サンディエゴタウン＆ロサンゼルスタウンがゆく!

7月

4日,

2025年

サンディエゴでホームケアのお仕事ってどんな感じ？ホームげんきのホームケアワーカーの1日に密着！

ホームケアの仕事って、どんな1日を過ごしているの？
誰かの「暮らし」に寄り添うこのお仕事、実際にはどんなことをしているのでしょうか。

今月は、サンディエゴにある「元気ホームケア」の現場に密着！
ご紹介するのは、ケアギバー歴18年のベテラン・めみさん。

長年にわたり、現場で高齢者の方々を支え続けてきた彼女の1日を通して、ホームケアの魅力とリアルな姿をお届けします。

めみさんの一日は朝７時から始まります。
７時にクライアントさんのところに到着すると、
すでにクライアントさんは前夜のケアギバーさんが準備してくれていた
朝ごはんを食べています。
めみさんは隣に座って、一緒におしゃべりをします。

朝ごはんが終わると、車椅子でクライアントさんを移動して、
テレビがよく見える椅子にクライクライアントさんが座るのをお手伝いしたり、その他周辺のお手伝いをしていきます。

椅子の背もたれの傾斜を調節したり、ひざ掛けをかけてあげたりクライアントさんが気持ちよい環境でテレビを見れるようにしてあげていました。

クライアントさんの状態が良ければ、お庭を一緒に散歩したりします。

クライアントさんがテレビを見ている間、めみさんは朝ごはんの片付け、掃除や、洗濯をして家事のお手伝いをします。
家事の途中にクライアントさんの様子を見に行って、トイレやお水が足りているかチェックします。

ランチが近くなると、ランチの準備をして一緒にランチを食しながら会話を楽しみます。
ランチの片づけをして、１時にはシフトが終了します。

ケアギバーめみさんに質問をしました。

(1) ケアギバーになったきっかけは何ですか？

「小さいころからおばあちゃんのそばで育っていて、お話を聞くのが大好きだったんです」と話してくれためみさん。
アメリカに来てからも高齢者の方と関わる仕事がしたいと思い、大学でCNA（Certified Nursing Assistant／認定看護助手）の資格を取得し、ケアギバーとしての道を歩み始めました。

(2) ケアギバーの仕事をしていて、よかったと感じるのはどんなときですか？

「自分のしたことにクライアントさんが笑顔で「ありがとう」と言ってくれると、本当にこの仕事をしていてよかったと思います」。

また、「自分がクライアントだったらこうしてほしいな」と思うことを、できる限りしてあげるように心がけているそうです。

(3) ケアギバーの仕事で大変だと感じたことはありますか？

「以前、クライアントさんを移動させようとして、自分の腰を痛めてしまったことがありました」と話してくれためみさん。それ以来、自分の身体のケアにも気を配るようになったそうです。

また、アルツハイマーのクライアントさんのご機嫌が急に悪くなり、怒鳴られてしまった経験も。「そのときはうろたえてしまいましたが、少し時間をおいて笑顔でまた話しかけると、何事もなかったように戻ってくれることが多いと気づきました」と、今では落ち着いて対応できるようになったと語ってくれました。

(4) これからケアギバーとして働きたいと思っている人に、アドバイスはありますか？

「まごころを込めて接することが何より大切です。
そして、クライアントさんのお話をたくさん聞いてあげてください。」

18年間の経験からくるあたたかさと信頼感がにじみ出ていました。

元気ホームケアでは、ケアギバーとして一緒に働いてくれる方を募集中です！
「大変そう…」というイメージを持たれることもありますが、
人の暮らしに寄り添い、感謝の言葉をいただける、やりがいのあるお仕事です👇

げんきホームケア（非営利団体） - Genki HomeCare

最近よく読まれている「サンディエゴタウンがゆく！」の記事はこちら！

✳サンディエゴ：4th of July 営業中！営業時間まとめ✨

✳人生初のタロットカウンセリングを体験してみました！
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7月

3日,

2025年

人生初のタロットカウンセリングを体験してみました！

タロットカウンセリングは占いと異なり、自己理解を深め、人生の課題や選択肢に対して内面的気づきを促すためのサポートをするものです。

OSHOタロットカウンセリングはこんな方におすすめ！

✅悩みや課題の「本質的な問題」を明確化したい

✅モヤモヤした感情や思考を言語化したい

✅自己内省を深めたい

✅自己成長を加速したい

✅運気UPを加速したい

✅自分が目指したい未来を創造するための手がかりがほしい

今回、タロットカウンセラー・みちほさんのタロットカウンセリング（メール鑑定）を受けてみました！
鑑定の流れや実際に感じたことを、ご紹介いたします！

タロットカウンセリングの流れ　【メール鑑定】

01：お申し込みフォームの記入
相談したい内容やお悩みについて書く欄があるので、そちらに入力します。

　　↓

02：お支払い
フォーム送信後、料金をお支払いします。

　　↓

03：みちほさんから確認メール
この時に、追加で聞きたいことや気になる点があれば、質問することもできます。

　　↓

04：「メール鑑定」が届きます
1〜8枚ほどの画像付きで、見やすくまとめられており、内容もとてもわかりやすかったです。

実際に受けて感じたこと

鑑定では、自分の内側にある答えを引き出してくれるような感覚で、そっと背中を押してもらえるような気持ちになりました。

私の場合、似たようなメッセージが何度か出てきて、「やっぱりそうなんだな」と納得のいく内容でした。

具体的な悩みを解決するというよりは、心の奥にある自分の声を拾い上げて、言語化してもらっているような気持ちになりました。

また、メール鑑定なので、「忙しい人でも受けられる」というのが良いなと思いました。

申し込み時には、少し時間をかけて質問を記入しましたが、それ以外は鑑定結果を待つだけなので、無理なく受けられるのが魅力です。

忙しいと自分の悩みと向き合う時間がなかなか取れず、気づいたら悩みと向き合わないまま日々が過ぎてしまっている方も多いと思います。
そんな方におすすめかなと思います。

それから、対面だと少し緊張してしまうので、メール鑑定のように時間の制約がなく、リラックスした気持ちでじっくり鑑定内容を読み進められたのもとてもよかったです。

他の体験者の声もぜひ参考にしてみてください👇

お客様の声

自分でも感じている「手放し」の必要性を再確認させてもらいました。

手放した先にある受け取れるもの為に、自分の心に寄り添って、休んだり、楽しいことをしたりしようと思います。

気付かないうちに頑張り過ぎてしまうタイプなので、改めて気付かせていただいて、ありがとうございます！

（カリフォルニア州　A様）

すでに自分の中で自覚があること、心当たりがあることがほとんどで、頷きながらメッセージを読ませていただきました。

また、忘れていた、もしくはあまり関わらないようにしていたことも、いい意味で向き合うことができたような気がします。

感覚的に自分が感じていたことと、鑑定結果に共通点が多かったので、

「自分が気持ちいいと感じる選択をしよう」

「やるか、やらないかは自分次第」

「どの道を選んでも成功も失敗もない。選んだ道で花を咲かせればいい。違うと思ったらいつでも方向転換」と、

自分がいつも大切にしてきた想いを、思い出すことができました。

（ミシガン州　C様）

以前からなんとなく感じていた事を、タロットを通してさらに強く伝えていただいた感じがします。

このままで間違ってないんだなという答え合わせと、もっと自分を休めてあげなきゃいけない気付きを得られて、とても良かったです！

（カリフォルニア州　A様）

彼とのデートの前に,「ただ今を楽しむ♪」と自分の考え方や指針が決められたし、モチベが上がったことが良かったです。

元気が出るタロットセッションありがとうございました。いろいろ心がクリアになってよかったです。

（日本 S様）

考えすぎるところがあるので、しばらくは流れに身を任せることにします。自分の言葉の影響が強いので、子どもにアドバイスする時に気をつけようと思いました。ありがとうございました。

（カリフォルニア州 E様）

OSHO 禅タロットカウンセラー　
小野塚みちほ

私自身、タロットカウンセリングを受けながら、自分の答えを少しずつ見つけてきました。その経験を通して、ぜひ多くの方にもタロットカウンセリングの良さを伝えたいと思い、カード79枚それぞれの意味を丁寧に学び、鑑定を重ねてきました。

リーディングを続けていくうちに、私自身の自己内省の質が高まり、運気もどんどん良くなっていくのを実感しています。

鑑定を受けてくださった方々からは、自己成長が加速したり、人生のステージアップにつながる転換期が早まったりと、大きな変化を感じるというお声をたくさんいただいています。

今ならお得に鑑定ができます！

サンディエゴタウン読者様には、特別価格$50（通常$100）にて鑑定受付中です。（7月末まで）

ご予約の際に、「サンディエゴタウンを見た」とお伝えください。

オンライン（ZOOMセッション）とメール鑑定での対応可能ですので、ご都合に合わせてお選びください。

ぜひ、あなたも一度タロットカウンセリングを受けてみてください。

Solution Specialist

小野塚みちほ
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7月

2日,

2025年

ロサンゼルス・オレンジカウンティ：4th of July も営業中！営業時間まとめ✨

日系・アジアンストア

東京セントラル
8am - 10pm

＊Cupertino のみ

8:00 am – 9:00 pm

ミツワ
9:00 am – 7:00 pm

ニジヤ

＊ROLLING HILLS STORE / PUENTE HILLS STORE
10:00am-8:00pm

＊WEST L.A.STORE
9am - 11pm

＊TORRANCE STORE
9:00am - 10:00pm

＊LITTLE TOKYO STORE
9:00am - 9:00pm

Hmart

＊Torrance 8am - 9pm
＊Arcadia / Buena Park / LA City Center 8am - 10pm

＊LA K-Town 9am - 9pm
＊LA Madang 9am - 10pm

99 Ranch Market

詳細はこちら

Zion Market

＊Buena Park 7am - 9pm
＊Irvine 8am - 9pm
＊Los Angeles 8am - 11pm

その他ストア

VONS
6 AM – 11 AM
6 AM – 12 AM
こちらから営業時間をチェック

Whole Foods Market
7 am – 6 pm

Starbucks　
一部の店舗が営業時間に変更はあるものの、ほとんど営業しております。
こちらから営業時間をチェック

Costco

閉店

Trader Joe's
8am - 5pm
お店によっては開店が9amの店舗もあります。
こちらから営業時間をチェック

Target

8 am -10 pm

Walmart
6 am - 11 pm

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7月

2日,

2025年

サンディエゴ：4th of July 営業中！営業時間まとめ✨

日系・アジアンストア

東京セントラル
8am - 9pm

ミツワ

9am - 7pm

ニジヤ

9 am - 9 pm

　ホリデーシーズンも時間変更がないお店👇　

Hmart　8am - 10pm

99 Ranch 8am - 10pm

Zion Market　9am - 9pm

ローカルストア

VONS

6 AM–11 PM
6 AM–12 AM

こちらから営業時間をチェック

Whole Foods Market
7 am – 6 pm

Starbucks　
一部の店舗が営業時間に変更はあるものの、ほとんど営業しております。
こちらから営業時間をチェック

Costco
閉店

Trader Joe's
8am - 5pm

お店によっては開店が9amの店舗もあります。

Target
8 am -10 pm

Walmart
6 am - 11 pm

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7月

1日,

2025年

サンディエゴ：麺屋うるとら　ミシュラン2025に選ばれました！ 7月限定スペシャルイベントのお知らせも✨

サンディエゴで大人気のラーメン店「麺屋うるとら」が、今年も「ミシュランガイド・カリフォルニア2025」に掲載されました🙌

2021年、そして2023年からは3年連続での掲載となります👏
サンディエゴに3店舗を展開する人気ラーメン店で、こだわり抜かれたスープと自家製麺は、まさに絶品。

ラーメン好きなら一度は訪れたい名店です！

６月に引き続き、7月のスペシャルイベント情報が届きました！
この機会をお見逃しなく！

7月スペシャルイベント

月曜日から金曜日
麺の大盛無料
全てのラーメン1ドル割引
土曜日・日曜日
麺の大盛無料
リワードポイント2倍

麵屋うるとらは「サンディエゴタウンユーザーが選んだサンディエゴのおすすめ日本食レストランランキング」でも堂々の第1位に輝いた人気店！＞＞＞特集を読む

これからのさらなるご活躍も楽しみにしています！🍜

まだ行ったことがない方は、ぜひ一度足を運んで、
多くの方から支持される理由を、ぜひこの機会に体感してみてください✨

麵屋うるとら

📍UTC La Jolla

⏰日～木 11:00am - 7:30pm (LO)
　金・土 11:00am - 8:30pm (LO)

📍Clairemont

⏰ランチ　11:00am-2:00pm
ディナー　5:00pm-9:00pm

📍Mira Mesa

⏰ランチ　11:30am-2:00pm
ディナー　5:00pm-9:00pm

「サンディエゴタウンがゆく！」では過去にこんなブログを掲載しました✨

＊サンディエゴ：Gel Nail 華💅7月のマンスリースペシャルは「初夏ニュアンスネイル」

＊アニマルコミュニケーションを体験して、うちの猫と会話してみました！🐈
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7月

1日,

2025年

サンディエゴ：Gel Nail 華💅7月のマンスリースペシャルは「初夏ニュアンスネイル」

Gel Nail & Accessories 華さんのマンスリースペシャルネイルが届きました✨

今月のマンスリースペシャルネイルは、初夏のニュアンスネイル。
異なる2つのデザインを組み合わせた、遊び心と上品さが光るユニークなデザインです。

「サンディエゴタウンを見た！」とあさこさんにお伝えいただくと、
この初夏ニュアンスネイル が70ドルで出来ちゃいます！！

とても丁寧なあさこさんのネイルデザイン💅

とても持ちが良く、お客さんからのクチコミも高いお店です✨

是非この機会をお見逃しなく！

＊こちらの料金にはジェルリムーブとエクステンション（長さだし）は含まれておりません。

＊カラー変更もOK！お好みのお色をお楽しみいただけます。

ご予約は (619) 895-0459 までお気軽にテキストでどうぞ👌

Gel Nail & Accessories 華

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6月

28日,

2025年

サンディエゴ：日系スーパー・アジアスーパーチラシまとめ

今週の日系スーパー&アジアスーパーのチラシです！
今週もお得な商品をゲットしましょう✨

アジアスーパーのチラシはこちらから↓↓

その他アジアスーパーのチラシはこちらから

店舗名の中からサンディエゴを選択していただき、ご利用くださいませ。

7月9日まで和歌山フェア開催中　→　詳細はこちら

 東京セントラルのチラシはこちら

Mitsuwaのチラシはこちら←

Nijiyaのチラシはこちら

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H MARTのチラシはこちら

・H Mart バルボア
・H Mart サンディエゴ

Zion Marketのチラシはこちら

Ranch Market99 のチラシはこちら←

・99 Ranch Market バルボア

・99 Ranch Market クレアモントメサ

引用元：
mitsuwa.com
marukai.com
www.nijiya.com/sale/sale-socal
www.hmart.com
zionmarket.com
www.99ranch.com
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6月

28日,

2025年

ロサンゼルス近郊編　お得に買い物！日系スーパー＆アジアスーパーチラシまとめ

今週の日系スーパー&アジアスーパーのチラシです！
今週もお得な商品をゲットしましょう✨

アジアスーパーのチラシはこちらから↓↓

アジアスーパーのチラシはこちらから

東京セントラル　↓

・TokyoセントラルPCHトーランス
・Torrance トーランス店
・Costa Mesa コスタメサ店
・Gardena ガーデナ店
・West Covina ウェストコビナ店
・Yorba Linda ヨーバリンダ店
のちらしは下記のリンクから！（お店のロケーションを選択してください。）

7月9日まで長野フェア開催　→　詳細はこちら

★Tokyoセントラルチラシ一覧

Mitsuwa ミツワのチラシ↓

・Santa Monica サンタモニカ店

・Torrance トーランス店

・San Gabriel サンガブリエル店

・Costa Mesa　コスタメサ店

・Irvine アーバイン店

Nijiya ニジヤのチラシ↓

・Torrance トーランス

・Rolling Hills ローリングヒルズ

・West LAウエストLA

・Puente Hills プエンテヒルズ

・Little Tokyo リトル東京

のチラシは下記のリンクからご覧ください。

★ニジヤマーケットのチラシはこちら

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H Mart のチラシ↓

・H Mart シティセンター
・H Mart コリアンタウンプラザ
・H Mart マダンプラザ

★H Mart のチラシはこちら

Zion Market のチラシ

・アーバイン
・ロサンゼルス
・ブエナパーク

★Zion Marketのチラシはこちら

Ranch 99 Market のチラシ↓

・バンナイズ
・モントレー・パーク
・ガーデナ
・アルハンブラ
・サン・ガブリエル

★99 Ranch Marketのチラシはこちら

引用元：mitsuwa.com
www.seiwamarket.com
marukai.com
www.nijiya.com/sale/sale-socal
www.hmart.com
zionmarket.com
www.99ranch.com

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6月

27日,

2025年

留学センター - A.J.I. LLCよりコラムが届きました ~ こんなに違う⁉️アメリカの【中学校卒業式】

サンディエゴ市学区だけでなく、ほとんどのサンディエゴの学校では夏休みが始まりました！

州によってだけでなく、市内でも地域によって、夏休みの始まりも終わりも期間も違うのがアメリカですまた5月末から6月にかけてのこの時期、小学校、中学校、高校、大学とそれぞれ卒業式を迎えた方々も多くいらっしゃると思います。

私も先日、中学（ミドルスクール）の卒業式に参加してきました。日本の卒業式とは大きく違うなと感じたのは服装！です。

日本では厳かな雰囲気の中で、子供たちは制服、保護者はスーツだったり、フォーマルな服装ですよね。

他の州や私立はまた違うのかもしれませんが、ここサンディエゴでは男子が上記の写真のような服装でした。

女子↑

黒か白のドレス指定がありました。

（学校からの指定というより、

生徒たちで決めたのでは？）

靴は、コンバースやアディダスのサンバ

をはいている子が圧倒的に多かったです。

保護者↑

ほぼ皆さん、いつも通りのカジュアル
外での式だったため、
各自で椅子を持っていきました。

左：担任
左から2番目：ジュニアハイスクール校長
左から3番目：高校校長
右端：ミドルスクール校長

校長先生たちはフォーマルでした✨

残念ながら、カリフォルニアの青空の下でとはいきませんでしたが、

広々とした校庭で行われた式はとても気持ちが良かったです。

ところ変われば、卒業式の雰囲気も全然違っていて面白いですね。

学生の皆さん、いろんな世界を見てみてください

「留学センター - A.J.I. LLC」は各種留学（語学学校、高校入学、短期大学入学、大学入学、大学院、ゴルフ、美容学校、マリーンスポーツなど）各種サマーキャンプをお届けしております。

サンディエゴ現地法人ならではの心強いサポートとサービス！お気軽にご相談・お問い合わせ下さい。

留学センター - A.J.I. LLC
📍7670 Opportunity Rd., #240, San Diego, CA 92111
☎(619)504-5032
💌ryugaku@ksi-sd.com

※写真提供元：コラム筆者

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6月

27日,

2025年

アニマルコミュニケーションを体験して、うちの猫と会話してみました！🐈

アニマルコミュニケーターとは、意識のレベルで動物たちと会話ができる人のことを指します。

人間の言葉を話せないペットたちとコンタクトを取り、その思いや伝えたいことを飼い主さんに伝えてくれます。

今回は、サンディエゴ在住、アメリカや日本で活躍されているアニマルコミュニケーターのAmiさんにご協力いただき、飼い猫のミロ（仮名）と対話を行いました。

その体験をまとめましたので、アニマルコミュニケーションにご興味のある方は、ぜひ最後までご覧ください👇🐈

約10年前に我が家にやってきた猫のミロは、まさに「これぞネコ！」という自由気ままな性格のねこちゃんです！

一緒に過ごす中で楽しそうにしている様子は伝わってくるものの、もし本当にコミュニケーションができたら、どんなことを思っているのか、

どんな気持ちで毎日を過ごしているのか、もっと深く知ることができるのでは、そんな思いから、今回アニマルコミュニケーションを体験してみることにしました。

セッションの流れ

01：事前アンケート

事前に、以下のような質問リストが届きました。

・ペットの名前
・性別
・誕生日（不明な場合は、おおよその年齢）
・住所（町名やストリート名まででもOK）
・その他の情報

加えて、ペットの全身が映っている写真と、正面を向いている写真も必要とのことだったので、事前に送りました。

02：Google Meetを使ってオンラインセッション（約60分）

登録したメールアドレス宛に事前にリンクが届き、当日はそのリンクからアクセスする流れでした。

03：お支払い

セッション終了後には、お支払い用のリンクも送られてくるので、そちらから手続きを進めて完了となります。

実際に受けてみてどう感じたか

オンラインセッションだったので、自宅で気軽に受けられたのがとても良かったです。また、Amiさんの話し方や話すスピードも、私にとってちょうどよく、リラックスしながらセッションを受けることができたのもよかったです。

ずっと「ミロが幸せに過ごせているのか」が気になっていたので、まずはそのことを聞いてもらいました。

すると、「幸せに過ごせている」との回答があり、ホッとしました。

また、「どこか痛いところはないか？」という質問に対しては、「背中がたまに痛む」とのこと。

思い当たる節として、私がブラシを少し強めに当ててしまうことがあるので、それを感じているのかもしれないな、と思いました。

もっと「ごはんちょうだい」って言われるかと思っていたのですが、そこは特に問題なさそうで安心しました。

セッションの中では、今は亡き兄猫の話も出てきました。
思いがけない内容でしたが、ミロの疑問や気持ちを垣間見ることができて、良かったとおもいました。

私自身、フィクションの映画や小説・漫画には強く惹かれますが、心霊体験談やアニマルコミュニケーションのような話は「面白いなぁ」と思いつつも、どちらかというと信じない派です。

霊感や第六感のようなものも自分にはまったくなく、そういった体験をしたこともありません。

でも、体験した人が嘘を言っているとは思いませんし、「自分には見えない世界なんだろうな」と受け止めていました。

そんな私ですが、「アニマルコミュニケーションに興味ある？」と声をかけられたときは、ミロのこともあって、正直とても興味が湧きました。

実際にセッションを受けて、気になっていたことを聞いて、ちゃんと答えてもらえたことで、心がスッキリした気持ちになりました。

信じるかどうかはあなた次第ですが、大切なペットのことで気になることがあるなら、少しオープンマインドでセッションを受けてみると、心に引っかかっていたことが軽くなるかもしれません😊✨

サンディエゴタウンユーザー限定で初回$10 OFF！

・アニマルコミュニケーション　

約1時間　初回＄65 → 　 $55

・ペットロス（天国にいる仔とのお話し）

約1時間初回＄65 　→　$55

・アニマルレイキヒーリングリモート　

初回＄80（アニコミ付き）　→　 $70

・迷子探し　

約1時間　初回＄65 　→　$55

ご予約の際に、「サンディエゴタウンを見た」とお伝えください。

アニマルコミュニケーションAmiさん　

「志村動物園」に出演していたアニマルコミュニケーター・ハイジさんの姿に感動し、自身もその道を志す。

さらに、自身の愛猫を亡くされた際には、アニマルコミュニケーションを通じて深く癒され、その経験がアニマルコミュニケーターとして歩み出す大きなきっかけなる。

ペットちゃんが何を考えているか、何を感じているかを知りたいと思っている方の声を届けるお手伝いをさせていただきます。

お気軽にご連絡ください。

動物と話すアニマルコミュニケーター・エイミー

📞(619)655-9494
📨info@amipope.com
💻ウェブサイト

「サンディエゴタウンがゆく！」では過去にこんなブログを掲載しました✨

✳一重、奥二重さんに似合うまつ毛パーマをプロがご提案！夏限定の耳つぼジュエリーも✨

✳サンディエゴ：今週末のイベント！【6月27日～6月29日】

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