リンパドレナージュって？
素手で皮膚に直接触れて、全身に流れているリンパの流れを活性化させる技法です。 リンパの流れを活性化させることで、体内に蓄積された不要な老廃物を体外に排出することをサポートできます。
素手で皮膚に直接触れて、全身に流れているリンパの流れを活性化させる技法です。 リンパの流れを活性化させることで、体内に蓄積された不要な老廃物を体外に排出することをサポートできます。
今回私が体験したのはアロマを使ったリンパドレナージュ。肩や首が重いなーと感じていたので、上半身をメインに施術していただきました！
デスクワークで疲れがたまっていたのか、肩甲骨の方に凝りを発見。自分でも感じるくらいの凝りが😳
何度か流していただいたらすっきり凝りがなくなりました✨
私は普段から簡単なストレッチをしたり、ウォーキングをしたり、軽度な運動はしている方だと思うのですが、プロの手によって老廃物を流してもらうとやはり違いますね、施術が終わった後肩回りがすごく軽くなりました。
また、ウエストの方も流してもらうと、着てきたジャストサイズだったジーンズに少し余裕ができ😳✨少し触ってもらうだけでこんなに変化が出るのか～と驚きでした！
老廃物って目には見えないですけどすごく溜まってるんですね、、、😰
今回取材させていただいたAkikoさんは、リンパドレナージュの他にも、ヨガ、顔ヨガもされており、スクールでは随時生徒さんを募集しているそうです。
スクール内容
顔ヨガ 各10回クラス
プライベート / グループセッション
レベル：基礎～アドバンスコースまで
高津文美子式『顔ヨガ』でお顔の筋肉にを強化するポーズを伝授いたします。主にZoomにて、各１時間のレッスンとなりますが、ご要望に応じて対面も行います。
リンパケア基礎 各15時間
・リンパアドバイザー
・フェイシャルアドバイザー
・オーストレッチリンパクラス
東洋医学とリンパドレナージュの技法を組み合わせたユニークな施術。認定を取得した後、その学科のスクールを行うことが可能。
ヨガクラス
プライベート / グループクラス
ご訪問 / Zoom
初心者の方から、ヨガインストラクターの資格が取れる、ティーチャークラスまで、ご自身のレベルに合わせてお選びいただけます。
プライベート / グループセッション
レベル：基礎～アドバンスコースまで
高津文美子式『顔ヨガ』でお顔の筋肉にを強化するポーズを伝授いたします。主にZoomにて、各１時間のレッスンとなりますが、ご要望に応じて対面も行います。
リンパケア基礎 各15時間
・リンパアドバイザー
・フェイシャルアドバイザー
・オーストレッチリンパクラス
東洋医学とリンパドレナージュの技法を組み合わせたユニークな施術。認定を取得した後、その学科のスクールを行うことが可能。
ヨガクラス
プライベート / グループクラス
ご訪問 / Zoom
初心者の方から、ヨガインストラクターの資格が取れる、ティーチャークラスまで、ご自身のレベルに合わせてお選びいただけます。
施術、レッスンを受けたい方、または資格取得に興味がある方はAkikoさんにぜひご連絡してみてください✨
サンディエゴタウン/ロサンゼルスタウンを見たとお伝えいただけますとスムーズです😊✨
アロマリンパケア - Aroma Lymph Care
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アメリカ在住ライター／猪股るー 
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