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行動の変化

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行動の変化
息子の一時帰省中の行動。


お寺を訪れた時に、
落ちている落ち葉や草が気になり、
拾ってゴミ箱に。


自宅で弟と遊んでいる時、
クーラーの下に蜘蛛の巣を見つけて、
綺麗にしたくなり、取り除く。

一人で昼食をとったあと、
帰宅すると、
食器が総て洗い上げてある。


などなど、
今までに無い行動を発見しました。


落ち葉や草は、
寮の周りの清掃をしているので、
他で見かけても気になるとの事。


蜘蛛の巣が気になったり、
食器のあと片付けも、
寮生活が影響しています。


行動の変化と習慣化が、
思考や視点に変化を与えています。
そうする事で、思考の習慣も変化します。


自分自身を変えたい、
変えてなりたい自分になりたい。
目標を達成したい。
そんな時は、
行動を変化させることも手段ですね。


しかし、
これは一人ではできません。
私たちコーチがサポートします。


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