サンディエゴタウン＆ロサンゼルスタウンがゆく!

12月

2日,

2022年

サンディエゴ：今月のスペシャルネイル！【Gemstar Nail and Beauty Salon】

チュラビスタに新しくオープンした日本人のMakoさんによるビューティサロン✨

マンスリーキャンペーンを行っており、今月はこちらの2つのデザイン、どちらかが$60で出来ちゃいます😳✨

仕事中や家事をしているときにチラっ見て「あっ😍かわいい」ってなること間違いなしの、クリスマスデザイン🎄✨

Makoさんはストーンを使ったデザインやアーティスティックなデザインがとても上手！

お電話、テキスト、DMで連絡を受け付けています✨

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お電話：(757) 390-9313
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Gemstar Nail and Beauty Salon
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12月

2日,

2022年

脳洗浄、今回はフルコースを体験してきました！

以前こちらのブログでも紹介したparafuse のゆなさんによる脳洗浄に再び行ってきました！今回はフルコースをしてもらいました✨

前回の取材記事はこちらよりご覧ください😊

写真で一目でわかるように一回の施術でこの効果！

今回は巻き肩矯正もしてもらいました↓（上がビフォー）

ごつごつしてた肩回りが滑らかになり、フラットにちゃんとベッドにつくようになりました😳✨

こちら↓半年以上前に施術してもらった時の写真なのですが、この時のアフターの写真と、今回のビフォーの写真がほぼ同じなんです😳✨

ということは、1回やってもらうだけで老廃物が流れたその状態をキープ出来てる！？

エステやマッサージに通ってはないので、本当に脳洗浄だけなんです。

↓こちらが今回のビフォーアフター😳✨

指の位置が変わっていないの、伝わります？？✨

施術がすごーく心地よく、取材に来たのにウトウト、、
そのくらい気持ち良かったです☺️✨

体、お顔、頭部にたまっている老廃物を流してくれるので、施術後はすごくすっきりします。体のメンテナンスって本当大事だな～と実感しました😊

施術だけでなく、予約時から帰る時までおもてなしが徹底されており、ゆうなさんの施術を受けると心身ともにものすごく癒されるんです✨

今回、ゆうなさんによるサンディエゴ・ロサンゼルスでの脳洗浄体験は12月10日まで✨まだ少しだけ予約状況に空きがあるようです✨

⭐12/2 13:00〜
⭐12/3 16:30以降　1名
⭐12/4 16:30以降　1名
⭐12/6 1日空きあり
⭐12/7 16:30以降　1名
⭐12/9 13:00〜

サンディエゴでの需要がすごく高く、脳洗浄®をできる方を増やしていきたい！ということで、同時にスクール生も募集しているようです✨

気になる方は、まずは一度ゆうなさんにご連絡してみて下さい！

Parafuse By Yuna

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12月

1日,

2022年

サンディエゴ：Gel Nail 華 12月のスペシャルネイル😆

Gel Nail & Accessories 華の12月のスペシャルネイルはこちら✨

こちらのスペシャルキャンペーンは「サンディエゴタウンを見た」と伝えて頂くと利用できます！

「サンディエゴタウンを見た！」とあさこさんにお伝えいただくと、
こちらのとっても可愛いクリスマスネイルが40ドルで出来ちゃいます！

キラキラのツリーがかわいい♡
プレゼントやキャンディーケーンもかわいい～！

私もあさこさんにネイルをお願いするのですが、いつも丁寧な施術で持ちがとってもいい！
なので取れちゃったらどうしよう．．．なんてドキドキしなくていいから安心。
（毎日キーボード叩いてますが、取れたことはありません！）

素敵なネイルと一緒に秋を楽しみませんか？

＊こちらの料金にはジェルリムーブとエクステンション（長さだし）は含まれておりません。
＊こちらのキャンペーンは12月からご利用可能です。

皆さんもこの機会をお見逃しなく！

ご予約は (619) 895-0459 までお気軽にテキストでどうぞ👌

Gel Nail & Accessories 華

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11月

18日,

2022年

サンディエゴ：ホットヨガをやってみました！

寒くなってきて余計に体を動かさない今日この頃．．．
運動しなきゃいけないのはわかってるんだけど．．．と毎日思っておりました．．．
そんな寒がりの私にぴったりのエクササイズを見つけたので、皆様にもシェア！

今日はホテル・デル・コロナドの目の前ににあるホットヨガのスタジオ、アイランドヨガへ行ってきました✨
ロケーションも最高！

スタジオはこんな感じ。
やっぱり寒くなってきたので、多くの生徒さんがいらっしゃっていました。
部屋は約45℃くらいで、湿度も高い！
1時間のクラスを受けましたが、すっごく汗をかきました。
そして凄く気持ちがいい！
初めてホットヨガをしたのですが、難しくてどうしよう！なんてことにはならず、とても楽しかったです✨

私が受けたのは日本人の先生、真穂先生のクラス。
丁寧に説明してくれるので、とても分かりやすかったです✨
もっと伸ばして～と声をかけてくれるので、体が硬い私も頑張れました（笑）

ホテル・デル・コロナドの目の前にあるので、海も近くてとても気持ちのいいロケーションでした✨

私は週末の朝8時のクラスに参加したので、朝から汗をたくさんかいて
とてもいい一日の始め方で幸せでした♡

アイランドヨガではホットヨガの他にも様々なヨガのクラスを受けられます。
次に私が気になっているのは、ホットピラティス！

この汗をかいて運動する感覚、皆様にも味わって頂きたいです！
運動不足にはもちろん、新陳代謝が高まって冷え性が解消されたりと
いいことが沢山！

特に今の季節に嬉しいですよね。
ハマりそうな予感！

クラスのスケジュールはこちらから確認できます！

Mahoさんの他にもKokoさんも日本人の先生です！

アイランドヨガコロナド

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11月

2日,

2022年

サンディエゴ：今月のスペシャルネイル！【Gemstar Nail and Beauty Salon】

チュラビスタに新しくオープンした日本人のMakoさんによるビューティサロン✨

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11月

1日,

2022年

サンディエゴ：Gel Nail 華 11月のスペシャルネイル😆

Gel Nail & Accessories 華の11月のスペシャルネイルはこちら✨

こちらのスペシャルキャンペーンは「サンディエゴタウンを見た」と伝えて頂くと利用できます！

「サンディエゴタウンを見た！」とあさこさんにお伝えいただくと、
こちらのとっても可愛いツイードネイルが40ドルで出来ちゃいます！

秋っぽいデザインと細かいツイードのデザインがとっても可愛い♡

私もあさこさんにネイルをお願いするのですが、いつも丁寧な施術で持ちがとってもいい！
なので取れちゃったらどうしよう．．．なんてドキドキしなくていいから安心。
（毎日キーボード叩いてますが、取れたことはありません！）

素敵なネイルと一緒に秋を楽しみませんか？

＊こちらの料金にはジェルリムーブとエクステンション（長さだし）は含まれておりません。
＊こちらのキャンペーンは11月からご利用可能です。

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10月

12日,

2022年

ロサンゼルスタウンのステッカーを貼って頂きました！～Salon de KIREI～

サウストーランスにあるSalon de KIREI にロサンゼルスタウンのシールを貼って頂きました！

Salon de KIREIは、フェイシャル、まつ毛エクステ、ジャパニーズネイルを提供するサロン。

店内はこんな感じ。とてもおしゃれ✨
完全個室の広く静かな空間でゆっくりとサービスを受けられます。

現在ロサンゼルスタウンでは、タウン情報の情報確認作業を行っています！
ご協力いただいた方にはロサンゼルスタウンのステッカーを送らせて頂いています✨

今回のブログでは送らせて頂いたステッカーを早速店頭に貼ってくださったSalon de KIREIさんをご紹介！
ありがとうございます！✨

今イチ押しのサービスはHydra Facial 💆‍♀️
これから乾燥してくる季節に備えてお肌を労りたいですよね。
日本クオリティーのサービスをトーランスで受けられます！

是非Salon de KIREIに行かれた方はクチコミを是非ロサンゼルスタウンへ！

これからもステッカーを掲載してくださったお店を紹介していきます！
ステッカーが欲しい方、ビジネスの情報をロサンゼルスタウンに無料掲載されたい方はこちらからお申し込みください！
＊自己推薦、他薦問いません。

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10月

11日,

2022年

サンディエゴ：カットモデル募集中！美容師を目指すMimiさんをインタビューしてきました！

サンディエゴ、チュラビスタで美容学校に通い、卒業間近のMiMiさんのサービスを受けてきました✨

チュラビスタにあるこの学校は、コスメトロジーの学校で、
美容師を目指す生徒さん、ネイリストを目指している方など、
年齢を問わずたくさんの生徒さんで盛り上がっていました！

学生の修行価格ということで、破格の料金！！

メニュー表はこんな感じ！
これ以外にも、Braids $20~、updos $20 もされているそうです✨

サンディエゴ価格からしたら驚きですよね！！

美容師の卵、Mimiさんはとても気さくで、明るいお人柄✨

希望のスタイルなどうまく伝えられなくても、自然にくみ取ってくれました☺️

それに、やはり日本語でお願いできると安心しますよね。

クラスでの勉強を終えて、今は実践練習中とのことで
カットモデルを募集されているようです✨

※学生さんのモデルとなるので、お時間は通常のサロンよりかかります🙇🏻‍♀️✨

お手頃にカット、カラーしてほしくて、時間に余裕がある方におススメです！

アメリカの美容学校では学べない、日本人にあった技術もマスターしたい！とおっしゃっていたMimiさん、11月中旬に卒業後は、アシスタントが出来るサロンを探されているところだそうです✨

Mimiさんの挑戦を応援したい！
ヘアーしてもらいたい！

そんな方もぜひ一度Instagramよりお問い合せメッセージしてみてください😊✨

MimiさんInstagram
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10月

6日,

2022年

チュラビスタ：今月のスペシャルネイル！【Gemstar Nail and Beauty Salon】

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サンディエゴ南部、チュラビスタ近郊にお住みの方はぜひ行ってみてほしいサロンです！

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10月

6日,

2022年

日本語でピラティスレッスンが受けられる！～Yumiko Sugiyama Pilates～

本日は日本語でピラティスレッスンを行っているYumikoさんをご紹介します！
実際に体験レッスンも受けてきました！

レッスン内ではこのリフォーマーという器具とエクササイズボール、バンドを使用しました。

日本語でピラティスを教えてもらえるのって嬉しいですよね。
特に新しい運動をする際はどうやったらいいのか、わからなかったら．．．という不安もありますよね。

私もピラティスをやるのは人生初！だったのでとても緊張していましたが、
Yumikoさんがとても丁寧に説明してくれるので自分のペースで運動ができました。

ピラティスって？

ピラティスの語源って知ってましたか？
ピラティスはジョセフ・ピラティスさんによって考案されました。なのでピラティスと呼ばれています！（面白いですよね）

ダンス、武術、ヨガ、体操、バレエを起源としていて、呼吸法や体幹に重点を置いています。
さらにピラティスは単なる運動というだけではなく、「マインドと身体の繋がり」を大切にしています。

いざ体験！

私が初心者ということもあり、最初はピラティスに必要な姿勢・呼吸法を教えてもらいました。
多分それを実践している私を見たら、「なんだ、簡単そうじゃん」って思うかもしれないです。

でも、結構しんどい！
体幹が鍛えられているのがよくわかりました。
分からなくなってしまっても、Yumikoさんが丁寧に教えてくれるので
ちゃんと体に効いているのが分かって、楽しかったです。

私が好きだったのはリフォーマーを使った運動。
どうやって使うんだ！
と思うかもしれませんが、寝転がって腕や下半身の運動をしたり
立って台の上に乗って腿を鍛えたりと
様々な箇所を鍛えられて面白かったです。

と言っても結構辛くて、うぅ～って感じになっておりましたが．．．
でもそんなときに嬉しいのがYumikoさんの励まし！
褒めてもくれるので、めげそうになる時にとても嬉しかったです。

細かく丁寧に指導してもらえるので、自分はここが弱いんだ．．．
実はこんなに傾いて立ってたんだ！などの気づきが多くとても参考になりました。

終わったあとに、
毎日のデスクワークでバキバキになっていた肩と腰がとてもすっきりとした感覚でした。

体幹に重点を置いているだけあって、内側から運動で来ている感覚がとても気持ち良かったです。
また受けたいと思います！

受講方法

現在、Yumikoさんはオンラインと対面クラスを提供されています。
オンラインのクラスはどこからでも受けられるので、良いですよね。

私のような初心者の方は、対面から受けてみるのをお勧めします！
（実際に見て、教えてもらわないと中々難しいかもしれません．．．）
2人でも受けられるので、お友達と参加してもいいかも！

Yumikoさんのピラティスレッスンは、年齢・性別を問いません。
そして、個人レッスンと2人で受けるレッスンでは、参加者の運動レベルにあったプログラムでレッスンができます。
怪我や疾患、出産後から回復途中の方も歓迎です（かかりつけの医師から許可が出ている場合）
お客様の健康状態・運動経験などによって、プログラム内容はそれぞれ違います。なので、運動の強度を軽めから高めまで調整可能です。

詳しくはYumikoさんのインスタグラムのDMか、pilatesyumiko@gmail.comにメールにてお問い合わせください！
「サンディエゴタウンを見た！」とお伝えいただけるとスムーズです。

Yumiko Sugiyama Pilates

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