

ふと頭に浮かんだのは、多くの商品を。ローン（月賦）で購入しているのも一因かな？
#健康

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＜自動車修理業者撤退＞

12月
8日
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＜自動車修理業者撤退＞ ＜自動車修理業者撤退＞ ＜自動車修理業者撤退＞ ＜自動車修理業者撤退＞ ＜自動車修理業者撤退＞

２０年位前に紹介した（塗装が主）業者が撤退して設備の解体が進んでいる。
貸主は元スタンド業者でしたが・小規模で赤字続きなので補助金をもらって廃業。

中古車販売業者に賃貸したが営業不振で解約・直後に現在の塗装業者に賃貸した。
彼は優れた技術者と称されていたので期待期待した。最新の設備を導入して多くの事故車修理をしていたので、敷地いっぱいに古タイヤ他備品が山のようにたまっていた。

多くの昭美で２０年一区切りと言われるが、節目だったようだ。
#近隣情報

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＜肉屋のメンチカツ＞

12月
8日
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＜肉屋のメンチカツ＞
同年輩のご夫婦が経営している精肉店の（メンチカツ＆コロッケ）を、食べたいので（御陵前）で下車した。

以前数回、揚げたての（メンチ）を、近くの小公園のベンチでかじっていた。
店内は薄暗かったが、ご主人が見えたので店に入ると、揚げ物は（11時～13時・夕方は１６時から）で空振り・

高尾駅まで歩いて、代替えにマックで（ハンバーグ）を食した
#近隣情報

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＜インフル対策＞

12月
7日
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＜インフル対策＞

今冬は南半球の結果から考えると大流行しそうだ。
高齢者には無料で（ワクチン接種）が進められているが、行列は見られない。

コロナ接種の影響で死亡・副反応等の情報（ワクチン）に疑問を感じる人が増えてきたようだ。

小生は、コロナと同じく・パスするので、対策として（喉の異常）が感じたら、古くから製造されている（漢方薬）を服薬予定です。
#健康

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＜会員募集＞

12月
7日
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最近（コロナの影響？）死亡者が増えて（火葬場）が混んでいると聞いているが、葬祭業界では競争が激しいらしい。
簡素化を望む家庭が増えているので（事前の囲い込み）が増えているようだ。

小生は（葬式無用・直送方式）を希望しているので対象外だが、種々の事情で（高齢者の単身）の多い団地の住民は、最期はどのように考えているのかな＞

会員が伸び悩みの自治会とタッグを組んだが、双方の会員増加を期待します。
#団地情報

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＜朝食後の習慣＞

12月
6日
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＜朝食後の習慣＞ ＜朝食後の習慣＞

（脳トレ）ではないが必ず確認しています。
毎週日曜夜に1週間分の薬を仕分けしている。

朝は錠剤５種＋粉クスリ２種が常備薬・
体調によってアレルギー錠（痒み止め）・
消化吸収の関係で、ガス止めか下痢止めのどちらか？

１錠ずつ再点検しながら・これは前立腺～鉄分補給～っ血糖対策などを確認する。
（ボケ防止？）を兼ねて慎重に楽しんでいる。
#読書

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＜暖かい下着＞

12月
5日
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＜暖かい下着＞

本格的な冬になり、寒さが身に染みる。
K商店推薦の（チョモランマ・９９００円）が欲しいなと考えたが、小遣いも無い・Ｓサイズも無い。
やむを得す・昨日ユニクロで、２枚２５００円はたくさんあるので（極だん１枚・３０００円を購入してきた。

今朝から着ているが世の中が、変わったみたい・ポカポカし
暖かい・もちろん（カイロ）も不要。上薄いカーデガンを着ているだけで十分・

下着の重ね着をしないで済むので運動も楽々できる。
（ラクダの股引）は時代遅れになったようだ。
#生活

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＜恩師の命日＞

12月
5日
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＜恩師の命日＞

今日は小学校卒業時の担当（KT先生）が、平成6年に亡くなってから２９年になりました。
本日と同様にすごく寒い日だっと記憶しています。
お通夜は５日～葬儀は6日、菩提寺の高幡不動尊で施行され、同級生１０数人が手伝った。

当日朝一で奥様のK子先生から訃報を知らされてびっくりした。
２週間前に何だか胸騒ぎがしたので（前回の稲城病院ではなく虎の門病院だったので）同級生２人を誘い見舞いに行った。
やつれてはいたが１０分ほど会話をしたので信じられなかった。

終了後、奥様から極秘だったので最後の見舞客が貴方達だった。
うれしそうな笑顔を見たのも最後だった。
以後２０年余りK子先生とは交流してきた。
#生活

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